今日は朝から動くのもしんどかったけどなんとかお仕事には来れた(´・ω・｀)ちょっとしんどいから様子見ながら頑張ろう( ੭˙ᗜ˙)੭ #更年期 #プレ更年期 pic.twitter.com/sRtEDu0rEA

おはようございます！ #さいたま市 晴れです☀️ ブログアップしました🙋‍♀️ 今回は #プレ更年期 について #公認心理師 が解説しました。 【精神科医監修】support-mental-health.co.jp/blogs/premenop… #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #メンタルヘルス #更年期 #企業公式春のフォロー祭り #企業公式相互フォロー

寝ても寝ても眠いんだが 家事 ジム 睡眠 一日これだけでいいや 他のことしたくない #40代女性 #プレ更年期 #寝不足 #プチ鬱

#モーニング娘24 福岡公演の時もグッズ買ったけど、DVDをもう1枚買えば良かったと後悔して夜な夜なサイトから会員登録してポチる☝️初めてグッズのサイト覗いたが、めっちゃ種類あってビビった😵 ちゃんと自制できたけどこれ #推し活 ってやつだな…😂 #更年期 #プレ更年期

アラフォーの私がアイドルグループのライブってどうなんだ!?って不安で仕方がなかったけど、意外と女性一人の方も多かったし、始まればそんなの関係ないなぁと思った。純粋にメンバー全員に惚れ惚れした😍元気もらえたし、あー勇気出して行って良かった(˶ˊᵕˋ˵) #更年期 #プレ更年期

排卵日以降、月経が近づくにつれて膣の乾燥が酷くなる…😢 ヒリヒリ感も出てくるし 加齢に伴い、色んな不具合が出てくる💧 も〜、嫌だホント 膣用ジェルも使ってるけど クリニックで治療した方がいいのかな #プレ更年期 #更年期 #40代女性 #デリケートゾーン

妊活世代　30代後半～40代前半はプレ更年期。 女性ホルモンが減り始め、だるさ、肩コリ、めまい、ほてり等身体の不調が💦 漢方で底上げすることで、不調のケアをサポート☺️ 妊活相談でおすすめの補腎が⭕️ 予約は2.onemorehand.jp/soukaikan-funa…………当日は📞047-460-5593 #妊活 #プレ更年期 #イスクラ pic.twitter.com/JBAfca1Ui5