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ランニングを辞めた理由 「第3位 モチベーションがあがらない」 モチベーションがあがらないことに対する私なりの対策をのせてみました❗️ 大きな目標だけではなかなか続きにくい 小さな目標と少しの変化を楽しむ心が大事です(^^) #ランニング #目標 #モチベーション #ランナーと繋がりたい pic.twitter.com/7J4XuX2WTk
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週末雨予報… せっかく休日に走れると思ってたのに… ジム行きたいけど、家族を置いて1人だけジムに行くわけにもいかないし😅 週末のランは諦めるしかないか😱 #ランニング #雨 #梅雨 #ランナーと繋がりたい
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2024年6月時点でフルマラソン×3、15km×1、10km×2、6km×3、リレーマラソン×3に出場経験はあるも、いずれも本格的な練習は直前のみ。 そんな自分を変えるべく6月から月間距離を意識して取り組み中✨サブ4.5を目標、ダイエットと一石二鳥狙いです🐣 #ランナーと繋がりたい
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朝活 朝ラン🏃 朝は涼しいもので、気持ちよく走ることができました♪ 怪我の回復具合も順調です(^^) #ランニング #朝活 #朝ラン #ランナーと繋がりたい #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/8lzylvnSPC
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3キロ5′19″のペースで走れるようになった☺️ これが10キロ5′30″のペースで走れるようになれたら、ハーフに出たいな! #ランナーと繋がりたい pic.twitter.com/kjw7q3pWvI