作詞を書きました♪ぜひ! 扉を開けて　手を繋げば 僕と君はひとつになれる 扉を開けて　手を繋げば 広い世界がひとつになる 【作詞2024】片想い〜kataomoi〜 ameblo.jp/hikari2856/ent… #作詞 #歌詞 #世界はひとつ #ハートフル #ピースフル #ラブソング #光KOU #精神疾患 #障害者 #学生 #社会人

人に優しくされたい気持ちは僕はハンディがある方と関わって気づくことがある僕は自閉症や知的障害や発達障害の友人や知人にたくさん気付いた人に優しくしていいし人に優しくされてもいいよ👍 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #恋愛 #愛情 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/z2pX4o49B7

人に優しくした言葉や行動はじつは自分が欲しかったことかもしれないそれに目を背けたくなるよね😌でもね今日くらい背けなくていいよ子供に戻って子供になって優しくされたいと思っていいよ😊✨ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #恋愛 #愛情 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/5cL9n8XGpr

漫画執筆してました♪ 「カウセリングなんか大嫌い」第２巻の執筆はじめました♪ 描いてて ずっと俺は怒ってたんだ と気づきました まことくんも執筆中！ 改めてブログ書きます! #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #漫画執筆 #イラスト #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/ZK0j6z6FSg

【大人買い食レポツイート(ポッキー編)その1】 ポッキーアーモンド&贅沢チョコ このアーモンドとチョコが 超絶妙! 癒やされた♪ ポッキー作ってくれた グリコ ありがとうございます♪ #ポッキー #グリコ #大人買い　 #食レポ #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/PokXWYmR1T

今日ポッキーを大人買いしました! 予算の関係で全種類買えなかったけど 今日明日とポッキーの 大人買いツイートやります♪ よろしくお願いします！ #光KOU #イラスト #大人買い #ポッキー #精神疾患 #障害者 #音楽活動 #作家活動 #学生 pic.twitter.com/q6IC2k0f9R

バイト終わって お昼食べてます! これからイラストブログ書きたいと思います♪ 塩スープうどん作りました♪ 鶏肉メインで 少々の豚肉が奇跡的に １０円台で買えました！ うまかった！ #光KOU #料理 #料理男子 #イラスト #うどん #塩スープ #精神疾患 #障害者 #音楽活動 #作家活動 #学生 #社会人 pic.twitter.com/SlogjKhSo5

少し早いですが 4月〈２０２４年〉も活動応援ありがとうございます！5月も活動応援よろしくお願いします！ ameblo.jp/hikari2856/ent… #音楽活動 #作家活動 #イラスト #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/fFmApvWlVl

作詞を書きました! ひとりで　寂しくない？ ひとりでも寂しくないよ 【作詞2024】ひとりでも‥ ameblo.jp/hikari2856/ent… #作詞 #歌詞 #光KOU #精神疾患 #障害者 #学生 #社会人

人間愛や恋愛や愛情って純粋で深くて重いから悩むよねたとえ軽い感じでもそれが今腑に落ちたけどいいとか悪いとか距離感はあるけど時が経って噛み締められる日が来るような気がしてる! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #人間愛 #恋愛 #愛情 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/qk3Q9wmYKa

今「指しゃぶりのまことくん」 第２巻の表紙を描いてたけど 自分の気持ちに まず届きました♪ あんなふうに 障害者と健常者の世界が ひとつになれたらって 思いました♪ #指しゃぶりのまことくん #漫画執筆 #イラスト #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/Hzst7rdClX

「無理しなきゃ」「無理してがんばらないと」に振り回されて頭いっぱいになっても「無理をしないで」と俺は言われたいかな自分を見失わないために! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #無理しないで #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/DqhbU2TeTa

「生きていたら無理はしなきゃいけない!」って気持ちになったり振り回されても「無理しないで」って言われるとホッとするし一時的に我に帰れるんだ! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #無理しないで #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/Gs19dxEJzC

俺もこのリツイートのような気持ちは感じたり感じなかったりだけど18で精神科ディケアに通ってがんばらない生き方があることにびっくりしたよね! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #無理しないで #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/juDfgu5pT2

「無理しないで！」って言われると 「そりゃわかってるさ!でも‥無理をしなキャ生きていけないこともあるよ!」と言いたくなるし泣きたくなるよね! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/qmeV1lMUTB

さてこれからブログに思いを書くぜ！ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #イラスト #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人

おNEWのバック買いました♪ 白からブルーへ！ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #バック #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会 pic.twitter.com/WXylYt1HR4

さぁて 久々に帽子をかぶって カバンを買いに行くよん! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #帽子 #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/IlTStKLKEH

イラスト描きました♪ 小学生の頃から 障害があるなし 関係なく 繋がれたらなぁって 思ってました! 【指しゃぶりのまことくん】Dream～「壁」ばかり作っても世界はひとつにはなれない～ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #水彩画 #光KOU #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/jaoXZYadKn

僕は同じ障害がある方の人間関係の方が健常者より出せるタイプでだいぶ子供っぽいし言いたいこと言ってるしでも健常者の前だと何歩か引いてるね😅 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/qmg98lbyol

自分は健常者の方に人として片想いをずっとしてきました(恋愛も何度か)きっとこれからも健常者の方に片想いしてくと思うだって仲良くなりたいし! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/3y1mCjm9ex

