今日は良くなかった。笑 考えてみると、寝る3時間前に爆食いしましたw 生理前の食欲増加！笑 ちゃんと質にも響いてるんですね〜！ データを取ると気付きがあるから良いね✨ 今日は3時間前には食べるのをやめてみる！ #睡眠 #睡眠アプリ #生理前 #暴食 #気付き pic.twitter.com/u38peEf4Xz

4月の瞑想 5時間30分 具体的に言葉にするのが難しいけど、前より心が安定している様な気がしないでもない。 #瞑想 #マインドフルネス #気付き pic.twitter.com/X5wzwcuuaN

＠めぐみる金山の作品紹介🌷 🎦めぐみる四コマ日報 / 第５話 youtube.com/shorts/T9HfEPL… 掃除をしながら「こうした方がいいかな？」などの気付きは仕事にも繋がります✨ 毎日その気付きを積み重ねていくことで大きな何かを得ることができるかもしれません🤭🌟 #掃除 #気付き #積み重ね pic.twitter.com/2d35cRtpJM

#きらきらぼしプレイス 春のご相談ウィーク 前半にご相談下さった方 ありがとうございました💗 残りわずかです お悩みの方に限らず なんだかスッキリしない 誰かとおしゃべりしたい そんな方もお待ちしています💗 #個別相談 #カウンセリング #心の安定 #安心安全 #癒し #対話 #気付き #心の整理 pic.twitter.com/Capz3EejDk

もっと早く気付けてたら！と言うけれど実は気付くのにそれだけ時間が必要だったので〜す！💗#脳トレ #心理学 #気付き youtu.be/tM06VWfqUQo?si… via @YouTube

真っ直ぐ進むだけが正解とは限りません。寄り道をすることで気付くこともあります。 #寄り道 #気付き #森の学校 pic.twitter.com/ZxgETjfNir

悲しそうだったり、無表情だったり、睨んでいるようだったり そこに見出すのは、鏡やカメラが正面にない時の”自分”に他ならず 名前のないヨガクラス＠福島の冒頭の座学は、そんな表情への気付きからの内面への考察 vysjapan.com  #ヨガ #表情 #気付き pic.twitter.com/wFwx9ITbep

【気付き】まだ、しつこく「損したくない」って観念がこびりついてる事に気付いたわ(￣▽￣;) じゃあ、損って何よ？って聞いたら、損＝失敗＝私はダメだ（自己否定）。…「私は自己否定したくない」が本質かー！それなら、自分で選べるじゃん♪って気付いた春の早朝ꕤ︎︎·͜· #損 #観念 #気付き pic.twitter.com/uyZXcxKodl

お花の１日の 成長が凄いと思った つまり私たちも 目に見えた変化や 大きな手ごたえがない時も 間違いなく成長してるんだよね✨ 自然からの気付き お花さんありがとう😊 素敵な１日になりますように♪ #お花 #自然 #春 #雨降り #恵の雨 #成長 #気付き #ありがとう #素敵な１日になりますように pic.twitter.com/L98EsenXEs

自分もやってしまう時あります。。。 #気付き #ぼやき pic.twitter.com/YrnfJ2A8Tj

桜も良いけど足元の花も良いね😊 #SIGMAfp #気付き #寫芯部 pic.twitter.com/68YLXghTxJ

若者だと、これから学んで経験して、まだ伸び代があるけど(環境に恵まれれば)、 そのまま歳だけ取るとヤバいよね。 誰も教えてくれないし、学ぶ場もない。 #アルバイト #人間関係 #仕事 #プライベート #伸び代 #気付き #気配り pic.twitter.com/49cgnBvGU4

席に着く。 なんか、、ワキガの残り香が、、 臭いので、他の席が空いた為そちらへ席移動を申し出る。 すると、スタッフは私が座っていたテーブルと椅子をアルコールで念入りに拭きだした。 #モスバーガー #アルバイト #気付き #心配り pic.twitter.com/8VFPaSvPJt

#気付き …… #ららぽ #ロピア に #お買い物 の時に 🚲止めるところ #駐車場 #駐輪場 #ららぽーと お店の 入り口までの道 #おしゃれ仕様 ❓ #ガタガタ道 😭 #車椅子 ♿️には 向かない道😰 #車いす 👨‍🦼の頃 ちょっとした #がたがた きつかったもんなぁ🥹 pic.twitter.com/rIxUF36Sa2