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あさって日曜あさ7時は『#ゲンキの時間💊』 テーマは 『名医が伝授！ひざのねじれ攻略法👨⚕️』 今回は100年歩き続けるために「#ひざのねじれ」の改善法をなどを専門医に教えてもらいます👨⚕️✨ 詳細はコチラ 👉prtimes.jp/main/html/rd/p… メインMC：#石丸幹二 サブMC：#坂下千里子 ゲスト：#澤穂希 pic.x.com/3ermk3zmav
今週の日曜日！！！！ 9月22日の放送回！！！ 出演しています！！！ TBS朝７時！！ ６チャン！ ！！！ 「健康カプセル ゲンキの時間」 見ていただけたら嬉しいです！ pic.x.com/idj4h7wu87
【TBSテレビ】9月22日（日）午前7：00～7：30、「健康カプセル！ゲンキの時間」。医学部の迎学助教（整形外科学）が出演し、ひざ痛の主な原因となる「ひざのねじれ」をテーマに、症状や原因について解説し、ねじれを改善するためのエクササイズやセルフケアを紹介します。 hicbc.com/tv/genki/
【TBSテレビ】9月15日（日）※放送は終了しました。「健康カプセル！ゲンキの時間」。北里研究所病院の山田悟先生（糖尿病センター長）が出演し、食後の眠気やだるさに始まり生活習慣病を招く糖質疲労をテーマに、血糖値をコントロールするための食事法や運動を紹介しました。 hicbc.com/magazine/artic…
msn.com/ja-jp/health/o…ｔｂｓ系-健康カプセル-ゲンキの時間-腰痛のシン-理論-筋肉が怠けるズボラ筋とは/ar-BB1hkE26?ocid=socialshare ❖【#腰痛対策】 爺の私も『若い時から『腰痛を経験をして来た。 ＊運動した後 ＊疲労後 ＊冷えた時 次の対策で解決 ◉冷やさない事 ◉毎日、腹筋運動を知る事
返信先:@kewpie_officialおやっ、TBS日曜日の朝番組☀ゲンキの時間📺️で、マヨネーズは、唐揚げ食べる時、血糖値の上昇を抑える働きがある、とのこと。 今まで逆かと思っていた。 実践しています✌ #キューピー #マヨネーズ #揚げ物
返信先:@omurice_shokudoあなた この番組見たほうがいいかもしれない と、言うわけでURLはこちら 健康カプセル！ゲンキの時間 #TVer tver.jp/episodes/epkun…
食後の強烈な眠気は糖質疲労の可能性が。その防止法を紹介 はてなブログに投稿しました 9/15 TBS系 健康カプセル!ゲンキの時間「～食後の眠気&だるさを侮るな!～今日からできる!糖質疲労対策」 - 教養ドキュメントファンクラブ tv.ksagi.work/entry/2024/09/… #はてなブログ #健康カプセル #糖質疲労
日常生活の中に潜む、難聴を悪化させる原因について紹介する。 はてなブログに投稿しました 9/8 TBS系 健康カプセル!ゲンキの時間「原因は生活の中にあり 難聴を進行させる悪習慣」 - 教養ドキュメントファンクラブ tv.ksagi.work/entry/2024/09/… #はてなブログ #健康カプセル #難聴
返信先:@debaser1976糖分は、当分控えましょう🙄 は、ジョークですが「TBS」で放送中の 『健康カプセル!ゲンキの時間』で【糖質疲労】と云うワードを知りました！チェックする価値は有ると思います🙂
今日は相方いないので🕊️ 唐揚げ弁当買ってきて 適度に始めている🍺 #食は命 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #唐揚げ弁当 #晩めし 昨日の健康カプセル!ゲンキの時間 によると、、 唐揚げにマヨネーズは アリらしい(･∀･) #知らんけど pic.x.com/cmaknueflz
さて今月もこの日がやって来ました。とむの日です。今月はテレビやイベント、そして久しぶりのYoutube生配信がありと充実してましたね。 まずはテレビ📺 1.カズと学ぶ(目と血液型) 2.ゲンキの時間 3.うまいッ! #16日は十夢の日 #武藤十夢 pic.x.com/uj6lccpjto
ご飯食べたあとにゆーっくりスクワットするだけなのね。 健康カプセル！ゲンキの時間【糖質疲労対策！スロトレのやり方を山田悟先生が紹介！】 jiyulog.com/genkinojikan_c…
野菜先に食べるだけじゃダメなんだね～。参考になった。 健康カプセル！ゲンキの時間【糖質疲労対策！カーボラストとは・時間の目安・カーボラストの効果】 jiyulog.com/genkinojikan_c…
ゲンキの時間 食後に眠気や倦怠感がある人は 糖質疲労 糖質の摂りすぎ、早食いなどにより 血糖値スパイク 食後の血糖値が急上昇→急降下 ↓ 大病につながる ①たんぱく質と脂質を多めに摂り、炭水化物を半分に抑えるロカボ ②最後に炭水化物を食べる カーボラスト ③スロトレで筋力Up
今日の、ゲンキの時間。 ここで取り上げられた、糖質疲労…この、血糖値変動は。 ●血糖値スパイク の問題と、適切な食事の内容・摂取の仕方。 それらの説明です。 とても分かりやすいので、オススメです😀 （毎日曜日朝7時放映・TVerでも視られます。 tver.jp/episodes/epkun…
録画をなう。 健康カプセル!ゲンキの時間 RSKテレビ 2024/9/15 7:00 - 7:30 食後に眠気やだるさを感じる事はありませんか?そこで今回は、「糖質疲労」の正体や対策などを専門医に教えてもらいます。
そりゃ冷やし中華+焼き芋、おにぎり+コッペサンド(具がコロッケ)は最悪やろ、、、食べ過ぎ;;冷やし中華も普通に食べるには全然OKやけどVTRの人、大盛りやった。これなら糖質疲労になる筈やわ。むしろ、この量・食べ方じゃない人はロカボとかする必要ないよね。 #ゲンキの時間 x.com/t88ihsodiano34…
そもそもモニター？エキストラ？の人の食事が炭水化物爆弾なだけでおかしいwwテレビ用なんやろな。普通に、ご飯おかず副菜汁物みたいにバランス取れてる食事ならロカボにする必要も無いし、ご飯を一番最後にする必要もないのにね。ちょっと先に野菜食べとこかぐらいの意識で良い #ゲンキの時間
曇天で何となく涼しさを感じる日曜日の朝 健康カプセル！ゲンキの時間を見て 今朝はもち麦入りご飯140gにおかかとマヨネーズ、少しの醤油とゆず唐辛子をかけてみました お味噌汁やおかずから食べて最後にご飯と無花果 ゆっくり良く噛んで食べる 久々のマヨネーズご飯美味しいなぁ😋 pic.x.com/wwegkfslrh
トレンド14:07更新
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