来る日も来る日も、家族のために本当にお疲れ様🍻 そんな自分に、時には「よくやってるよ、私💖」って言ってあげてね😊 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #自己肯定感アップ #自分も褒めて #母親支援

ひきこもりって、実は、日本独特の傾向とその理由があって･･･ だから「ずっと自分のせい」だと思って、苦しんでいるあなたに向けてブログを書きました。 🔽コチラからどうぞ^^🔽 changing-counselor.com/hikikomori-nih… #ひきこもり #長期化 #高齢化 #親の苦しみ #自分責め #母親支援 #メンタルケア #子育て

あなたの犠牲の上に成り立っている家族の平和は、ちょっとした風で崩れてしまうような儚さがない？ わが子にとっては、あなたが“自分を大切にする姿”こそ、最高の教育なのだと思う✨ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #自分を大切に

あなたが無理することを手放しても、こどもはちゃんと育つから大丈夫😊 心配ない、心配ない👍 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #お母さんが無理しない #心配ない

今は「私のせいでこうなった😭」と、涙がこぼれていても、これから先の“未来”は変えられる🌈 「頑張ってきた自分」にも、目を向けてみてね🌷 あなたは、必死に生きてきたはずだから🍀 #不登校 #ひきこもり #母親支援 #未来は変えられる #自分を認める #母親の葛藤

今日は満月🌕 「バックムーン」って言うらしい😊 もし、あなたの家から見えたら、少しでいいから自分の時間を取ってみて。 そして、お月様を眺めてのんびりリラックスタイムをどうぞ(*^^*) #不登校 #ひきこもり #満月 #リラックスタイム #自分の時間 #母親支援

「ひきこもりの親は何もしていない😢」って、本当？ その言葉の裏にある“葛藤”や“見えない努力”を知ってほしくて、ブログを書きました。 『「ひきこもりの親は何もしていない？」その言葉の裏側にある現実』 changing-counselor.com/hikikomori-oya… #親の苦しみ #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #不登校

完璧じゃないあなたで、大丈夫👍 だから自分を責めるのはもう止めて、まずは受け入れてみよう☺️ それが、わが子を受け入れることに繋がっていく🌈 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #がんばりすぎないで #親も人間 #大丈夫

「私が我慢すればいい😧」 「家族が平和ならそれでいい🥹」 もし、あなたがそう思っているなら、その生き方をそろそろ卒業しませんか？ 実はあなたが“自分を大切にすること”が、家族の幸せへの初めの一歩になるから✨ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #母の気持ち #自分を大切に

私もそうだったけど、わが子の不登校・ひきこもりで、罪悪感に押しつぶされていた日々😢 あなたもそんな日々を送っているなら、その罪悪感を“今”を大切にする力に変えていこう✨ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #不登校の親 #罪悪感を手放す #今ここに生きる

「お母さんは家族の太陽☀️」って言い方するから、 太陽であろうと頑張って、疲れ切ってない？ 実際、本物の太陽だってずっと明るく輝いてる訳じゃなく、雲に隠れる日もある。 だからあなたも、ゆっくり休んでいい🍀 #不登校 #ひきこもり #母親支援 #母の気持ち #頑張りすぎないで #自分を大切に

夫婦で意見が違うって割とあること😫 父親と母親では、こどもに対する立ち位置が違うから。 もし夫に「そんな甘えは許さない」と言われて苦しくなったら、 「あの人にはあの人の正義があるんだな」って、冷静に受け止めてみて💡 #不登校 #ひきこもり #母親支援 #夫の無理解 #母の痛み #夫婦の対立

「またダメだった･･･😢」って、落ち込む日ばかりかも知れないけれど、 それって、視点を変えると『何かをやろうとした』けど、結果的にダメだっただけ💡 だったらそれは、間違いなく『前に進んでる』ということ🚶‍♀️ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #小さな一歩 #落ち込む日 #視点を変える

ずっと、トンネルの中に座り込んでいるような日々だったけど･･･😢 それでも何とか踏み出してきた“いっぽ”の積み重ねで、ここまで来られたと思う💡 あなたも今がどんな状況でも、必ず未来につながっているはず🪷 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #いっぽの積み重ね #トンネル #未来に

もしかしたら、親が過剰に期待することが、わが子を苦しめているのかも💦 そんな考え方が出来ると、親子関係は変わっていく💡 息子への期待をいい意味で手放したら、私の対応が変わり、息子も少しずつ動き出したから🌈 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #母の反省 #期待とプレッシャー

母親だからって、全部抱え込まなくていい。 限界が来る前に、自分から誰かに「助けて」って言っていい。 その姿は、確実にこどものお手本になっている😊 「SOSを出してもいいんだ」と、こどももあなたから学んでいくはず✨ #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #頼っていい #たすけて #SOSを出していい

これって、こどもも一緒(*^^*) 親が、その“力強い仲間”だとしたら、家の中がわが子にとって“安心・安全な居場所”になっていることは、間違いない😊 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #仲間のチカラ #安心な居場所 x.com/counselor_3150…

心の底から応援してくれる人が一人でもいたら、不思議と本来の自分以上のパワーがでる🌈 私が息子の不登校・ひきこもりを乗り越えられたのは、そんな力強い仲間がいたから😊 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #支え合い

「この子には、もう何を言っても無駄･･･😢」 あなたの中に、そんな思いがムクムクと湧いてきたら、わが子に何とか言葉を届けたい、と頑張ってた時の気持ちを思い出して💡 あなたの想いは、大きな力になるから✨ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #言葉のチカラ #あきらめない #伝わる想い

否定されるのが怖くて、誰にも相談できない😭 でも、この苦しみを誰かに分かってほしい･･･ そんな時は、ここに立ち寄ってみてね🌻 #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #ひとりじゃない

仕事から戻り、ヒトカケラの期待を胸に玄関を開けたのに、 息子の靴が1ミリも動いてないのを見た瞬間のガッカリ感･･･ それだけで心が沈んでしまっていたあの頃の私。 でも、ちゃんとそこから卒業できたから、 あなたも大丈夫✨ #不登校 #ひきこもり #親子関係 #母親支援 #母の現実 #卒業 #大丈夫