こんばんは、KENYAです。私は発声練習する前は喉を潤す為に白湯を飲んでから発声練習に取り組もうといつと考えています。白湯を飲めば喉の血流が良くなる感じがするからおすすめだと思いました。 #練習 #声 #白湯 #喉

いざ！伏見稲荷！水分補給はしておこう。「軽い登山だからね。登山…」#ざつ旅 #京都 #伏見稲荷駅 #白湯 pic.x.com/js5vGLvpnl

おはようございます😊 本日59.9㌔.昨日の私は何処へ🤣笑 100均で見つけたドライフルーツ+ナッツ（食塩不使用）1袋192kcal. 2日に分けたら96kcal. 3日で64kcal. 当面のオヤツは、これに決定. しーこにオヤツ無しの選択は無い😋 皆様ご機嫌な１日を♡ #女風で綺麗に #白湯 #ドライフルーツ #ナッツ

【戯言】 寝る前の白湯、忘れず飲めた💙 綺麗になると信じて飲んでます. おやすみなさーい🌠 #女風で綺麗に #白湯

家族でお出かけ途中にマックのドライブスルーして ホットティー頼んで飲もうとしたら 袋を漁れど漁れどティーパックが無い…… もうかなり車で進んだし予定もあるので 今日はお高い白湯を飲むことになりました😢 #ドライブスルー #マクドナルド #白湯 #紅茶飲みたかった

2024年11月2日 店名 : Ramen Dano Dano(ﾀﾞｰﾉﾀﾞｰﾉ) (長岡市曲新町) Ramenオマール海老(限定) 1100円 お肉ごはん　300円 ご馳走さまでした✨ 昼営業 11:00～ 定休日 水曜,他 (309杯目/2024年) #新潟県 #長岡 #ランチ #ラーメン #限定 #海老 #白湯 #新潟ﾗｰﾒﾝ100 pic.x.com/qR3BhQYNHL

悪天候で気温も下がり体調管理お気をつけて下さい！ 肌寒い季節には中華そばぴったりですね🍜 あったまっていませんか？ #中華そば　#中華そば仙道　#仙道　#ラーメン　#つけ麺　#牛骨　#貝出汁　#中野　#東京　#TOKYO　#上湯　#清湯　#白湯　#濃厚　#透明感　#クリアスープ　#味玉　　#SLAMDUNK pic.x.com/kfMa6K6SAK

朝はたっぷりのお白湯をいただく。ご馳走だ。 #白湯 #腸活

おはようございます☔ 背景明るいけど 土砂降りの朝です💦ごみ捨てしてから 近くのセブンで、朝食調達🥪 明日は、息子の試合なので、ゆっくりしま〜す #朝食 #朝ごはん #白湯 #モーニングコーヒー pic.x.com/w4cTcBBo3q

おはようございます🤍 本日59.0㌔. 夜の緩やかな調整が効きました😊 でも油断してるとすぐ戻っちゃう. 今月15日(金)58.0㌔を目標に！！ 朝の白湯や、日中のお水・白湯は摂ってるけど、寝る前の白湯を忘れる🤔 今夜こそ、寝る前の白湯を飲んでみよ. 皆様ご機嫌な１日を♡ #女風で綺麗に #白湯

やっと出た！ずっと、どうしてミネラルウォータはあるのに、ホットの水(白湯)がないのか疑問だった。代謝を下げたくないので、冬は白湯！アサヒさん、ありがとう🤗 #ペットボトル　#白湯　#アサヒ飲料 pic.x.com/ziIC54QmC6

おはようございます。 今朝の神棚完了。 今日は姪２人の七五三のため実家へ。 アラームが全く聞こえず大寝坊したが、何とか間に合った。。 良い１日に。　 #神棚 #白湯 #南部鉄器 #及富 #お薄 pic.x.com/Ia3OOG7hbF

