【2時間定期コース】 鶏の唐揚げ（リクエスト） じゃがいもガレット（リクエスト） きゅうりとツナの酢の物（リクエスト） 人参ラペ（リクエスト） 鶏そぼろ（リクエスト） フライドポテト しらすの玉子焼き 人参卵サラダ 計8品 #料理代行 #WinWin #大阪市 #東淀川区 #宅配 #近隣宅配 pic.twitter.com/3IulMriLO0

【3時間　料理＋掃除】 lunch きのこうどん さつまいものシュガーバター dinner きのこたっぷり味噌汁 鮭のちゃんちゃん焼き（リクエスト） 豚肉のピカタ ズッキーニのナムル #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス #くらしのマーケット #くらしのマーケット家事代行 #家事代行大阪 #料理代行大阪 pic.twitter.com/BDHsPmCTIj

料理代行開始前の準備 必ずお伺いした最初より キレイにして帰るつもりで #料理代行 pic.twitter.com/vslvWCgCDz

【3時間　買い物＋料理＋掃除】 lunch 野菜たっぷり和風クリームパスタ dinner 牛カルビ焼き 野菜サラダ わか玉スープ ほうれん草の胡麻和え 大学芋 #料理代行 #家事代行 pic.twitter.com/pCjo2XWO8y

【2時間定期コース】 ミートソース ひじきの炊き込みご飯 春雨とニラと卵の炒め物 スルメの天ぷら ピーマンの白だし炒め 鶏胸肉とブロッコリーのガーリックマヨ焼き ブロッコリーガレット れんこんのマヨ炒め 計8品 #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス #大阪市 #近隣お届け pic.twitter.com/EKr3p5VKvu

先日の出店は大変、盛り上がり用意したもの全てを完売することができました。 ※自分がぽっちゃりなのはご愛嬌で💦 #料理代行 #食学アドバイザー #シングルマザー #認定フードアナリスト #作り置き #介護食 #紬tsumugi #練馬区 #家事代行 #杉並区 #武蔵野市 #お弁当 pic.twitter.com/h0Hi5j6yMC

【3時間定期コース】 鯖の竜田揚げ 茄子と牛肉の甘辛炒め ヤンニョムチキン ラタトゥイユ 胸肉のマヨガーリック炒め 鮭のガーリック炊き込みご飯 小松菜の白和え 小松菜のお浸し 塩レバー 長ネギの焼き浸し 棒棒鶏サラダ 計11品 #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス pic.twitter.com/8haL2l9d2f

【3時間　料理＋掃除」 lunch チャーハン カレーポテト dinner なまこ入り中華春雨スープ 新玉とステーキポン酢ソース 茄子パプリカいんげんの南蛮漬け オクラの胡麻味噌和え ポークビッツ玉子焼き #料理代行 #家事代行 pic.twitter.com/lkNIZ282k2

【2時間定期コース】 Allリクエスト料理 キャベツミンチカツ 煮込みハンバーグ ネギ塩豚丼 えのきのかき玉汁 カレーポテト きゅうりとちくわのナムル はんぺんの青のりチーズ焼きそば ほうれん草の方茹で 計8品 #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス #くらしのマーケット家事代行 #料理代行大阪 pic.twitter.com/3BQxtSsKaP

【3時間コース】 茄子入り油淋鶏 ツナとえのきのつくね 冷しゃぶサラダ ニラと春雨と卵の炒め物 鮭のちゃんちゃん焼き こんにゃくの炒り煮 れんこんマヨ炒め 五目豆 きゅうりとちくわのナムル ピーマンの彩りきんぴら 大学芋 計11品 #料理代行 #家事代行 pic.twitter.com/ioJizjt5Tt

きのこのワンパンカルボナーラを作りました！ パスタを別茹でしないので、洗い物が少なくササッと準備ができるのが魅力。 他のレシピにもチャレンジしてレパートリーを増やしたいと思います！ #ワンパンパスタ #料理代行 #家事代行 #かじまある #かじまあるスタッフ😺 pic.twitter.com/DM0pNauyRq

交通費別 大阪市内交通費無料    #個人事業 #仕事サポート #育児サポート #家庭料理 #出張料理  #おうちごはん #つくおき #作り置き #料理代行 #airkitchen #家政婦 #大阪 #京都 #神戸 #おいしい #よしこさん #料理記録 #にっしーとーと

近所のパン屋さんで美味しいバケットを買ってサンドイッチを作りました🥪 キャロットラペとツナクリームチーズ🥯 焼きたてのバケット🥖とっても美味しかったです✨ #かじまある #家事代行 #料理代行 #サンドイッチ #手作りサンドイッチ #おうちごはん pic.twitter.com/9hK9rFyRdH

