好味香菜　また遅寝遅起きしてタン・ド・タンさんで週１限定ランチたっぷりと食べました。 午後から神田錦町本部道場太極学院楊式太極拳教室から夜の杉並区内家拳研究会の稽古します。 #楊式太極拳 #内家拳研究会 pic.x.com/TaY0H20ZBv

楊式太極拳 小架99式 拗歩倒攆猴(ようほとうれんこう) 帰宅してから観てみたら、鳥の鳴き声が良きです(^^) 公園で撮ったため、鳥以外の声が入っている部分はカットしました。 しばし、鳥のさえずりをお楽しみください笑 #楊式太極拳 #太極拳 #小架99式 #中国拳法 #支那拳法 pic.x.com/rTZHDo14Z6

伝統 本流の楊式太極拳教室 ■太極拳長江会 つくば研究学園教室 傅鍾文老師、王樹金老師の技法を伝えています 太極拳(大架式、小架式)を中心に心意拳と八卦掌の三拳を学びます 武の自力、生きる自力、心の自力を鍛えましょう #初回無料 #太極拳 #楊式太極拳 #生徒募集 facebook.com/share/p/Pmr8sG…

楊式太極拳の単推手掛けを中心に稽古しました 勁の掛け方やタイミングなどで技の効果が違ってきてしまいますね ｢勁というものが遠くに見えた感じがします｣ との言葉もあり、皆手応えを感じてくれているのは嬉しいです #楊式太極拳 #太極拳 #推手 #中国拳法 #支那拳法 facebook.com/share/p/YjF2qW…

楊式太極拳の攬雀尾(らんじゃくび)に内包される、人生を生きる為の指針… 鳥を捕まえるコツが、哲学になっているという、太極拳が持つ幅と奥行きの話です リラックスするのに最適な動きですね #楊式太極拳 #太極拳 #中国拳法 #支那拳法 #攬雀尾 facebook.com/share/p/WuYqTG…

ネットか何かで見かけて、その強いインパクトが忘れられず、自分でも作ってみました 梅干しのキムチ笑 偕楽園産の果肉肉厚のものをチョイス！ 数日馴染ませてから食べてみます 梅干しの酸味とヤンニョムの相性は？ 楽しみ(*´ω｀*) #キムチ #梅干し #漬物 #太極拳 #楊式太極拳 #中国拳法 #支那拳法 pic.x.com/nMrF5xt2C7

今日は西宮市で楊式と陳式太極拳講習会でした😃 楊式は後半中心に陳式は8式進みました😊 3名ご参加いただきました🙇😊 お疲れ様でした🙇😃 #西宮 #楊式太極拳 #陳式太極拳 #武術太極拳 #太極拳 #仲間募集中 pic.x.com/6epVGy6cal

好味香菜　今日もランチはラオス🇱🇦のお店でパッタイにトムヤムクンスープ海老４尾食べてます。 杉並区内家拳研究会稽古終わって皆様と久しぶりにめし屋一膳さんで前菜やお刺身盛り合わせや玉子焼きからオムソバで生ビールから日本酒で美味しく愉しく頂きました。 #内家拳研究会 #楊式太極拳 #練功18法 pic.x.com/AzBLP5VKeg

好味香菜　昨夜は家族で2歳の孫の誕生日のお祝いを息子の家でたくさん美味しくいただきました。 爆睡して夜は武蔵境セブンカルチャーの楊式太極拳教室に参ります。 #楊式太極拳 #内家拳研究会 #五歩拳 pic.x.com/cqbopM4h43

本日3本の動画をアップしました。 解説字幕付き。 会員ページの動画コーナーをご覧ください。 現在のところ会員専用ですが、 近日中に楊式太極拳をとことん楽しんで頂くためのYouTubeチャンネルを計画中です。 一条伝統太極拳公式HP ichijo-taikyoku.com #楊式太極拳 #伝統拳 #奈良 pic.x.com/uXgYGoF5kb

初級武術班無事終了。 武術班では基本的に指導せず、見て学び、試すのみ。私も初参加時、指導がなく対練に戸惑い、一度断念した経験があります。 套路は武術を学ぶための基礎となります。 指導はありませんが、それが伝統武術です。 #太極拳 #伝統武術 #気功 #楊式太極拳 #99式太極拳 #楊式槍 pic.x.com/94JYANIavh

楊式太極拳の連拳と呼ばれる稽古を掘り下げてみました 一つ一つ違う術理なので大変ですが楽しい稽古ですね 推手の連勁のゾーンに入った瞬間のお弟子さんの『あっ!!』という反応が面白かったです 技を悟る瞬間ですね #楊式太極拳 #太極拳 #中国拳法 #支那拳法 facebook.com/share/p/D7vBte…

好味香菜　昨夜も遅くに買い周った副菜でたくさん家飲みしました。 バランス良く眠れましてカップ麺食べて朝カル新宿に規範教程とテレワーク参ります。 本部道場学院楊式から夜の杉並区内家拳研究会稽古します。 #健康太極拳規範教程 #楊式太極拳 # 内家拳研究会 pic.x.com/JlRnheCrKP

好味香菜　今日も本部道場鞭杆から学院推手教室終わって、またまた有志10人で久しぶりに新潟のお店でご飯も炊いていただきました。 お料理も天ぷらもお鍋も美味しくいただきました。 新潟の特選酒ととても合います。 明日も朝からたくさん師範審査します。 #鞭杆 #楊式太極拳 pic.x.com/KgoNgL5z4i

とにかく感じることかと思います。 動きは感じることへの第一歩。 強い太極拳を得るには、、、 【一条伝統太極拳公式ホームページ】 ichijo-taikyoku.com #一条伝統太極拳 #奈良県 #太極拳 #気功 #楊式太極拳 #双辺太極拳 #形意拳 #八卦掌 #楊式刀 #楊式剣 x.com/ichijotaikyoku…

足を傷めると治すのはなかなか大変ですよね 使わないという訳にもいかないので、何度も悪化再発させながらの治療になりますよね 足首の悪い人への楊式太極拳での対応です 大切なのは緩める場所と使う腱！ #足首 #骨折 #ふくらはぎ #楊式太極拳 #太極拳 #中国拳法 #支那拳法 facebook.com/share/p/C7f8to…