【スタッフ通信】 館内にホタルブクロを飾りました🌼 ぜひご覧ください☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #彩り #ホタルブクロ #植物 #お花 pic.x.com/QG86w5nzMA

【スタッフ通信】 花壇のバラの花が咲き、ブルーベリーが実りました！ ぜひ花壇にてご覧ください♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #花壇 #バラ #ブルーベリー pic.x.com/4vL6efROZo

【スタッフ通信】 6月4日（水）に、敷地内の草むしりをしていただき、とても綺麗になりました！ ビフォーアフターをご紹介いたします☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #花壇 #雑草 #草むしり pic.x.com/Op7hAshjn5

【スタッフ通信】 6月4日（水）に、イキイキヨガ教室を実施いたしました！ ヨガの様子をご紹介いたします☺ 次回のイキイキヨガ教室は、 6月18日（水）10：30～11：30 に実施いたします。 ご参加お待ちしております♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #ヨガ教室 #ヨガ pic.x.com/PydDfrhfcA

加齢や生活習慣によって衰えてしまった身体の機能をメンテナンスしていくことは大切です。普段意識を向けにくくなっている骨や関節に意識を向けて、可動域を広げ、歪みやバランスを修正し姿勢改善へとつなげていきます。 #ロコモ予防 #さがみ湖リフレッシュセンター 📞042-685-3988 pic.x.com/qBjZmeskgs

【スタッフ通信】 6月1日（日）卓球開放を実施いたしました！ 次回の卓球開放は、 6月21日（土）9：00～12：00 に実施いたします。 ご参加お待ちしております♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #卓球開放 #卓球 pic.x.com/I9SAbEA5Dl

さがみ湖リフレッシュセンターより 『休所日のお知らせ』です。 6月8日(日)は施設点検のため 休所日とさせていただきます。 皆さまには、ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 pic.x.com/ePqqfwCttT

【スタッフ通信】 絵本コーナーの絵本を6月に合わせて変更いたしました！ ぜひお気軽にご利用ください☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #絵本コーナー #絵本 pic.x.com/dONaRzL0uK

抽選会のお知らせ 令和7年6月1日（日）の抽選会は 令和7年12月の利用抽選となります。 午前10時開始です。 お時間までにご来館ください。 皆様のご参加お待ちしております。 #さがみ湖リフレッシュセンター　#相模原市　#相模原市緑区　#相模湖　#抽選　#12月 pic.x.com/uo5EO8yKtD

『やさしい夜ヨガ教室』 夜ヨガレッスンでは、調整する・過ごしやすくする・緊張をとるという事にスポットをあててリラックス系のヨガを行っていきます。一日の疲れを取り、質の良い眠りにつけるよう整えていきます。 #さがみ湖リフレッシュセンター #夜ヨガ #質の良い眠り #相模原市緑区 pic.x.com/ucUJcMPfWF

【スタッフ通信】 口腔機能向上の機能訓練レクを実施いたしました！ 音楽に合わせて顔の表情筋を動かしたり、体のストレッチを行いました☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #機能訓練レク #機能訓練 #口腔機能 pic.x.com/sFY4LkaR0m

『映像と音楽で楽しむ機能訓練レクリエーション』 6月開催日のお知らせです！ お問合せはお電話にて 📞042-685-3988 皆さまのご参加お待ちしております！ #さがみ湖リフレッシュセンター #DAM #レクリエーション #機能訓練 #認知 #口腔 #運動機能 #音楽 #歌 #相模原市 #相模原市緑区 pic.x.com/huv9myT3NI

【スタッフ通信】 通信カラオケ機器貸出の様子をご紹介いたします！ 皆様笑顔でご利用してくださいました☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #カラオケ pic.x.com/c2lnmTTUFo

【スタッフ通信】 5月26日（月）にやさしい夜ヨガ教室を実施いたしました！ヨガの先生にヨガポーズをお願いしました☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #夜ヨガ #ヨガ pic.x.com/EzbWZ8OyCG

【スタッフ通信】 5月26日（月）にスポーツウェルネス吹矢教室を実施いたしました！ 皆様の様子をご紹介いたします☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #吹矢教室 #吹矢 pic.x.com/oz7BH5sMhx

【スタッフ通信】 認知機能向上の為の機能訓練レクを実施いたしました！ 音楽に合わせて体や指先を動かしたり、脳の活性化を促す活動を行いました♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #機能訓練レク #機能訓練 #認知機能 #体操 #音楽 pic.x.com/QUrWhfc5Hw

