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本日のラン。jog10km+WS 週末の足の疲労は少しあるものの走ったら逆に楽に。これぞ、疲労抜き⁈ いつもなら、腿前の筋肉痛が残ってるはずだけど、今回は全く無し。 1日、1日の体の変化が楽しいね(^O^) #疲労抜きジョグ って難しい。 #最近ズボンの腿周りがキツい 😇 pic.twitter.com/Pi3qgkVTxP
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返信先:@lovelynarichanおはようございます、なりちゃんさん！ ゴールデンウィーク、お疲れ様でした😊 15kmのジョグで、GWのカロリーをしっかり消費されたようで素晴らしいですね！ 昨日は風が強くても汗を流すことができて、すっきりされたことと思います。 今日から一週間、頑張りましょうね！ #疲労抜きジョグ
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おはようございます☀今朝は昨日の春日部大凧マラソンの疲労が若干残っていたので、疲労抜きの意味合いでジョグを🏃♂️世の中はゴールデンウィーク真っ只中ですが、今日はこの後お仕事😩 しごおわ🍺をご褒美に1日頑張ります😤 #疲労抜きジョグ #しごおわ🍺 #春日部大凧マラソン pic.twitter.com/TesFUbS4DT
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