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2024年6月 JAL Wellness & Travel 計342マイル 空港チェックイン 1か所50マイル含む 怪我だったり雨だったりで、歩数低下につきマイルも減少。。。 マイル単価 342/ 550 =0.62 #大人の部活道 #ウォーキング部 #JAL #jalwellnessandtravel #赤組 #LifeStatusポイント
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私も無事に帰宅しました😆 山伏、完走おめでとうございます㊗️🎉 私も遠隔伴走させて頂けて、ほんっとに楽しかったです。 応援して下さった皆様 本当に本当にありがとうございました🙏😊✨ パーティウォーク最高💕 #ピクミンブルーム #ウォーキング部 #パーティウォーク pic.twitter.com/etfnyWZMmj x.com/hirototwit/sta…
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チューニングウォーキング！ 3.2km 40分 負け方を学ぶことの大切さが1番の肝。 読み方の七変化、語呂合わせという具体的な設計で伸びる！ #チューニングラジオ #ウォーキング部 プレミアム放送【百人一首指導の極意】 - 渡辺道治@firstlighter r.voicy.jp/EGV3gEanVyb #Voicy
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24.6.17 rest ツール・ド・しものせき、翌日。 体はだるいが、筋肉痛はなし。 体力ついたな！ パーソナルトレーニングは、メンテナンスで。 #大人の部活道 #マラソン部 #自転車部 #ロードバイク部 #水泳部 #トライアスロン部 #ウォーキング部 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング部
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#ウォーキング部 1時間 からの、 演劇トーク30分 ウォーキングの時は演劇の話全然しなかったのにねw でも、演劇初めての子にどう教えるかということを考えれた有意義な時間でした pic.twitter.com/kFTuWfBldO
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24.6.10 rest 臀部痛いけど、パーソナルトレーニングへ。 痛いけど動けるんだよね。不思議 #大人の部活道 #マラソン部 #自転車部 #ロードバイク部 #水泳部 #トライアスロン部 #ウォーキング部 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング部
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7/4に避難先のいしかわ動物園からマゼランペンギン8羽が当館に帰ってきました。 移送後の健康観察を行い、営業再開後に元気な姿をみなさんにお見せできればと思います。 #のとじま水族館 #石川県 #能登 #営業再開
歴代のチアフルで一番面白かったのやっぱこれだわ
歴代でも最上位クラスの謎グッズ
は？ふざけんなよ
これめっちゃ好き
コレ知りたかったやつ。全国のダイソーで売ってる「重曹」「クエン酸」「セスキ」なんだけど、日本人の99%が使い分けの迷子だと聞いたのでコチラをお届けします。覚えておくと掃除の効率が100倍になる。
コンビニで出していいものじゃない。毎日のんでしまう
ディズニーシーの新エリア、スピーカーの隠し方が狂気
なぜそこから水が出るのか なぜそこが光るのか 興味は尽きない、1歳8か月。
一瞬喜んじゃったけど 誰かの幸せを奪ってたらどうしよう
