人気TikTokerのririho ちゃんに お越し頂きました😁 長野県に帰省した時はいつも 来てくれます！ 本当に綺麗になる為に頑張ってます！ #長野市 #千曲市 #上田市 #坂城町 #ダイエット #筋トレ #トレーニング女子 #パーソナルジム #モデル pic.twitter.com/S0rXlklVb4

おはようございます☀️ #千曲市 快晴です！✨ AM:来客応対(マナー) PM:実務研修 一週間よろしくお願いいたします🌸 #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#福祉 #長野市　#坂城町　#上田市　#東御市 pic.twitter.com/43mGwHNgtq

今週の予定です　 見学　体験お待ちしてます😃 #千曲市　#千曲キックボクシング #千曲市スポーツ　#格闘技　#キックボクシング　#ボクシング　#習い事　#運動不足解消 #千曲市イベント #ダイエット　#エクササイズ　#戸倉上山田　#坂城町　#上田市 #篠ノ井　#ことぶきアリーナ千曲 #長野市 pic.twitter.com/FgN3TXwA2a

／ 　『ココどう？』6月号🐌 　年間休日120日以上✨人気求人💁‍♀️ 前編 ＼ #上田市 🔵 信越公営企業 ㈱ cocodou.info/job-info/book_… #坂城町 🔴 ㈱ 大門製作所 cocodou.info/job-info/book_… #長野県 #転職 #求人情報 #求人 pic.twitter.com/xHHNehx9Kg

丘の上にある市営の温泉。靴、脱衣所のロッカーとなにかと100円玉が必要です。露天風呂からの眺めが最高!寝ながら、壺に入りながらなどバリエーションを変えて楽しめました♪ #長野県　#坂城町　#びんぐし湯さん館　#お風呂　#日帰り　#いい湯だったなぁ pic.twitter.com/XFvqGmHcoY

リーグ戦までまだまだ間が空きます。 その間にいかに自分たちを高めていけるか。 日常から挑戦していきましょう。 #リベルタス千曲 #中学生サッカー #中学生サッカークラブ #サッカークラブ #サッカークラブチーム #サッカー #フットサル #千曲市 #坂城町 #長野市 pic.twitter.com/Ri87miON0h

トレーニングをこなすことが目的になっていないか。 トレーニングの先には、ゲーム、自分たちの成長があります。 その目的を忘れないように取り組みましょう。 #中学生サッカー #サッカークラブ #サッカー #フットサル #千曲市 #坂城町 #長野市 pic.twitter.com/6tiIm2qajL

【今日の自在山】 ここからの自在山も夕焼けも好き♪ #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/HiIeSlzMy9

おはようございます☀️ #千曲市 快晴！✨ AM:PC(Word/Excel/タイピング) PM:就労研修 本日もよろしくお願いいたします！🌸 #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#ゲーム依存 #長野市　#坂城町　#上田市　#東御市 pic.twitter.com/nR2Y5sGRLO

【今日の自在山】 今日の自在山はスゴくきれい!! #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #朝 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/Obb5kjaMe6

【556】20240612国鉄169系電車 #しなの鉄道 #坂城駅 #長野県 #坂城町 pic.twitter.com/fECFFwHXbP

おはようございます☀️ #千曲市 快晴！気持ちの良い天気です✨ AM:PC(Word/Excel/タイピング) PM:報告の仕方(マナー) 暑くなりそうです💦 水分をしっかり摂りましょう！ #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#福祉 #長野市　#坂城町　#上田市 pic.twitter.com/pc6rxkKjP3

朝から暑いニャア🌞坂城町のみかんちゃん😺犬猫メッシュ、浴衣あります👘オリジナルグッズも種類が増えました。プリントしたい物持ち込み🆗 #オリジナルグッズ　#坂城町　#みかん　#浴衣　#暑い　#夏　#ペットホテル　#梅雨　#シャトンヌ　#かわいいグッズのお店シャトンヌ　chatonne.x0.com pic.twitter.com/6v0gYLTKhg

