ピーキング3週目 メインの2セット目 105kg 第一以上第二未満ってとこ。1週間後に110kg。その1週間後に100kg辺り触ってピーキング終わり😌 ベンチも三本取るぞ。 #ベンチプレス #パワーリフティング #大会に向けて #時間差投稿 pic.x.com/u9wpyfbseL

夜練🥖 寒い💨 #広報部長 #sskmolkky #マツモト氏 #大会に向けて pic.x.com/DRBdc0PCLc

ピーキング2週目 メイン 150kg① 165kg② どの角度から誰が見ても文句のない深さでボトムで確実に跳ね返して決める。 そして刻んで第3も白3で取る。 #スクワット #パワーリフティング #練習 #大会に向けて #記録更新目指して pic.x.com/iaiPi1aWgK

ピーキング2週目 メインセット 180kg 195kg(動画) 先週から10kgアップ。 グリップアウトする気がしないぜよ。この調子で上げていこう。 来週はまた10kgアップ🥷🏻 #デッドリフト #パワーリフティング #大会に向けて #記録更新目指して #どんな時でも #感謝の気持ちを忘れずに pic.x.com/BKuokqTfaX

昨日からスクワットのピーキングも開始。 ベンチは大会と被ったので1週目省略🙂‍↔️ ここから重量と精度上げていく！ メイン 142.5kg① 157.5kg② #スクワット #パワーリフティング #大会に向けて #記録更新目指して pic.x.com/OxXktF9dqX

実業団に向けてのピーキングも開始。 デッドリフトからスタート。 1週目 170kg① 185kg② #デッドリフト #パワーリフティング #大会に向けて #記録更新目指して pic.x.com/bj9odw7wgi

スタート重量を軽く上げて、愛知前の最終練習終わり！ 100kg(←来年は105kgにしたい) コバさん太田くんありがとうございます🥹 #大会に向けて #ベンチプレス #パワーリフティング #MBCPOWER pic.x.com/jqcexyjfnd

ピーキング最終週のDay1 Day2があるとすれば水曜日。無理してまではやらない😌 スタート重量 100kg 止め短かったw #ベンチプレス #大会に向けて #記録更新目指して pic.x.com/ctqpriecqe