おはようございます。 昨日の反動なのか、私の中の«生きられないさん»が暴れそう。 心の中にお部屋を準備して、『暴れないでね。居ていいから、静かにね』って日々頼んでる。今日を耐えられるか不安。 #うつ病 #摂食障害 #療養中 #今日をalive #不安 #耐える

おはようございます。 まだフラフラなようです。 自室から出ようとして扉の前で転びました。 お膝に内出血を製造です😅 立位も歩行も、本当は嫌です😭 #今日をalive #うつ病 #摂食障害 #療養中

おはようございます 家族から「いつもよりフラフラしてるよ」と言われました。だけど、無自覚です。自分では何も感じていません。ふしぎ。 逃避して耐える、耐え凌ぐ日。 #今日をalive #うつ病 #摂食障害 #療養中

眠気🆚ぐちゃぐちゃ心 今夜の戦い。 地域の話題つらい。時の流れを感じるから。 幼い頃遊んでくれた近所のお姉ちゃんは、ついにお母さんになっていた。 周囲のライフステージの変化を目の当たりにした日。 明日が始まる。勘弁して。 #しんどい #寂しい #ひとりぼっち #ゆるして #今日をalive

おはようございます。 #七夕🎋⭐️ですね。 7月なんだなぁって、改めて思います。 なるべく現実を感じないように……。 だけど、やりたいと思ったこと、楽しいと思えそうなことは向かってみたい、な。 #今日をalive #頑張りすぎない

おはようございます。 今日も今日とて全力現実逃避。 余力か、 内面的自傷欲があれば…手書き作業をしたいな……。 #今日をalive

おはようございます 昨晩は無理やりに眠り、気がついたら朝でした。お薬ってありがたい。 今日は全力現実逃避です。 もう #考えない😭 #今日をalive #うつ病 #摂食障害 #療養中

おはようございます。 昨日の疲れを、引きずっている感じがします。 ねむねむ( ¯꒳​¯ )ᐝ 1分先を楽しく……。 なるべく、考え込まないように。 #今日をalive #うつ病 #摂食障害 #療養中

おはようございます。 今日もやらなきゃいけないことがある日です。体力も頭も使います。頑張ります。 #新紙幣発行 開始…。 この日が来る前にいなくならなくちゃ！と思っていた、数ヶ月前の私。 この世界に居続けてしまいました。 いつか紙幣への思いも #note に書きたい。 #今日をalive #うつ病

おはようございます 今日は絶対やらなきゃいけない苦手なことがある日。 こなす、頑張る……。 #LINEポイント とコインの変換率が変わっていることに気がついてちょっぴりだけ萎えた朝。 #今日をalive #うつ病 #摂食障害 #療養中

おはようございます #下半期 、 #7月 、朝から苦しくなる言葉たちを目にし耳にする。 私は私だけの世界に没頭し逃げ込む。 今日もこれからも不安だけど、昨日の夜は、恐怖で涙した。そこを乗り越えた自分を、褒めたい日。 やさしくしてね、よろしく7月。 #今日をalive

おはようございます。 頓服薬💊のおかげか、"もう朝だぁ"って絶望してから眠気が来てくれて、少しだけですが眠ることが出来ました。さっき起きました。 今度は定時のお薬を飲むために朝ごはんを食べることを頑張ります…。 #今日をalive #note 書きたいのにな、書けなそう。 #うつ病 #摂食障害

遅めのおはようございます。 今日、どうしたらいいか分からないです。 ひとまず、没頭。 夜まで耐える……。 #今日をalive #うつ病 #摂食障害

昨日の🌇17時から、今日の4時まで寝ていました。 食事という感覚よりもaliveでいるための栄養摂取という感覚の行動をし、朝の分のお薬を飲みました。 早起きしてしまったせいで没頭の糸が切れた、今です。 止められない考え事。私はなんなんですか？ #今日をalive #うつ病 #摂食障害

おはようございます。 今日の目標は、ひとりぼっちで考え事をしないこと…… "楽しい"を探して没頭したい…。 #今日をalive #療養中