【今日の自在山】 ここからの夜景最高～♪ #長野県　#坂城町　#岩井堂山　#山　#自在山　#村上　#びんぐし湯さん館　#びんぐし山　#温泉　#日帰り温泉　#夜 #曇り #天気 #2024年 pic.twitter.com/A7zVlsyoSD

おはようございます☀ #千曲市 快晴です！✨ AM:ビジネスマナー(マナー) PM:作業トレーニング 本日もよろしくお願いいたします🌸 #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#引きこもり支援 #長野市　#坂城町　#上田市　#東御市 pic.twitter.com/SZwAZF1SbC

【今日の自在山】 明日はいい天気になりますように! #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #曇り #2024年 pic.twitter.com/KvWJ87PB0J

きのう、#坂城町 の #薔薇祭り の露店で買った、#おしぼりうどん 。おしぼりうどんがテイクアウト的に、野外で食べられるとは思いもしませんでした。クーラーボックスで冷やしていただいていて、美味しく頂きました☺️ pic.twitter.com/vnvYNCUnHf

【今日の自在山】 どんよりとした天気にちょっと気がオモーい(ToT) #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #曇り #2024年 pic.twitter.com/rXFpOm09aI

今週の予定です　 見学体験お待ちしてます😃 #千曲市　#千曲キックボクシング #千曲市スポーツ　#格闘技　#キックボクシング　#ボクシング　#習い事　#運動不足解消 #千曲市イベント #ダイエット　#エクササイズ　#戸倉上山田　#坂城町　#上田市 #篠ノ井　#ことぶきアリーナ千曲 #長野市 pic.twitter.com/Y4EXgS2dGx

#坂城町 #薔薇祭り 最終日。長年公園管理に携わっている方がデザインされた #赤富士 です。赤富士の頂上には白い雪もある逸品です。 pic.twitter.com/WvJiFxpkdv

みんな起きたかニャー☁坂城町のロロちゃん🐱オリジナルグッズ見本あります。犬猫服メッシュ浴衣入りました🎽ペットホテル予約受付中🐶🐱 #オリジナルグッズ　#坂城町　#ロロ　#メッシュ　#浴衣　#夏　#梅雨　#ペットホテル　#シャトンヌ　#かわいいグッズのお店シャトンヌ　chatonne.x0.com pic.twitter.com/CQQo8hqGLy

【今日の自在山】 明日の天気は? #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/MBvvKZRfAa

／ 　『ココどう？』6月号🐌 　大人数 募集の求人✨ 第2⃣弾 ＼ #小諸市 🟢 佐藤友和 農園 cocodou.info/job-info/book_… #坂城町 🔵 Ａ・コープファーマーズびんぐし店 cocodou.info/job-info/book_… #小諸市 🟡 ㈱ 小諸製作所 cocodou.info/job-info/book_… …第3⃣弾は後日‼️ #長野県 #転職 #求人情報 #求人 pic.twitter.com/fe8SWeO5NI

６月８日 時期はもう遅いかなと思いましたが近くを通ったので寄ってみました 見頃は終盤入ったと思いますが 明日までがバラ祭りの期間ですので出かけてみて下さい #薔薇　#さかき千曲川バラ公園　#坂城町 #TLを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/X1LdHZ7gis

【御紹介】 先日の坂城駅前葡萄酒祭における169系電車の様子をご紹介！🚃 ・バラ🌹に囲まれた華やかな空間で多くのお客様にご乗車頂きました✨ ・多くの出店が立ち並ぶ中、デカ目ライトを点灯しお迎えしました💡 また開放日やイベントの御案内、169系電車のクイズ質問等投稿させて頂きます✨ #坂城町 pic.twitter.com/5HDDn8KX2Y

今日は #ハッピーデー °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ぜひ、お買い物とあわせて、２階ハロー！パソコン教室にお立ち寄りくださいませ😊 #上田市 #佐久市 #坂城町 #東御市 #千曲市 #小諸市 #パソコン教室 #企業公式相互フォロー pic.twitter.com/ov4VTlBF7K

