復職って、どうすればうまくいく？ 『休職と復職の教科書』では、産業医の知見から“段階的復職プラン”まで実践的にまとめています。 休職中の不安に寄り添う1冊です。 👉note記事 note.com/kansou_club/n/… #休職と復職 #会社員 #メンタル不調 #キャリア

【後編公開】 『休む』から『働ける』へ──環境チェンジで心が軽くなる３ステップを公開しました！ 今日から使えるセルフケア＆マインドセット、ぜひチェックしてみてください👇 note.com/afreedom/n/ne9… #休職と復職 #メンタルヘルス #環境チェンジ #再スタート #自己肯定感 #セルフケア

🔜【後編 近日公開予告】🔜 前編で休職の決断までをお届けしましたが、後編では… ① “何もしない日”がもたらした回復のチカラ ② 技術を突き詰める新環境で変わった３つのこと ③ 自己肯定感の波とうまく付き合う方法 近日公開予定✨お楽しみに！ #休職と復職 #メンタルヘルス #環境チェンジ #note

【再告知】 「追い詰められた日常と“命綱”としての休職」📝前編公開中 ◾️ 心理的安全ゼロの職場で壊れかけた僕が、3か月「休む」を選ぶまでのリアル まだ読んでいない方、ぜひ覗いてみてください👇 note.com/afreedom/n/nf4… #休職と復職 #メンタルヘルス #心理的安全 #note新作 x.com/5t1_i/status/1…

「休む＝逃げ？」 心理的安全ゼロの現場で壊れかけ、3か月休職という命綱を握ったリアルを note にまとめました。 “自分を責めすぎて苦しい” 誰かの背中をそっと押せたら。 読んで感想もらえると嬉しいです👇 note.com/afreedom/n/nf4… #休職と復職 #メンタルヘルス #心理的安全 #自分を責めない #note

【近日公開予告】 “努力不足”じゃなかった——心理的安全ゼロの現場で壊れかけた僕が、休職という命綱をつかむまでのリアルをnoteにまとめています。お楽しみに！ #休職と復職 #メンタルヘルス #心理的安全 #働き方 #note準備中