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🌞心地よい秋晴れ 🚴🏿♂️自転車でお出かけ 📖脳の健康教室 坂の多い小樽だけど電動アシストで楽チン。 市内を自転車移動、適度な運動になります。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/bdc2eevtuj
#ハッピーノート ラジオ 噛めることって 筋肉の動きとしては すごく複雑な動きだと思います よく噛んで食べると幸せ😊〜9月25日の幸せ♪〜 stand.fm/episodes/66f4b…
🏥今日も透析 🏛市役所と保健所 🪪特定疾患の受給者証更新 毎年恒例で四半世紀。 制度もっとスッキリできないかな。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/osehnffior
明日、よかったら聴いてみてくださいね --- しゅうへいさん、Dr.N さんとの対談企画です。 (日時) 9月27日(金) 21:00〜22:00 (場所) しゅうへいさんの X スペース x.com/i/spaces/1zqjv… ------ #ハッピーノート #HN倶楽部
🌄お彼岸のお墓参り 📖友人の著書買った 🗑相変わらず鼻グズグズ 近日中にまた別の友人の発刊も控えてます。 そちらも楽しみ。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/2vmvd4hun7
すっかり秋めいてきましたね🍂 虫の音も何処か暑さを惜しんでる様に聞こえます。 #ハッピーエンジェルプロジェクト👼 #ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート #恩送り pic.x.com/ztlujd4rcg
🏥祝日ですが透析は休みなし 🤧どういうわけか鼻グズグズ 🗑ティッシュの消費量が半端ない なので肌に優しいものを 複数の種類を使い分け。 今日は鼻セレブ #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/hb07bhdtal
📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘 ＜今週のハッピー＞ 今週おこった「いいこと」３つ教えてください。 私の「いいこと」は・・・ 📙湊かなえさんの「ガーネット」で名言と出会う 📕細井平洲先生の名言に感動 📗友人と念願の焼肉を食べに行った #ハッピーノート #ハッピーノート倶楽部
人から言われてた仕事というのは だれだって自発的なものではないから やる気にならないのはよくわかります だから頼んだ側は ありがとうを たくさんたくさん言いたいです #ハッピーノート #HN倶楽部 note.com/ogosan/n/n8571…
人から言われてた仕事というのは だれだって自発的なものではないから やる気にならないのはよくわかります だから頼んだ側は ありがとうを たくさんたくさん言いたいです #ハッピーノート #HN倶楽部 note.com/ogosan/n/n8571…
⛄️今日は冷えた 🏡お掃除とお洗濯 🏡冬のお布団出した どんなに夏が暑くてもちゃんと秋がやってくるんだね。 例年より寒く感じるのは気のせいかな。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/xcrtzqjuml
最初は人から言われた 気乗りしないプロジェクトも、 そのなかでクリエィティブな要素を見つければ、 それは自発的なプロジェクトになっていきます #ハッピーノート #HN倶楽部 ennuiblog.com/spot-rate-forw…
🔀2日連続で札幌往復 🚗今日は車で 💤思いのほか疲れた 以前は週5で札幌往復してたのに。 そのあたりで障害者を自覚する。 それでも五体満足なことに感謝しよう。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/rhv2jcf7n8
最初は人から言われた 気乗りしないプロジェクトも、 そのなかでクリエィティブな要素を見つければ、 それは自発的なプロジェクトになっていきます #ハッピーノート #HN倶楽部 ennuiblog.com/spot-rate-forw…
つくって 出す言葉はたいせつ #ハッピーノート x.com/kabasawa/statu…
朝散歩のコツ。 「気持ちいい」 「清々しい」 「さわやか」 「青空がきれい」 「風景がきれい」 こういった感情を意識すること。 言葉に出してつぶやくと もっと良いです。 それは 「セロトニンを感じる」ということ。 そうすると、 また朝散歩したくなります。
🏥今週も透析終わり 🚌その後札幌まで ✂️髪切った このところずっと札幌行くついでに髪切ってるな。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/feiliozaih
📝脳の健康教室 🏥ヤフオク発送 📱スマホ忘れた 忘れたことに本局で気づいて再度出直す羽目に。 スマホは便利だけど忘れたり故障したら詰んでしまうリスクも。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/7guawjopjk
🏥本日も透析 😨なぜかいつになく疲れた 🌕満月に心清められた これって好転反応かな？ #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/8nmiktajmb
11/10発行のHappy-Note冬号で掲載する【ハッピーファミリー写真部】のお写真を募集中です😍 応募はご自身のインスタからとなりますので、詳しくはHap🔽py-Note公式インスタグラムをご確認くださいね🔽 instagram.com/p/C_sKgP2yNHY/ #happynote #ハッピーノート #ハッピーファミリー写真部 #インスタ投稿 pic.x.com/ulkelseyzr
🏡今日はお休み 🌃北運河のyummy市行った 🌕満月のパワーチャージ 平日ながらかなりの賑わい。 英気養ってきました。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/sf5yq2supa
🏥祝日だけど透析 🚌バスのダイヤ見間違える 🩻カイロプラクティック受けた 骨盤と脊椎、肩甲骨を修正してもらってスッキリ。 気のせいかせも少し伸びたような。 #今日のよかったこと3つ #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 #ハッピーノート pic.x.com/jqxge3vpw2
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なーにが「医学部なのに司法試験も合格」だ、 こちとら「工学部なのに力学落単」だぞ
やっぱこれ何回見ても指さすとこそこじゃない
さっき変なジジイにいきなり殴られて 「刺青入れて酒なんか飲みやがって！俺とリングに上がれ！」って言われたんやけど俺持ってたのファンタやねんな
まじ2024年満喫してる方々にはとても申し訳ないんだけど、昨今のKinKiファンこれ
尻に入れた10円玉うっかりコンビニで使ってしまってこれ
シンプル妬みもあるけどこれやるろうとする度胸すごいなって心底思っちゃった逆に尊敬
すげぇ…。 国道から入ってきて中庭にバイク置いて撮影しだしたと思ったら、そのまま出てった…🤣🤣🤣 せめて珈琲くらいは…😂
口の下の、このコブみたいな膨らみは何だ？と思って触ったら硬かった。顎だった。
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我が家ではずっと赤ちゃん(来月3歳)