おはよう☔ 3連休の始まり🥳 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 雨空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 柔軟運動し、スクワット30回✕３セットで、腸活✨ お子さんと一緒に😉 素敵な一日を✨ #白湯 #空　#スクワット　#育児 #朝活 #おは戦61102dd🍩 #おは戦61102🍩fk pic.x.com/HeDrDGPuFO

最近はこんなのもあるんですね ちょっとうれしいかも #コンビニ #白湯 #Asahi #おいしい水 pic.x.com/L0Pzktmwo0

朝食 #PR #白湯 #納豆 #味噌ごまアーモンド #エバラアンバサダー #エバラ食品 #デルタインターナショナル #デルタウン #mctオイル #フラットクラフト pic.x.com/6do18b8Gt9

おはようございます。 今朝の神棚完了。 今日は11月1日。 榊、御神酒の取り替え、神棚の掃除も完了。 今日はオフ。 美容室に行き、買い物をし、日本武道館へ。 良い１日に。 #神棚 #白湯 #南部鉄器 #及富 #お薄 pic.x.com/g8ArUU04MA

今日の空と朝ごはん 11/1（金）おはようございます♪ 一つ目のの仕事が忙しすぎて、すでにクタクタです😆二つ目の職場に移動して朝ごはん。『なると金時』ほんのり甘くて美味しいパン。今からいただきまぁす。 では皆さま、充実した金曜日を🍀 #朝ごはん #白湯 #イマソラ #空 pic.x.com/OZdPlBbiqq

おはよう🌦️ 11月の始まり🥳 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 秋空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ お子さんと一緒に😉 素敵な一日を✨ #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦61101dk🍺 #おは戦61101🍻rs pic.x.com/6qa3b8qDkL

＼白湯習慣、ありますか？／ SNSでも話題の #白湯専用マグカップ が再入荷しています🙌 このマグに沸騰したお湯を注ぐだけで、わずか2分で飲み頃に♨ しかも、約1時間は適温キープ👀✨ #白湯 のために生まれた専用マグカップが相棒なら、 3日坊主さんも #温活 スターターさんも、… pic.x.com/ywQpZaWZlP

＼白湯習慣、ありますか？／ SNSでも話題の #白湯専用マグカップ が再入荷しています🙌 このマグに沸騰したお湯を注ぐだけで、わずか2分で飲み頃に♨ しかも、約1時間は適温キープ👀✨ #白湯 のために生まれた専用マグカップが相棒なら、 3日坊主さんも温活スターターさんも、… pic.x.com/2FbUMG98Nd

白湯はやかんに鉄玉を入れて沸かすようになりました 母が「鉄瓶、使わないから、捨てちゃったわ〜」と言うので #白湯 #温活 pic.x.com/HKNSyuz2IO

毎度様です！ グランドメニューにまぜそば登場しました！ 気になる方はぜひ！ 11:30〜24時まで通し営業になっております 最高の１杯用意して 皆様をお待ちしております😊 #中華そば　#中華そば仙道　#仙道　#ラーメン　#つけ麺　#牛骨　#貝出汁　#中野　#東京　#TOKYO　#上湯　#清湯　#白湯 pic.x.com/ZjiLplZVq4

ブヒモニ(で・ω・す) お湯割りは次の日体調が良い気がします☀️ 今日から朝イチは白湯でスタートしよ🐖🐖🐖 #える活 #白湯 #HARIOホットグラス pic.x.com/1xBQtNOkoj

朝ごはん ナスは干し帆立の貝柱で煮ました🤭 #おうちごはん #朝ごはん #モーニング #food #breakfast #料理好き #白湯 #ひじき煮 #ナス #careful_meal #HalloweenIcons pic.x.com/lVRhpKwCaT

おはようございます。 今朝の神棚完了。 今日は午前中から日帰り出張。 夕方に戻り、夜から２件仕事。 良い１日に。 #神棚 #白湯 #南部鉄器 #及富 #お薄 pic.x.com/OGMVuUtKks

