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首の痛みを自分で改善できる方法教えます。 動画の通りにやれば、楽になりますよ😊 #首痛 #首痛い #セルフ整体 #ミオンパシー #筋肉ロック #オンライン zoomを使ったオンラインでの指導も出来ます。 ご予約は lin.ee/1YyatcD から、いぎあ☆すてーしょんの… pic.twitter.com/ldL07BpTL7
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腰痛で病院などに行って 特に画像診断で何も見つからなければ 「腰痛体操を」といって 勧められることがあるようですが 腰痛体操って、腰痛改善や腰痛予防に 効果があるのでしょうか? 答えは⬇️ gurutto-mama-kobe.com/detail/76/news… #腰痛体操 #腰痛 #腰痛改善 #ミオンパシー #筋肉ロック #整体 pic.twitter.com/AZMSuTYMMi
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お尻か、腰の下の方か、が痛む? 特に前屈みになった時? それなら中臀筋の筋肉ロックが原因かも。 詳しくは↓ igia.jp/column/754 #腰痛 #お尻痛 #前屈み #ミオンパシー #筋肉ロック pic.twitter.com/aN4i5VIhJS
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『背中のこりはどうしたら治る?』 #アメブロ ameblo.jp/igiyan/entry-1… #ミオンパシー #筋肉ロック #背中痛 #背中こり #整体 #肩甲骨 pic.twitter.com/hIDcPSf9ho