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レンズ豆は高タンパクで、ベジタリアンにもおすすめの食品です。 #レンズ豆 🌱 #高タンパク 💪 #ビーガンフード2024 🌿

レンズ豆の発芽に挑戦！生命力あふれる緑色が食卓を彩ります。世界の昔話から生まれた発想で、新たな食体験を。 #楽天市場 #レンズ豆 #発芽 #スプラウト #グリーンレンズ豆 #有機栽培 #家庭菜園 #料理 #栄養 #健康 #世界昔話 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00thrdh.l…

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おはようございます。 慶悟です。 今日は妻が少し貧血気味なので私が #朝ごはん を作りました。 メニューは鉄分をよく含む #カレーライス #ほうれん草 の #バターソテー #レンズ豆 の #トマトスープ です。 見ためは良くありませんがお許しを💦 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #手料理 pic.x.com/ROkcz795Df

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髪の毛に良いとされる食材、その一つがレンズ豆です。レンズ豆は髪の成長に必要な蛋白質や鉄分が豊富です。#レンズ豆 #薄毛改善

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レンティル豆ポタージュ 👉体が喜ぶ美味さ！ 簡単レシピ🥰 はつみ｜管理栄養士｜プラントベース食の栄養と料理＠ベジ広間の縁側　Hatsumi Matsui RD @hatsumivege #note #ハンドミキサー　#レンティル　#レシピ　#スープ　#ポタージュ　#レンズ豆　#簡単レシピ　#ブレンダーnote.com/hatsumivege/n/…

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こんにちは〜 本日の実験 レンズ豆を使って パンの代用品を作る🍞 もう少し余熱を取ってから 味見しまーす #メルボルン #健康食 #レンズ豆 ハーブとニンニク入り🧄 😆 pic.x.com/6AizVkXLhR

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レンズ豆とひよこ豆の麻婆豆腐 肉無しのヘルシーな麻婆豆腐 #麻婆豆腐 #レンズ豆 #ひよこ豆 #ヘルシー pic.x.com/Z1HztOnnwx

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手作りイタリア料理4品 ①タリアテッレ・アッラ・ボロネーゼ ②タリアテッレ・アイ・フンギ・ポルチーニ ③ディターリ・リガーティ・エ・レンティッキエ ④ディターリ・リガーティ・エ・チェーチ #料理 #自炊 #おうちごはん #料理記録 #飯テロ #手作り料理 #パスタ #レンズ豆 #ひよこ豆 #豆スープ pic.x.com/p78DBAE6L2

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veginveganvegun.com/vegan-stir-fri… レンズ豆の簡単レシピ、レンズ豆のケチャップ炒めです。 色とりどりの野菜と皮付きレンズ豆を玉ねぎ麹とケチャップで炒めるだけ！ ケチャップ好き、オムライス好きの方にオススメのレシピです🧃 #ヴィーガンレシピ #veganfood #レンズ豆 #ケチャップ

おはようございます☁️ 乾燥レンズ豆を25分茹でてミキサーにかけました 調味料は味の素、創味シャンタン、黒胡椒、バター お湯と生クリームで調整して、別に炒めたキノコ類と蓮根、マカロニを混ぜました 具材たっぷりのスープです🥣 良い一日をお過ごしください #レンズ豆　#創味シャンタン pic.x.com/wdon01Ce86

グルテンフリー生活をしている人におすすめ食材10選✨ #グルテンフリー #グルテン #ダイエット #健康 #健康づくり #健康第一 #米 #とうもろこし #キヌア #蕎麦 #そば粉 #アマランサス #ポテト #ひよこ豆 #レンズ豆 #アーモンド #フルーツ pic.x.com/aL99lstLhj

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今日の #健康寿命食 は久しぶりに近場のインドカレー屋さんで #ビタミン 豊富な #レンズ豆 カレー🫘 レンズ豆は栄養豊富でビタミンB1をはじめとするビタミンB2、B6などの「ビタミンB群」を多く含み #美肌効果 や #疲労回復 が期待できるなど、#健康維持 に役立つそうですよ🗿豆はコマメに食べようね😁 pic.x.com/lcRPYqCmr0

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