さかき千曲川バラ公園🌹近くの【大望橋】♪🌉 バラ園のすぐ近くを流れる千曲川に掛かる黄色い「トラス橋」です！ 歩いて往復してみました〜！🚶‍♀️ 途中上田のローマン橋も通りましたよ！👍 #おのえ765 #やっぱし橋が好き #大望橋 #坂城町 #さかき千曲川バラ公園🌹 pic.twitter.com/7XS9Qn46SJ

「練習の動き」は習慣化していても、その中の要素はまだまだ。 「やる・やらない」という意識の部分については、自身から変わろうとしないと改善の速度が上がりません。 なんとなく今のままで勝とうという甘い考えは今すぐ捨てましょう。 #中学生サッカー #サッカークラブ #千曲市 #坂城町 #長野市 pic.twitter.com/CTAR4C6lTQ

【今日の自在山】 夕焼けがきれい! #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/Tu5EdBZ1a2

#鉄の展示館 #日本刀 #刀 #坂城町 #長野県 #信濃毎日新聞 引用 pic.twitter.com/avoRcmC7jJ

< SGEクリニック > 2024.6.8 坂城町文化センター体育館 長野県での月1クリニック🏀✨ 今回は、 『接触を伴うドライブとフィニッシュスキル』 をテーマに行います😆✨ 今回の参加者は31名！🔥 楽しみながらスキルアップしましょう🙆‍♂️✨ #SGE #金の卵 #バディーズ #バスケットボール #長野県 #坂城町 pic.twitter.com/MUDtcG5eGs

おはようございます☀️ #千曲市 晴れています✨ AM:実務研修 PM:生活研修 金曜日！本日もよろしくお願いいたします🌸 #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#引きこもり支援 #長野市　#坂城町　#上田市　#東御市 pic.twitter.com/XDxstWuxUF

さかき千曲川バラ公園での信州坂城町ばら祭り 6月9日(日)までの開催で、バラの花もお疲れモードになりつつありますが、なんとか持ちこたえると思われます。 駐車場は協力金300円。 中野市の一本木公園のバラ祭りも、 まだ咲いておりまする。 #長野県 #信州 #坂城町 pic.twitter.com/r8JGqW82Zs

【今日の自在山】 1枚目の写真から10分後はこちら。 #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #夕方 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/jTUMKUz56a

【今日の自在山】 今日は2枚。ますば農協より。 #長野県　#坂城町　#岩井堂山 #自在山 #山 #村上 #農協 #Aコープ #Aコープファーマーズびんぐし店 #夕方 #天気 #晴れ #2024年 pic.twitter.com/7doLQL280O

榎重かった〜 なんとか完了しました 施主様と記念撮影 毎日たくさんのお茶菓子ありがとうございました🙇‍♂️ #坂城町 #欅 #榎 #林業 #forestry #伐採 #特殊伐採 #空師 #Arborist #ropeworker #treeclimber #treeservices #treeremovals #stihl #husqvarna #スチール #ハスクバーナ #小山林産 pic.twitter.com/OqhVVlYDMY

おはようございます☀ #千曲市 曇り空です🌥️ AM:報告・連絡・相談(マナー) PM:PC(オフィスワーク) 本日もよろしくお願いいたします！✨ #SAKURAセンター #綜合キャリアトラスト #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #就労移行支援　#ゲーム依存 #長野市　#坂城町　#上田市　#東御市 pic.twitter.com/AZ8S69qbvd

最近継続して行なってきたトレーニングを少し発展させて、一列飛ばしのパスまで。 二列目としての関わりを一連の動きとして意識づけしました。 今週末のTRMの中で少しでも意識しながらプレーしてもらえればと思います。 #中学生サッカー #サッカークラブ #サッカー #千曲市 #坂城町 #長野市 pic.twitter.com/d0Dym5gp4Q

明日で完了予定 幹の搬出大変そ〜 #坂城町 #欅 #榎 #林業 #forestry #伐採 #特殊伐採 #空師 #Arborist #ropeworker #treeclimber #treeservices #treeremovals #stihl #husqvarna #スチール #ハスクバーナ #小山林産 pic.twitter.com/lMyJc1PqZo