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減酒治療180日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼4.5km 東海道新幹線の運休に伴い、在来線で出張する猛者が現れたが、同行者全員出張を見合わせたため、猛者も途中で引き返すことになり、乗車以外に用事なく往復するだけの鉄オタのようになった。 #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ
減酒治療175日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼4.5km 来月の昇格審査に向けて準備開始。上司に資料を見せて、色々ご指摘いただく。リアルタイムで出してる成果が元ネタなので、良くも悪くもタイムリー。プレッシャーで酒に逃げないようにしなきゃ。 #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ
減酒治療173日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼5.5km 祝日だけど出勤日。ご家族に合わせて休む人が多く、天気も悪いので在宅勤務の人も多く、打合せが少なかったので自分の仕事に没頭できて良かった!毎日こうだと働きやすいんだけど。 #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ
減酒治療168日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼4.2km 会社の親睦行事でボウリング。久々過ぎて玉が重いし、投げ方も忘れてしまうし、で散々だったけど、後輩と愛車の話をしたりで最後は楽しかったのでまあ良しとしよう。 #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ
減酒治療161日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼4.5km 最高気温35℃。昼ランしたけどめちゃくちゃ暑い。明日明後日も同じくらいの気温。梅雨じゃないの? #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ
減酒治療154日目 レグテクト2錠x3食 ランニング 昼4km トイレのセンサーが故障したので午前中は在宅して業者さんを受け入れ。意外とすぐに安く直って良かった!最悪買い替えを覚悟した。。 #Twitter断酒部 #断酒 #ランニング #ランツイ