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毎年この時期になると ニセコの友達がアスパラを送ってくれる 新鮮なアスパラは本当に美味しい 筋っぽさがないのよね #北海道産アスパラガス #チョコザップ #シニアの筋トレ #ウォーキング #骨粗しょう症 #外反母趾 #腰痛圧迫骨折からの復活 pic.x.com/SHjM6psYlX
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