地元のスーパーにて、 値引き品を購入。 d払い決済→キャンペーンのエントリー必須。 #食費 #ポイ活 #節約生活 #出勤前 pic.x.com/l5FKgeyVsv

①食品の値上げ 帝国データバンクによると、10月に2911品の食品の値上げが実施されました🫨 特に、加工食品やペットボトル飲料が値上げされています。 出かける際は水筒など持ち歩こう🙋🏻‍♀️ #食費　#節約

簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう！ lite.tiktok.com/t/ZS2tdTcNt/ やってみてね↓ #流行ってる #ポイ活 #副業 #バイト #大学生 #金欠💸💸💸 #飲み代 #ランチ #食費 #一人暮らし #フチ無しメガネ #オシャレ

簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう！ lite.tiktok.com/t/ZS2tdHkFt/ ポイントすぐ貰えるから登録してみてね 2名様ご招待 #adidas #NIKE #スニーカー #PayPay貰える #節約 #食費 #ランチ #飲み会 #大学 #専業主婦 #お小遣い

10月2日、水曜、夕食、キツネうどん キツネうどん300円、副菜40円、調味料30円 計 370円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #キツネうどん pic.x.com/6tw9vQ302b

10月2日、水曜、昼食、鰹のタタキ 鰹のタタキ430円、ご飯60円、副菜60円、味噌汁60円、調味料30円 計 640円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #鰹のタタキ pic.x.com/V8zxdVlcpf

今日の #晩ごはん の一品は、 かぼちゃのポタージュ。 #コープデリ のミールキットを活用。 ワーママの強い味方。 くらし応援価格で購入。 費用:ミールキット698円+牛乳47円 #食費 #節約生活 #レシピ #献立 pic.x.com/BYJFnvdOII

claude3でプロンプトでこのスーパーのチラシを取り込み家族３人分（父、母、子供１人）の３日間の食事の献立を考えてもらい、食費８０００円に収まるように聞いたら良い答えが返ってきました。#AI #献立　#買い物　#AI活用　#スーパー　#食費 pic.x.com/ZtFWjT8XMz

10月1日、火曜、夕食、鯖の味噌煮 鯖の味噌煮210円、卵かけご飯90円、副菜60円、調味料20円、お茶20円 計 400円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #鯖の味噌煮 pic.x.com/EeQQcxWjnR

10月1日、火曜、昼食、天ぷらそば 天ぷらそば230円、海苔餅50円、副菜80円 計 360円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #天ぷらそば pic.x.com/QGqDA9im3u

山田花子さん、仕事が減り家計を圧迫　赤裸々に食費金額を公開 : 主婦の暇つぶしトレンドまとめちゃんねる #山田花子 #新喜劇 #食費 himatubushitrend.com/archives/46940…

返信先:@mizuki_oharaこんにちは♪栄養価や腹持ちを考えてもお米をしっかり食べる食生活は経済的にも理想的ですね。 お米の国の日本の方の半数近い方が１日１回食べるか食べないことはとても驚きましたし、もったいないことだと思います！#お米生活 #和食 #健康 #食費 #おうちご飯 #手料理 #家庭料理

ざっくり家計簿つけてるんだが、 ９月食費目標の2万以内に、 おさまった👍 ちなみに休職する前は 外食多く3〜4万だったので、 やっぱり外食抑えるだけでも、 かなりいいのかも🧐✨ 今月も外食代込で2万以内を 目標にするど💪 あでも栄養とれる範囲の節約で。 #食費　#節約　#外食代 #休職中

9月30日、月曜、夕食、とろろご飯 とろろご飯190円、副菜60円、味噌汁50円、調味料20円 計 320円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #とろろご飯 pic.x.com/0vxky69okr

9月30日、月曜、昼食、レバニラ炒め レバニラ炒め200円、ご飯60円、副菜60円、わかめスープ40円、調味料30円 計 390円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #レバニラ炒め pic.x.com/zfwng3vfsd

20歳以上の方でウィンチケット招待登録していただくだけでPayPay1000渡せます！ 気になる方DMよろしくお願いいたします #PayPay #PayPayください #食費　#お金に困ってます #即金　#融資　#シングルマザー #PayPay配布 #PayPay配り #PayPayほしい

9月29日、日曜、夕食、牛丼 牛丼380円、副菜50円、味噌汁50円、調味料30円、お茶20円 計 530円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #牛丼 pic.x.com/q8or6w49s2

9月29日、日曜、昼食、クリームシチュー クリームシチュー260円、海苔おにぎり80円、副菜40円、調味料30円 計 410円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #クリームシチュー pic.x.com/r7alk35l7i

