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懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング25回目】 ジャンプしてゆーっくり降ろすのネガティブ懸垂のトレーニング 記録7回📝 #懸垂チャレンジ pic.x.com/b2zhwd5d5q
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング24回目】 逆手懸垂のトレーニング 記録10回📝 最後の1回が微妙だったけど、逆手ならもう10回はクリア🎊 でも、順手で10回出来るまでチャレンジは続けます‼️ #懸垂チャレンジ pic.x.com/7l0m2dv6vy
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング24回目】 逆手懸垂のトレーニング 記録10回📝 最後の1回が微妙だってけど、逆手ならもう10回はクリア🎊 でも、順手で10回出来るまでチャレンジは続けます‼️ #懸垂チャレンジ pic.x.com/2sz1dhewxc
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング23回目】 ゴムバンド(細め)を使って、ひざ掛けバンドアシスト懸垂 記録9回📝 #懸垂チャレンジ pic.x.com/imyupnievi
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング22回目】 ゴムバンド(細め)を使って、足掛けバンドアシスト懸垂 記録10回📝 足掛けは意外と楽なので、このトレーニングは難なくクリア!! #懸垂チャレンジ pic.x.com/vfv8svdz2g
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング21回目】 ゴムバンド(太め)を使って、ひざ掛けバンドアシスト懸垂 記録10回📝 最後ちょっとギリだったけど…まぁ、OKとしましょう。このトレーニングはクリア!! #懸垂チャレンジ pic.x.com/ayry0zdghv
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング20回目】 トレーニング回数が10の倍数になったらガチ懸垂で実力を確認していきます‼️ 記録6回📝 前回のガチ懸垂から大幅に記録が伸びました。あと4回だ!! #懸垂チャレンジ pic.x.com/hnxrstoual
朝起きた時には、 今日は筋トレ休もうと思ってたんだけど‥ 夕方になったら、 やっぱやっちまった。 だいぶ筋力戻ってきた!💪 #懸垂 #懸垂チャレンジ #懸垂中毒 #いつでもどこでも筋トレ pic.x.com/heynxtwdpm
懸垂1回しか出来ないオジサンが10回出来るまで頑張るチャレンジ💪 【トレーニング19回目】 逆手懸垂でトレーニング。逆手だったらけっこう出来るようになってきました✨ 記録9回📝 #懸垂チャレンジ pic.x.com/hvshmhqwl8