身体の使い方シリーズ213『太極拳と形意拳の違い』脱力をそれぞれの流れで考察します。力の伝達もそれぞれの技法で捉えます。 - chiryouin111’s diary #太極拳　#形意拳 #脱力 #大田区 #大森 #山王 #鍼灸 #マッサージ #治療院KAZU chiryouin111.hatenablog.com/entry/2024/09/…

身体の使い方シリーズ212『ブロックパーツ蹴り技編』蹴りを抱え込み正中線を越えて挟む体幹トレーニング身体操作に有効です‼︎ - chiryouin111’s diary #ブロックパーツ　#正中線 #体幹 #蹴り技 #大田区 #大森 #山王 #鍼灸 #マッサージ #治療院KAZU chiryouin111.hatenablog.com/entry/2024/09/…

クライミング研究所第35段『身体を固める動きとしなやかな動き』筋肉に力を入れる必要性の中で力を抜いて動く状況を有利に筋トレの頻度を考えます。 - chiryouin111’s diary #クライミング研究所　　#しなやかな動き　大田区　#大森　#山王　#鍼灸　#マッサージ　#治療院KAZU chiryouin111.hatenablog.com/entry/2024/09/…

身体の使い方シリーズ211『末端を緩める』末端を緩める事で身体の連動性を上げる打撃を強くしたりダイナミックな動きを考察致します。 - chiryouin111’s diary #身体の連動 #末端 #脱力 #大田区 #大森 #山王 #鍼灸 #マッサージ #治療院KAZU #武術家 #クライマー chiryouin111.hatenablog.com/entry/2024/08/…

クライミング研究所第34段『肩を入れる』肩甲胸郭関節の安定化に前鋸筋を効かせてクライミングにおける肩を入れる動作を考察致します。 - chiryouin111’s diary #クライミング #肩を入れる　#前鋸筋　#大田区　#大森　#山王　#鍼灸　#マッサージ　#治療院KAZU chiryouin111.hatenablog.com/entry/2024/08/…