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めちゃくちゃ痛かった 今日から7月いっぱいはストレッチ強化月間にしようかな #りんのトレーニング日誌 #がんばった自分を褒め褒め #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #宅トレ #宅トレ垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/7wqXkzdWkB
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久しぶりすぎて、いろんなとこ硬くなってた感じがした ヤバいなぁ😱 #りんのトレーニング日誌 #がんばった自分を褒め褒め #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #宅トレ #宅トレ垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/aPLODSzmD8
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今日のトレーニング 全身痩せお腹痩せピラティス2日目 を しました このところ暑いから、ちゃんと水分補給しながらやらないとな #りんのトレーニング日誌 #がんばった自分を褒め褒め #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #宅トレ #宅トレ垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/QHNCWzOPxD