人間関係どうしても好き嫌いはあります障害者ってだけで嫌いな人がいるのは悲しいけど仕方ない人として好きなら関わりたい気持ちを大事にしてね♪ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/sc0GBmkzFv

これまでも僕に障害を持ってることを知ってる人知らない人でも仲良くなりたいと遠くから見ていたり不器用な行動とる人はいました #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/7ToGe1BsMs

発達障害を持ってる自分にとって健常者と障害者が友人でも異性関係でも仲良くなれた時って世界がひとつになれた!そのくらい嬉しいことなんだ! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #人間関係 #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/NVjkFTsGIy

イラスト描きました！ 今日は幸せとせつなさが 入り混じった気持ち 雨の日は気が重いけど 雨の景色も最近悪くないと思うようになりました☂ 【イラスト】今日の心模様 ameblo.jp/hikari2856/ent… #イラスト #水彩画 #認知療法 #海 #木 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/hmKJxfqkC1

バイト終わりました♪ 明日もバイトだから ゆっくりしまーす♪ なんもやりたくなーい! そんな日もあって🆗だし そう思って🆗よね ゆーいつひき肉チャーハンは 作りたかったとさ うまかった！ #光KOU #料理 #料理男子 #チャーハン #ひき肉 #精神疾患 #障害者 #音楽活動 #作家活動 #学生 #社会人 pic.twitter.com/mdbeIADBTW

ずっと使ってたカバンが 壊れました🤣 いつか物は壊れるけど 仕方ない(T_T) 近々カバン買います🤣 こころポキって折れたw #カバン #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/1PmYG8zIH3

おはよっす♪ これからバイトです 昨日は居場所へ行ってきたり 友達からのLINE嬉しかったし 少し早く寝たので 頭が回復! 来月から クールビズだから ネクタイは今月いっぱい しばらくはなしで仕事です 今日も良き1日を! #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/FU1p7JaqbO

作詞を書きました!ぜひ! 純粋な恋愛を僕にください! 【作詞２０２４】純愛〜zyunai〜 ameblo.jp/hikari2856/ent… #作詞 #歌詞 #恋愛 #ラブソング #精神疾患 #障害者 #光KOU #学生 #社会人

今日居場所へ行って 友人からLINEが来て 嬉しくて 漫画執筆進みに進んで ついに完成しました! 来月に製本して 発表する予定です♪ お楽しみに! いつも応援ありがとうございます😊 #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #漫画執筆 #イラスト #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/mIGHOzS3Iv

【大人買い食レポツイートその14】 うまい棒明太味 最終回は明太味! やっぱりうまい! 子供の頃に叶えたかった夢 叶いました! うまい棒大人買いして こころが満たされました♪ ありがとう♪ #うまい棒 #大人買い　 #食レポ #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/ibuNOXdIie

今日ちょくちょく通ってる 居場所(フリースクール)で オリジナル曲「SKY　HERO」 弾き語りしました! 聴いてくれた方ありがとうございます😊 ブログ書きました 読んでください✨ ameblo.jp/hikari2856/ent… #ライブ #弾き語り #フリースクール #いばしょづくり #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/2gETXwJtfC

作詞を書きました♪ 愛よりも　こころをぶっ叩く1日を 恋よりも　こころを傷つける時間が おまえも好きなんだね 俺も好きだけど 【作詞2024】ワイドショー ameblo.jp/hikari2856/ent… #作詞 #歌詞 #詩 #ニュース #ワイドショー #精神疾患 #障害者 #光KOU #学生 #社会人

おはよっす♪ 朝はツナマヨパスタを作りました♪ うまかったです! これから居場所へ行こうかなって思います！ 気持ちを休憩します♥ お互い良い1日を! #光KOU #料理 #料理男子 #ツナマヨパスタ #精神疾患 #障害者 #音楽活動 #作家活動 #学生 #社会人 pic.twitter.com/HUB4EI5JvG

【大人買い食レポツイートその13】 うまい棒チーズ味 王道チーズ♪ やっぱりうまし! 次回は最終回です♪ 最後の駄菓子ツイート お楽しみに! #うまい棒 #大人買い　 #食レポ #音楽活動 #作家活動 #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/M83GAM7J5j

完成に近づいてきた! 5ページがんばったぞ! えらいぞわし! #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #漫画執筆 #イラスト #楽曲制作 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/1ibI270TJp

お昼食べました! キャベツとネギの味噌汁 1〜2年ぶりに作りました! まだ腕は落ちてないぜ✨ うまかった！ 温かい味噌汁を作れる 専業主夫に俺はなれるかな?😁😳 #光KOU #イラスト #指しゃぶりのまことくん #専業主夫 #料理 #料理男子 #味噌汁 #精神疾患 #障害者 #音楽活動 #作家活動 #学生 #社会人 pic.twitter.com/ZCZ5zQpwfD

俺も31になったけど 未だに大学生に見えるって言われますです😳 お世辞でも お世辞じゃなくても 嬉しいぜ! ありがとう♪ #音楽活動 #作家活動 #イラスト #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #光KOU #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/U4fAhJomkd

ちなみに今回の　#恋愛　や異性関係や人間関係のツイートも障害あるなし関係なく色々な人に共通してると僕は感じるので僕の体験がひとつ参考になれたらなぁ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #メンタルヘルス #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/Wx5NWE3IAt