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瞑想で心の奥深くに触れる。今日の数分が、未来の平和を育む。#瞑想 #内面の平和

ルシカパパ@夢叶腸自己表現プロデューサー✨心と身体を腸活瞑想で整え!AI(愛)活で自己表現する🌈@lusicapapa111

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マインドフルネスで、今この瞬間に集中。内面の平和は、心の静けさから。#マインドフルネス #内面の平和

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マインドフルネスは、心の騒音を静める鍵。毎朝の瞑想で、一日の始まりを穏やかに。#マインドフルネス #内面の平和

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瞑想で心の雑音を静める。自分自身と向き合う時間が、最高のリフレッシュ。#内面の平和 #メンタルケア

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ウォーキングとストレッチで心も体もリフレッシュ。自分と向き合う時間が、日々の活力に。 #ウォーキング #ストレッチ #内面の平和

ルシカパパ@夢叶腸自己表現プロデューサー✨心と身体を腸活瞑想で整え!AI(愛)活で自己表現する🌈@lusicapapa111

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ストレスはマインドフルネスで洗い流す。瞑想の時間は、心のデトックス。静かな時間が内面の平和をもたらす。#マインドフルネス #内面の平和

ルシカパパ@夢叶腸自己表現プロデューサー✨心と身体を腸活瞑想で整え!AI(愛)活で自己表現する🌈@lusicapapa111

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