【4時間　買い物＋料理＋お届け】 ★宅飲みメニュー＋丼★ スタミナ丼 砂肝の唐揚げ 軟骨の唐揚げ 土手焼き だし巻き卵 茄子と牛肉の甘辛炒め ちくわきゅうりのピリ辛漬け 舞茸のきんぴら 水菜とあげの煮浸し 野菜サラダ 計10品 #料理代行 #家事代行 pic.twitter.com/kH9xX8rvHK

【3時間定期コース】 ささみと大葉チーズの春巻き カレイの煮付けピーマン添え とん平焼き 大根のそぼろ煮 しめじのかき玉汁 エビピラフ（下準備迄） 切り干し大根煮 ほうれん草の白和え オクラの胡麻和え きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 計10品 #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス pic.twitter.com/kgAKccUCE8

【4時間　買い物＋料理＋お届け】 野菜たっぷり豚汁 唐揚げ 肉じゃが 豚と茄子とピーマンの甘酢煮 コールスローサラダ カレイの煮付け 牛肉入りれんこんのカレーきんぴら 豚しそ串焼き ブロッコリーガレット 切干大根煮 インゲンの胡麻和え 中華塩オクラ 水菜と揚げの煮浸し 13品 #料理代行 pic.twitter.com/kaqNCMwIyd

【3時間定期コース】 唐揚げ（下味まで） 甘酢肉団子 鮭のムニエルアスパラバターソース 肉じゃが エビアボカド生春巻き ひじき煮 タコアボカド こんにゃくとちくわの煮物 鶏ごぼうの炊き込みご飯（炊く前まで） 計9品 #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス #家事代行大阪 pic.twitter.com/Nhh7NoN5nA

【3時間　買い物＋料理】 オールおまかせメニュー ささみ大葉チーズ春巻き 鶏の南蛮漬け カツオのタタキ しらすとキャベツのペペロンチーノ 茄子と牛肉の甘辛炒め 山芋のバター焼き ちくわキューリのピリ辛和え オクラの胡麻和え きゅうりの塩昆布和え 砂肝玉ねぎポン酢 計10品 #料理代行 pic.twitter.com/VFmJR5rQZp

【3時間半　買い物＋料理＋掃除】 lunch 冷しゃぶサラダうどん dinner 薬味たっぷりステーキガーリックライス エビとアボカドの生春巻き 野菜の浅漬け #料理代行 #家事代行 #家事代行サービス #くらしのマーケット #くらしのマーケット家事代行 #家事代行大阪 #料理代行大阪 pic.twitter.com/FYlk0YTEgI

先日、初めて栃木のペニーレインに行きました🥖 パン屋さん巡りが趣味なので 出かけ先で美味しいパン屋さんに寄るのが楽しみです😊 ペニーレインではイートインコーナーもあったので バナナタルトと挽きたてコーヒーを☕︎ #栃木 #パン屋 #料理代行 #かじまある #家事代行 #かじまあるスタッフ🐼 pic.twitter.com/MT0fYRtW0I

【今日のお仕事】 2時間半で14品作ってきたよ #料理代行 #作り置き #よしこさん pic.twitter.com/YjYuXrL6Cd

町屋にある、中華そば虎桜さんに初訪問😋醤油ベースで、貝出汁の風味があって、スッキリ美味しかったです。違う出汁のラーメン、まぜそば、つけ麺、坦々麺まですべて美味しいみたいなので、次回チャレンジしてみます😊 #町屋ランチ #虎桜 #家事代行 #料理代行 #かじまある #かじまあるスタッフ🦋 pic.twitter.com/0erQOCmQ52

あっこれも見て欲しい笑 初節句の記念にこどもの日メニュー🎏作ったんですよw夫婦合作✌️ 鱗の向き逆だった🙃 #家事代行 #料理代行 #掃除代行 pic.twitter.com/3fhZAVdVVq

昨日は長男の誕生日だったのでお休みをいただきました！ スポンジは市販のもの ももは缶詰 生クリームも出来合のもので作った簡単で甘すぎずで食べられるケーキを作りお祝いしました 甘味は見た目が特に難しいです😓 #料理代行 #食学アドバイザー #シングルマザー #家事代行 pic.twitter.com/MbQ4ys6C6v

苺のタルトを作りました♪ 苺がお安くなっていたので、アーモンド生地に苺を敷き込み、オープンへ。 苺の甘さもぎゅっと凝縮された美味しいタルトが焼けました！ #苺 #苺のタルト #お菓子作り #おウチカフェ #料理代行 #家事代行 #かじまある #かじまあるスタッフ😺 pic.twitter.com/RRCo5u9AgL

4NVWJEP8-25 この招待コードを入力して予約するとお得に利用できるよ！ sharedine.me #シェアダイン #sharedine #料理代行 クーポン

kajikosantamariba.com/cooking/菜の花のマヨ醤油和え/ 情報交換サイト【家事代行さんのタマリバ】です！ 現役家事代行さんのおかず！他にも家庭料理をご紹介してます☺️ #Twitter家庭料理部　#家事代行　#料理代行　#共働き　#育児　#作り置き　#副業　#掲示板サイト

