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肩凝りがひどいので、僧帽筋に刺激を与え始めました 効果でそうな予感 #夜中ポスト #肩凝り解消

うーめー♪御礼バンドリバンド2/10ライブ@umeanimeaniani

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おはようございます♪ 📢今週の🈳状況のお知らせです 🔸10日(月)20:00以降 🔸11日(火)終日 🔸12日(水)終日 🔸13日(木)14:00以降 🔸14日(金)19:30以降 #からだメンテ #ストレス緩和 #メンタルケア #肩凝り解消 #腰痛ケア #姿勢改善 #リラクゼーション #リンパケア #血流促進 #浮腫み改善 #フロリハナ

とりこnaはんど@マッサージ◇水戸の隠れ家サロン@TorikonaHand

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【肩甲骨トレーニング】 それぞれの動きを20秒間ずつ行いましょう❕ 毎日行って大丈夫です❕ <ポイント> 手首の力を抜くこと 腕の重みを感じること 脇や背中の動きを感じること 30日間続けてみましょう #肩甲骨 #トレーニング #肩甲骨トレーニング #肩凝り #肩凝り解消 #野球 #ピッチング #動画 pic.twitter.com/KWzIpy5dRc

北川雄介 DIMENSIONING.inc CEO@yu3su4ke

トレンド5:34更新

  1. 1

    ニュース

    警察のみんな

    • にじさんじ
    • お疲れ様でした
    • 警察
    • 入ってくれてありがとう
  2. 2

    アニメ・ゲーム

    叶さん

    • パシフィック成功
    • 10日間
    • ほんとうにありがとう
    • 大好きだ
    • enigma
    • パシフィック
  3. 3

    スポーツ

    モドリッチ

    • ドンナルンマ
    • クロアチア
    • PK失敗
    • PK止めた
    • Pk
  4. 4

    アニメ・ゲーム

    見せたかった

    • にじさんじ
  5. 5

    スポーツ

    半グレ

    • CLUB.3
  6. 6

    スポーツ

    フラッテージ

    • キエーザ
    • ペッレグリーニ
    • バレッラ
    • ディマルコ
    • スチッチ
    • ジョルジーニョ
  7. 7

    うれしかった

  8. 8

    ニュース

    本当に楽しかった

    • ギャング
    • 警察
    • みんなありがとう
  9. 9

    mec崖越え

    • 本当に本当に
    • メカニック
    • 崖越え
  10. 10

    スポーツ

    バストーニ

    • リヴァコヴィッチ
    • ダルミアン
    • ペッレグリーニ
    • ラスパドーリ
    • ディロレンツォ
    • バレッラ
    • ディマルコ
    • ジョルジーニョ
    • カラフィオーリ
    • 3バック
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