人間関係でストレスを感じたらサウナに行きましょう！ 通常よりも深いととのいを味わう事が出来ます🤤 今日の積み上げ(1468日目) 《2024年開始》 運動時間4795分 AI学習時間1190分 読書時間13170分 ギター練習時間1125分 《2020年開始》 総瞑想時間50770分 #積み上げ #瞑想 #ととのい #読書 #運動

”大分県南部ののどかな住宅街に、おもてなし温かい手作りサウナあり。 きっかけは、グリーンツーリズム。一般開放初日にお邪魔する。” 『【#サウナ #大分♨】手作り感があたたかい✨｜sauna kota ハルモニア in #臼杵市 #野津町 【#サ活 #ととのい】』 🎥#ティザー映像→youtu.be/fNxEtOhjjsc… pic.x.com/b2wy5ONXxo

【混雑状況】11:29現在、館内は落ち着いております。お休み処に「秋の香りを感じる絵本」を設置しております。是非、季節を感じながらお楽しみ下さいませ 皆様のご来館心よりおまちしております。 #宮前平　#源泉　#サウナ　#湯けむり　#ととのい pic.x.com/MISrEckuEq

おはようございます！ 本日10月2日(水)は10時オープンです 現在、水風呂では甘いお香りの「キンモクセイ」をお楽しみ頂けます。 是非お楽しみ下さいませ！ 皆様のご来館心よりお待ちしております。 #宮前平　#源泉　#湯けむり　#サウナ　#ととのい pic.x.com/4leKNDB5p0

#9月 の #サ活 #サウナ #水風呂 #アウフグース #ロウリュ #アロマ #外気浴 #内気浴 #岩盤浴 #温泉 #スパ #銭湯 #ととのい #ととのう #サ飯 #サ飲み #サ活 #サウナイキタイ pic.x.com/v7eko7im1b

今日のサウナ♨️ @saunausa_shop #サウナウサ #サウナ #ととのい pic.x.com/pjhgl75jrz

こんにちは 毎週日曜日恒例の 🔥サンデー熱波🔥 創業40年オリ①＆②が贈る 熱波師 ✨たらゆさん来店✨ オリ①【15:00】【16:00】 オリ②【18:00】【19:00】 参加費はもちろん無料 ご参加あれ #上野 #サウナ #アウフグース #ととのい #オリ1 #アメ横 pic.x.com/bgwycwqbbl

本日は9時オープンです。 『秋を奏でる　バイオリン演奏会』を本日開催いたします🎻😆 時間：17：30～ / 19：30～　観覧無料 洗足学園音楽大学の学生によるバイオリンを中心とした演奏会です❣秋の名曲をお楽しみ下さい🎵😌 #日帰り温泉　#サウナ　#ととのい　#バイオリン　#演奏会　#秋の名曲 pic.x.com/stgvuuxehi

open.spotify.com/track/1MQvvcRr… CAMELの"Song Within A Song" これ聴きながらサウナ入ったら最高のととのいを得られると思うのだが🥵💦🤤✨ 個人的最強サウナソングに認定しますよ👍 #Camel #キャメル #サウナ #ととのい

おはようございます😃 本日から青空外気浴　復活♨️🧖 三連休は沢山のご利用 ありがとうございました！ 本日も宜しくお願いします♨️ #外気浴　#ととのい　#白玉温泉 pic.x.com/nxtxudkajk

9月24日(火)は10時オープンです。浴室では女性リファ、男性アラミックのシャワーヘッドを設置中です！また露天風呂にてととのいチェアをご用意しております。皆様のご来館をお待ちしております。　#日帰り温泉　#サウナ　#ととのい　#混雑状況　#秋 pic.x.com/1ea4keulrd

おはようございます。本日9/23(月 祝)は朝9時オープンです。只今、大人気和菓子販売『春日井よし乃』さんが出店中で本日が最終日です。また午後からは混雑が予想されますので、お早目のご来館がオススメです♪皆様のご来館お待ちしております。　#日帰り温泉　#宮前平　#サウナ　#混雑状況　#ととのい pic.x.com/e65ab4boeo