【スタッフ通信】 さがみこオモチャ病院さんのおもちゃ修理の様子をご紹介いたします！ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #おもちゃ #おもちゃ修理 #修理 pic.x.com/Qc44jz0ot1

【スタッフ通信】 社会福祉協議会の麻雀の様子をご紹介いたします！ 和気あいあいとした雰囲気で楽しまれていました☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #社会福祉協議会 #麻雀 pic.x.com/nbOEfgflMy

【6月の内容】 胸を開くポーズや全身を大きく使うポーズを中心に行っていきます。胸を開くことで集中力が増し、やる気が高まり、前向きな気持ちがわいてくるといった効果が期待できます。積極的に体を動かして心と体を明るく元気に保ちましょう。 #さがみ湖リフレッシュセンター #教室 #ヨガ pic.x.com/80jW2mim4Z

【スタッフ通信】 認知機能向上の機能訓練レクを実施いたしました！ 指先の体操や、音楽に合わせてストレッチを行いました♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #機能訓練レク #機能訓練 #体操 #ストレッチ pic.x.com/s2jM2Xy6Om

【スタッフ通信】 5月17日に卓球開放を実施いたしました！ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ 次回は、 6/1（日）13：00～16：00 6/21（土）9：00～12：00 に実施いたします！ こちらもご参加お待ちしております♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #卓球開放 pic.x.com/6NQ5hDLcwV

『第19回阿津川ほたるの集い』 2025年6月14日(土)　15時より 皆さまのお越しをお待ちしております！ #ほたる #キッチンカー #子供ワークショップ #相模湖 #神奈川県イベント #相模原市 #相模原市緑区 #さがみ湖リフレッシュセンター pic.x.com/r11A0faGmk

【スタッフ通信】 5月15日（木）にシニアのためのスマホ相談室を実施いたしました！ 相談中の様子をご紹介いたします☺ 次回は6月19日（木）に実施いたします。 こちらもご参加お待ちしております！ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #スマホ相談室 #スマホ相談 pic.x.com/mO3H879cZO

【スタッフ通信】 館内にオオツルボを飾りました☺ ぜひご覧ください♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #植物 #オオツルボ pic.x.com/Yd0q9hLFDB

【スタッフ通信】 皆様の素敵な石けんと、石けん作りの様子をご紹介いたします☺ 次回は7月14日（月）石けん作りを開催いたします♪ ご参加お待ちしております！ 協力：ジャブジャブ・カフェ @jab.cafe #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #石けん作り #石けん pic.x.com/7pxF63vwSS

【スタッフ通信】 体操教室を実施いたしました！ リラックスしながら体幹トレーニングを行っていました☺ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #体操教室 #体操 #体幹トレーニング #体幹 pic.x.com/NtWblohr7U

【スタッフ通信】 アップサイクルのキーホルダー作りを実施いたしました！ 皆様笑顔で、素敵なキーホルダーを作成していただきました☺ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #アップサイクル #キーホルダー pic.x.com/bpnGnUE946

体幹を鍛えることで感じられる最大のメリットは、筋肉のバランスを整え、カラダ全体の安定性が高まるという部分にあります。体幹を強化したい、自律神経を整えたい、肩こりや腰痛を解消したい方にもおススメです😊 #さがみ湖リフレッシュセンター 📞042-685-3988 pic.x.com/daLra7JF3J

【スタッフ通信】リフレッシュセンターの前を流れる阿津川の風景をお届けします！ 今日はカモが気持ちよさそうに泳いでいました。もう少しするとほたるも飛び回ります。 6月14日（土）ほたるの集いもお楽しみに⭐ #さがみ湖リフレッシュセンター　#相模原市　#相模原市緑区　#阿津川　#ほたる　#カモ pic.x.com/yD7NmUs6TR

【スタッフ通信】 花壇の花が次々に花を咲かせました！ 皆様に花壇の様子をご紹介いたします☺ つぼみが増えた植物も多くなってきましたので、ぜひご覧ください♪ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #花壇 #花 #春 #つぼみ pic.x.com/Nh6kwhlmsP

【スタッフ通信】 認知機能向上の機能訓練レクを実施いたしました！ 歌いながら体操をしたり、脳のトレーニングを行ったりしました☺ #さがみ湖リフレッシュセンター #相模原市 #相模原市緑区 #相模湖 #機能訓練 #認知機能 #体操 pic.x.com/700SB36lHP