おはよう🌤️ ハッピーハロウィン 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 朝焼けを見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、表情筋運動😊 柔軟運動し、縄跳び30回✕３セットで、腸活✨ お子さんと一緒に😉 素敵な一日を✨ #白湯 #空　#縄跳び　#育児 #朝活 #おは戦61031om🌴 #おは戦61031🎃hw pic.x.com/HEk3Ybn7bW

本日の朝活 お弁当作りのあと、ステッパーに乗って足を動かしてから白湯をおともに読書 読書中に洗濯機も回す、貴重な晴れ間らしいので #書く習慣 #朝活 #読書 #お弁当作り #白湯 #家事

アメブロを投稿しました。 『241030今日の晩ご飯　鶏肉の白湯(ぱいたん)鍋と油揚げとニラの和風炒め(^_^)v』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #白湯 ameblo.jp/mat-c1/entry-1…

身体冷やすのって良くないよな( 今更 ) と思って、飲み物を白湯に変えてみてる。 これから寒くなると末端冷え性になる人やから改善すると嬉しいなぁ あとは腸活にもなればいいな😌⸝⸝⸝ #腸活 #白湯 #健康的な生活

サティとなごくんのある日の漫画2 #創作漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #イラスト #オリジナルイラスト #白湯 pic.x.com/Dqr5s21eH3

鶏Soba 座銀 鶏Soba 白湯+ダイブ飯とまぜSobaと 唐揚げ＆メンマの天麩羅 まぜそばって赤っぽいイメージやけど 白湯やから白くて斬新\( Ö )/ｳﾏｳﾏ #鶏Soba座銀 #白湯 #ラーメン #まぜそば #大阪 #堺東 #グルメ pic.x.com/2SCcPruX41

美味しい‼️ #白湯 #asahi #美味しい水 #天然水 pic.x.com/bofDt2ghVr

#ダイキン100周年 おめでとうございます👏 今年もわたしたちの出番がやってきましたね！ お部屋にうるおいを与えてくれるぴちょんくんと、カラダの中にしみわたる #白湯 は とっても仲良し🧡🩵 #おいしい水 #白湯しみる～ pic.x.com/G53uTqn7EK

クローゼットの片付けを終わらせて遅めの朝ごはん。 汁椀は作陶したものです🤭 #おうちごはん #朝ごはん #モーニング #food #breakfast #ブランチ #料理好き #白湯 #ひじき煮 #鱈 #白和え #careful_meal #HalloweenIcons pic.x.com/H1k76Mj9ZQ

今日のバッグ。 #白湯 入り水筒（熱湯） ・口紅入りポーチ #オイコス ・着替え入りスライム洗濯ネット #フェイラー pic.x.com/yHFmOFMBh1

おはよう☔ 白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊 雨空を見ながら「うーからい一」と口角上げながら言って、笑顔体操😊 室内で、柔軟運動し、スクワット30回✕３セットで、腸活✨ お子さんと一緒に😉 素敵な一日を✨ #白湯 #空　#スクワット　#育児 #朝活 #おは戦61030os🌊 #61030おは戦🌊sh pic.x.com/BxgWpLXq9v

おはようございます。 今朝の神棚完了。 今日は午前中に仕事の仕込み。 一度帰宅し、事務仕事。 午後からリモートで１件仕事。 移動し、夜から１件仕事。 良い１日に。 #神棚 #白湯 #南部鉄器 #及富 #お薄 pic.x.com/aspCAGFBEK

白湯ラーメン🍜 腹いっぱい🥺 #ラーメン #白湯 pic.x.com/NdBNyufwhM

熱々が苦手な猫舌さんにピッタリ！🐱✨「猫舌専科マグカップ ON℃ZONE」3分で飲みやすい温度に♪ 保温・保冷OKでオフィスやギフトにも最適☕️💝 #猫舌マグ #温度調節 #温活 #白湯 #楽天 #PR room.rakuten.co.jp/room_99b23bceb…