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筋トレ後の素焼きアーモンドは最高のスナック。 100gで糖質約9.7g、1粒約0.1g。 高タンパクで健康的な脂肪も豊富。 糖質を控えつつ栄養補給にぴったり💪 a.r10.to/hg2YK0 #筋トレ #ヘルシースナック #糖質制限
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