サウナの｢ととのい｣について｜2-Low @Nakat2Lowsuke #note note.com/nothope_nar_2l… #サウナ #ととのい

こんにちは 毎週日曜日恒例の 🔥サンデー熱波🔥 創業40年オリ①＆②が贈る 熱波師 ✨みーさん来店✨ @mii33gts2000 オリ①【15:00】【16:00】 オリ②【18:00】【19:00】 参加費はもちろん無料 ご参加あれ #上野 #サウナ #アウフグース #ととのい #オリ1 #アメ横 pic.x.com/6ewo0wnmis

【混雑状況】12：00現在、館内は少々混雑しております。本日は大人気和菓子販売『春日井よし乃』さんが出店中です！午後からは混雑が予想されますので、お早目のご来館がオススメです♪　#日帰り温泉　#サウナ　#混雑状況　#ととのい pic.x.com/iqpdz9w3w0

【混雑状況】11：57現在、館内は落ち着いております。お食事処では旬のうなぎを使ったひつまぶしなど『秋を彩る御膳』を販売しております。23日(月・祝)までの期間限定です！お早めにご賞味くださいませ♪　#日帰り温泉　#サウナ　#ととのい　#秋の味覚　#混雑状況 pic.x.com/tjfs89lphs

【混雑状況】10：21現在、館内は落ち着いております。本日は大人気和菓子販売『春日井よし乃』さんが出店します！皆様のご来館をお待ちしております。　#日帰り温泉　#サウナ　#ととのい　#混雑状況 pic.x.com/y4yif80xco

おはようございます！本日は9時オープンです。人気和菓子店【春日井よし乃】さんが3日間限定で出店致します！またセルフロウリュほうじ茶や男性限定静寂瞑想サウナなど実施致します。午後からは混雑が予想されます。お早目のご来館がオススメです！　#日帰り温泉　#サウナ　#ととのい　#混雑状況 pic.x.com/hnwvx7lazo

やっぱり女性は 美容のアンテナが 敏感ですね😳 【リファ】シリーズの 物販が大人気です‼️ シャンプーなんかは ダメージケアに特化していて サウナー女子にうってつけ🎵 #薬湯 #無理しない #オートロウリュ #ととのい pic.x.com/qnwna0i6gp

【混雑状況】11:47現在、館内は落ち着いております。只今、女性浴室にリファシャワーヘッド、男性浴室にアラミックシャワーヘッドを設置しております🚿ワンランク上のシャワーでリラックス効果を実感してくださいませ。皆様のご来館をお待ちしております。　 #日帰り温泉 #サウナ #ととのい #秋 pic.x.com/2m8h6clko1

今年の夏は仕事場があまりにも暑かったのでサウナは控えていましたが今日は久々にMOKUの水風呂バージョンのおニューのタオルを持ってマイサに行ってきました。最適な温度のサウナと水風呂でめちゃととのいました！またサ活も復活します！ #毎日サウナ八王子店 #ととのい #サウナー #アウフグース pic.x.com/cdjy9xha5f

【混雑状況】18:38現在、館内は落ち着いております。只今、女性浴室にリファシャワーヘッド、男性浴室にアラミックシャワーヘッドを設置しております🚿ワンランク上のシャワーでリラックス効果を実感してくださいませ。皆様のご来館をお待ちしております。　 #日帰り温泉 #サウナ #ととのい #秋 pic.x.com/cycsybavyo

今日はちょっと 注意喚起ですね😳 特に遅い時間にフロントにいると 楽しく飲んだであろうお客様の ご来館がちょいちょいあります。 そのままお風呂やサウナに 入るのは危険ですよ？😖 状態によってはお断りの可能性も ご理解いただきたいのです😓 #薬湯 #無理しない #オートロウリュ #ととのい pic.x.com/gszejr6def

本日のご来館誠にありがとうございました。明日9/18(水)も朝10時オープンです。只今、男性サウナでは、ご好評の「静寂瞑想サウナ」を行っております。今回は更に照明を暗くしておりますので、集中力がUPします！ぜひ皆様のご来館お待ちしております。 #温泉　#宮前平　#サウナ　#瞑想　#ととのい pic.x.com/0bbjzcxah1