家族で焼肉 大人2人小学生3人(6、4、2年生) お支払3万… これからの食費が恐い… なんなら資さんで1万越える #焼肉 #食費

地元のスーパーにて、 主に広告の品、値引き品を購入。 日曜日は行政優待で5%割引。 d払い決済→キャンペーンのエントリー必須。 #食費 #節約 #割引 #ポイ活 pic.x.com/xkjqfq9riw

9月28日、土曜、夕食、海鮮丼 海鮮丼1100円、副菜40円、お茶20円 計 1160円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #海鮮丼 pic.x.com/yoe73bnmlf

9月28日、土曜、昼食、手羽中の唐揚げ 手羽中の唐揚げ350円、ご飯60円、副菜60円、味噌汁50円、調味料30円 計 550円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #手羽中の唐揚げ pic.x.com/fzx0oozl1m

9月27日、金曜、夕食、海苔おにぎり 海苔おにぎり80円、副菜40円、玉子スープ50円、調味料20円、ビール210円 計 400円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #海苔おにぎり pic.x.com/urwzuaowh5

9月27日、金曜、昼食、牛丼 牛丼380円、副菜30円、味噌汁50円、調味料30円 計 490円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #牛丼 写真撮り忘れ😢

コストコ辞めたら月の食費がだいぶ減った。つまりはそういうこと。 #コストコ #食費

返信先:@__sayacha他1人頑張っちゃいます🤓✌️🤓✌️ #食費 #マネーロンダリング

え、まじ！？ 米の販売、ついに前年割れだって！ 買い占めは落ち着いて、新米の季節到来かな？ でも、価格高騰で買うの躊躇する人もいるみたい… #米 #新米 #価格高騰 #食費 news.yahoo.co.jp/articles/03935…

#就活　#無職　#借金 #食費　#米 #たこやき #安い 米が5キロで4000円。。 10キロで4000円のイメージあったが。 お金がないからお米諦めました。 500円で50個入った冷凍たこ焼きで食いつなごうかな。

9月26日、木曜、夕食、海苔おにぎり 海苔おにぎり80円、副菜40円、味噌汁50円、調味料30円 計 200円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #海苔おにぎり pic.x.com/etsleb0j7b

9月26日、木曜、昼食、醤油ラーメン 醤油ラーメン480円、副菜40円、調味料30円 計 550円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #醤油ラーメン pic.x.com/9kagyadykg

#食費 お疲れ様🍻 5%引きの日だったから、いっぱい買ってきた✨ 今月は6万で頑張ろ😏!! (酒代と米代は別です) 今日も頑張った🚚今日は良いことが沢山あったんだ🍀 やっとこ、気持ちが楽になったよ。 良かった〜 pic.x.com/ugdbax97xn

買い物記録 9/26（木） 豆乳 お菓子 計：370円 #一人暮らし　#食費

簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう！ lite.tiktok.com/t/ZS2bJ9Wfe/久々貰えるポイント増えたよ！まだ登録してない方お早めにどうぞ〜 3000ポイントPayPay他交換出来ます。 #ディズニーリゾート #ディズニーランド #ディズニーシー #PayPay貰える #食費 #ランチ #飲み会 #大学 #お小遣い稼ぎ

愛犬のご飯がきれそうだったので、購入しましたが... 値上げしてる気がする... ・アイムス 5kg 2980円（安い時）が、4378円だった😭 ・ペットシーツ レギュラー400枚も2838円 本当、ペットも値上げで困る😞 食費が飛んでしまった... #ペットシーツ #アイムス #値上げ #食費

エクスクリエが 「二八（ニッパチ）の消費動向に関する調査結果」（全9項目）を発表 #エクスクリエ #自主調査 #消費動向 #夏休み #年末年始 #食費 #外食 #節約方法 newscast.jp/news/1365725 @newscastjp

今日の #晩ごはん は、 和風おろしうどん。 値引きの具麺を買い置きしてた。 主な費用:うどん65円+具麺和風おろし70円 #食費 #節約生活 #レシピ #献立 kikkoman.co.jp/homecook/searc… pic.x.com/on9ac4pio9

9月25日、水曜、夕食、ボロネーゼパスタ ボロネーゼパスタ230円、副菜40円、ポタージュスープ40円、調味料30円、炭酸水60円 計 400円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #ボロネーゼパスタ pic.x.com/7qotzmkuq3

9月25日、水曜、昼食、鯖の塩焼き 鯖の塩焼き210円、海苔おにぎり70円、副菜40円、味噌汁60円、調味料30円 計 410円 ごちそう様でした🙏 #おうちご飯 #自炊記録 #食費 #鯖の塩焼き pic.x.com/msl3s9toiy

今日は帰ったら筋トレします！　 私が思う筋トレ 筋トレって、メリットしかない 筋トレをする→食べ物にこだわり始める→食べる物が固定される→買い物が早く済む→お金の管理も楽、節約にもなる #筋トレ　#食事　#栄養　#食費