📍明石市周辺の方へ この夏、絶対に痩せたいと思ってるあなたへ。「自分でも変われるかも」って思える体験を届けたい。 まずは気軽に、いいねかコメントください☺️#明石エステ #痩身 #ダイエット #夏までに痩せたい #美容好きさんと繋がりたい pic.x.com/RwQtwKLcn1

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最近少し太ってきた😳 1番お手軽なダイエットはよく噛むこと っ聞いてやってみたんだけど意外に難しい2、3回ぐらいで飲み込んでしまう時も😅 仕方ないので次を口に入れる前に必ずお水を飲むってのに挑戦してみようかなと😓 お水でお腹いっぱい作戦😁 #夏までに痩せたい　(毎年言ってる😓) #花族 pic.x.com/EIw7YPYMah

四毒抜き、健康な人は4毒を控えるので充分だから👨‍⚕️と、よしりんが今日の配信で言われていました。控えるならやりやすいですよね❣️ さぁ、体調に不安がある方は老若男女関わらず、始めて見ましょ♪ #4毒抜き #美容 #更年期 #夏までに痩せたい

夏までに痩せたい人必見！6月から始める脂肪燃焼トレーニングと食事制限の完全ガイド yusgym.jp/blog/20250527-… #夏までに痩せたい #6月ダイエット #脂肪燃焼トレーニング #夏ダイエット #ダイエットメニュー #有酸素運動 #食事制限

ウォーキングしたのはいいけど もうお腹すいてもうた ここで食べては ならぬー！ まずは水分補給を🥤 #ダイエッター #夏までに痩せたい