【混雑状況】13:15現在、館内は落ち着いております。只今、女性浴室にリファシャワーヘッド、男性浴室にアラミックシャワーヘッドを設置しております🚿ワンランク上のシャワーでリラックス効果を実感してくださいませ。皆様のご来館をお待ちしております。　#日帰り温泉 #サウナ #ととのい #秋 pic.x.com/3328ul8dyz

本日のご来館誠にありがとうございました。明日9/17(火)は朝10時オープンです。現在サウナ室では静寂瞑想サウナを実施中です。通常より暗く、TVも消しております。ゆっくり整いたい方是非お試しください！！ #温泉 #宮前平 #サウナ #ととのい #Lafuma pic.x.com/7gqeucvkh3

やっぱり動線って大事ですよね🙂‍↕️ 水風呂を出てからの2分間💡 そう❗皆様ご存知の 🌟ゴールデンタイム🌟 この2分間が非常に重要⚠️ その為の動線です🤓 【真のととのい】を求める私の姿は あの手刀より速いかもしれません😏 #サウナ #サウナイキタイ #サ活 #水風呂 #ととのい #hunterxhunter pic.x.com/gvpdkzhzaj

【とはいえ】 少しずつ風が気持ちいい日が 増えてきましたが…暑い😖 お風呂あがり、汗の引かない お客様も多いみたいです。 特にサウナ後はしっかりじっくり 外気浴❗丁寧にととのいましょ‼️ #エンドルフィン #薬湯 #無理しない #オートロウリュ #ととのい pic.x.com/ccgt3xd93h

【混雑状況】9/16(月・祝) 14:36現在 館内：大変混雑しております 男性：30分 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：大変混雑しております 駐車場：大変混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい pic.x.com/lan0cjaorp

【混雑状況】9/16(月・祝) 13:56現在 館内：大変混雑しております 男性：20分 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：大変混雑しております 駐車場：大変混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい pic.x.com/4qs7lo9tf7

【混雑状況】9/16(月・祝) 13:10現在 館内：混雑しております 男性：10分 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい pic.x.com/ivyibwwdkh

【混雑状況】9/16(月・祝) 11:50現在 館内：やや混雑しております 男性：お待ちなし 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい pic.x.com/8yewybaif9

ととのったー😆 皆様、のめこい湯の春巻きをご存知ですか❓ 中華のシェフ手作り春巻きでとても美味しいのです😋 1本からでも買えますのでご飯のお供に是非どーぞ👍 #丹波山村 #のめこい湯 #温泉 #ととのい pic.x.com/fwopud52ab

【混雑状況】9/15(日) 22:04現在 館内：混雑しております 男性：お待ちなし 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：混雑しております 駐車場：大変混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい

【混雑状況】9/15(日) 21:53現在 館内：混雑しております 男性：10分 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：混雑しております 駐車場：大変混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい

【混雑状況】9/15(日) 20:12現在 館内：混雑しております 男性：20分 女性：お待ちなし 岩盤浴：やや落ち着いております お食事処：大変混雑しております 駐車場：大変混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい

【混雑状況】9/15(日) 18:30現在 館内：混雑しております 男性：20分 女性：お待ちなし 岩盤浴：落ち着いております お食事処：大変混雑しております 駐車場：混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉 #サウナ #混雑状況 #ととのい

【混雑状況】9/15(日) 17:19現在 館内：混雑しております 男性：30分 女性：お待ちなし 岩盤浴：若干混雑しております お食事処：大変混雑しております 駐車場：混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉　#サウナ　#混雑状況　#ととのい

【混雑状況】9/15(日) 16:59現在 館内：混雑しております 男性：40分 女性：お待ちなし 岩盤浴：若干混雑しております お食事処：大変混雑しております 駐車場：混雑しております 本日最終受付は23:30、閉館24:00となっております。 #日帰り温泉　#サウナ　#混雑状況　#ととのい