もうすぐ母の日ですね！ いつも頑張るお母さんへのプレゼントは決まりましたか？ 普段手がつけられていない箇所の掃除や 数日間の作り置きなど お気軽にご相談ください🧑‍🍳 ご新規様限定！公式LINEに5％OFFクーポン有🙆‍♀️ #母の日 #プレゼント #料理代行 #かじまある #家事代行 #かじまあるスタッフ🐼 pic.twitter.com/zf7qdZLboH

その他6月以降で希望日（メッセージ欄に希望日を第３希望まで記入。水・金のみ 3時間は13,000円 交通費別 大阪市内交通費無料 #個人事業 #仕事サポート #育児サポート #家庭料理 #出張料理 #おうちごはん #つくおき #作り置き #料理代行 #大阪 #京都 #神戸 #よしこさん #料理記録

前回、お子さんがポテトサラダを爆食いしてくれたそうで、今回も🥔🥗 麻婆豆腐と手羽中揚げは大人用と子ども用で分けて 電子レンジにグラタンにのせる ブロッコリー🥦をチンしたまま 忘れてきた/( -_-)>ｱﾁｬｧ ごめんなさーい🙏 #料理代行🍳 pic.twitter.com/LjOm4sEpDH

【今日のお仕事】 3時間で13品作ってきたよ。   #家庭料理 #出張料理   #おうちごはん  #つくおき  #つくりおき #作り置き #よしこさん #4時間 #料理記録 #料理代行 pic.twitter.com/A4wfH8IjIH

母の日のプレゼント🎁に家事代行サービスは如何でしょうか？ お弁当メニューに迷ったら冷凍サンドウィッチは如何ですか？ お昼頃にはパンもふんわり解凍されていますよ！ ご新規様限定！公式LINE5％OFFクーポンも #母の日のプレゼントに家事代行サービスは如何ですか #家事代行 #料理代行 #かじまある pic.twitter.com/Qq1oufM7nZ

依頼先にて お弁当対策のみの依頼！ #料理代行 #食学アドバイザー #シングルマザー #認定フードアナリスト #作り置き #介護食 #紬tsumugi #練馬区 #家事代行 #杉並区 #武蔵野市 #お弁当対策 pic.twitter.com/RhkZFNoUlB

今日はとても暑い一日だったので手巻き寿司にしてみました🍣九州の甘い醤油がサーモンに合うのでオススメです☺️ #家事代行 #料理代行 #かじまある #かじまあるスタッフ🐰 #手巻き寿司 #おうちごはん #手作りごはん pic.twitter.com/yoOTpl89YC

もうすぐ子供の日ですね☺️ この日ばかりは息子のために 張り切ってご飯を用意します🥰 我が家の定番は鯉のぼり生春巻きです🎏 イベント事はどうしても野菜が少なくなりがちなので あえてメインに野菜たっぷりメニューを🥗 #🎏 #子供の日 #料理代行 #かじまある #家事代行 #かじまあるスタッフ🐼 pic.twitter.com/ZdK6D7tCQN

こんにちは☘️ 沖縄県中部︰天気︰☔ 今日は朝から雨です。 ５月になりましたが、楽しく家事のお手伝いしてます😊♪ 母の日の贈り物にもぜひどうぞ💐 お気軽にご連絡下さい✨ #５月 #GW #母の日 #こどもの日 #家事のお手伝いゆらく #プレゼント #家事代行沖縄 #掃除代行 #料理代行 pic.twitter.com/A87PX4bByS

【自分の為だけの時間の作り方】 毎日の家事 、仕事や育児、介護の合間に 必ずやってくるのは「ごはんの時間」 食べたい時に すぐ食べることができる作り置きをぜひ！ 心身に良いもの 食材も余すことなく使い 時短プラス食費の節約にも。 ゆっくり過ごせる時間作りませんか？ #料理代行 pic.twitter.com/OsvT8N6tUL

急に腰痛が…💦 腰に配慮した動きになっています #椎間板ヘルニア #料理代行 #食学アドバイザー #シングルマザー #認定フードアナリスト #作り置き #介護食 #紬tsumugi #練馬区 #家事代行 #杉並区 #武蔵野市

こんにちは☘️ 沖縄県中部︰天気︰⛅ 湿度が上がってます💦 沖縄県にきて食べた『タコライス🍚』 タコが入ってなくてもタコライスです🤣 我が家の定番メニュー✨ 沖縄県中部地域の家事代行、承ります😊 #タコライス #沖縄県家事代行サービス #家事のお手伝いゆらく #4人の母 #料理代行 #掃除代行 pic.twitter.com/p73pGTOZ2b