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今朝6時から腹痛で冷や汗💦タラタラ…もうやばい😨救急車かな?!と思ってたら、吐き気🤮まできて…トイレに駆け込む。 立ち上がったら、なんかスッキリしてきて、大丈夫になった。 なんだこれ!! で、唐揚げ弁当 #お弁当 #お弁当記録 #おうちごはん #作り置き #料理好きと繋がりたい #旦那弁当 pic.x.com/oisf1bexo5
おはよう御座います☀️お弁当、お見送りしてから、うとうとしてました🥱今日のお弁当は、塩昆布のっけご飯🍚 #作り置き の、茄子と卵のバジルマヨ醤油炒め。牛肉、キャベツ、人参、ピーマンの大蒜塩炒め。鶏胸、小松菜、ヤングコーンのゴマ油白だし炒め。 pic.x.com/odwca4ih2f
フゥ~💕 #作り置き ・ナスの甘辛煮🍆 ・きゅうりレッドオニオンハム 玉ねぎ麹マリネ🥒🧅 晩ごはん用 ・豚ひき肉つくねの下ごしらえ 終了~🌹 後は 晩ごはんに盛り付けて 焼くだけ💓 楽しみ楽しみ~🥰💕 pic.x.com/2s4vivuevu
今日の朝ごはん バターコーヒー、にんじんのカラムーチョサラダ、キューちゃん漬け、香薫、バランスパワービッグ、茹で卵、梨、みかん、毎朝爽快ドリンク 総量350g カロリー約400kcal #おうちご飯 #腸活 #作り置き #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい #摂食障害さんと繋がりたい pic.x.com/r9ubf737j2
#ありのままの朝ごはん 胡瓜とスライスチーズと薄焼き卵のサンドイッチ、作り置きの梨入りコールスロー、ドライいちじく入りヨーグルト。 意図せずベジ朝ごはん。 #朝ごはん #おうちごはん #作り置き pic.x.com/0bsvyzzrng
先日のお料理代行では3時間で10品作らせて頂きました🙌 #明太子の消費 にお困りだったので豆腐あんかけにして使い切りました😌 同じように使い切りにお困りだった昆布と鮪の佃煮は #う巻き のように卵で巻いて #だし巻き玉子にしました✨ #作り置き料理 #作り置き #料理代行 やってます #家事代行 pic.x.com/02mev4rf6k
今日のお弁当🤍🥟 作り置き副菜に助けられる〜〜🥹👏🏻 #おうちごはん #お弁当 #節約生活 #料理好きな人と繋がりたい #ごはん記録 #お弁当作り楽しもう部 #作り置き #つくおき #節約ごはん #ふたりごはん pic.x.com/mhs4idi2oj
・ご飯 ・とろろ昆布汁 ・目玉焼き ・明太子 #作り置き ・香味だれ豚しゃぶ ・人参のマヨマスタードサラダ ・茄子の白だし漬け 次の作り置きは何を作ろう? #朝食 #朝ごはん #料理好きと繋がりたい #自炊記録 pic.x.com/axomaeakff
昨日の晩ごはん 冷奴、エリンギのバター醤油焼き、もみ茄子 総量70g カロリー約40kcal #おうちご飯 #腸活 #作り置き #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい #摂食障害さんと繋がりたい #いいねで気になった人をフォロー pic.x.com/ak80ujes6n
#おうちごはん #作り置き 毎日、自分とは違い、家から遠いとこまで勤務してる妹への作り置き。 ・カレー味のチキンナゲット的なやつ ・ハニーケチャップチキン ※YouTube参照 少し食べたが、バリ美味かった。 これは喜んでくれるだろう😎 pic.x.com/iomqvo5muh
作り置きでちらし寿司セットと焼き魚、かぼちゃスープを用意👨🍳奥さん情緒悪いし嫌な姑みたいな言動するので休みで余計疲れたかも😇#作り置き #ポケGOする気力なし pic.x.com/ikrfal7oyz
#おうちごはん #料理記録 #作り置き Cooking record Self-catering record 《野菜と厚揚げのピリ辛炒め》 具材は、なす、ミニトマト、厚揚げ、にんにく コチュジャンを効かせた炒め物※あべしキッチン 《春菊と柿とカッテージチーズのサラダ》 さっぱりとした味付け※オリジナル pic.x.com/qxtrk0qod4
【さきいかとセロリの塩昆布和え】 🍀イカ 薬膳的に代謝を高め内臓のはたらきを助けるので、疲労回復や老化防止に有効 血を補うため貧血や眼精疲労にも効果があるとされています 低カロリーで高タンパクでもあるという優秀な食材✨️🦑 今回はさきいかで手軽に😌 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.x.com/zuoozo4a59
ピーマン肉味噌以外は 食卓に出してしまった…😅 見切り品の茄子は 傷んでるとこを削いで 焼き茄子からの焼き浸しに。 鯖はお弁当用のミニと ほぐして混ぜご飯🍙になるかな。 冷凍にできるのは限られてる🥲 また作り足そう! #おうちごはん #作り置き #ゆか飯 pic.x.com/v8ezygffrh
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