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今日は休みで腹ペコだったので🥹 ガッツリカレー作って食べました！！ って量が多過ぎました〜☆ミ\(＊>∀<)/ 肉ばっかりでお腹ぽっちゃりに💦 毎回1人分作るの難しいです🥲 #料理 #料理写真 #料理男子 #夜ご飯 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #男の料理 #料理好きな人と繋がりたい #いいね… pic.twitter.com/xExRMhZ6pX

リュウジ@lDiuoj7CByVZtuW

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15.レンジでやみつき塩豚キャベツ 今日は忙しくて簡単にできるレシピをチョイス🔍切ってチンして混ぜるだけだからめっちゃ簡単だった👏 しかーし、味は物足りず😅 塩やこしょうで調整してみたけど...微妙😣 明日も新たなキャベツレシピにトライします💪 #リュウジ #キャベツ #料理 #節約 #男の料理 pic.twitter.com/rTCaQkjvko

こっぷ@koptub

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最近やや太り気味なのに、牛のスネ肉カレー作っちまった。人参と玉ねぎだけで、じゃがいも入れないのはせめてもの良心（？）。ご、ごはんにもかけてないし… ちなみに、人参の皮は炒めてみりんかけて、おつまみに。 #カレー #男の料理 pic.twitter.com/GUmoAZ0Ccw

のんびりいこうよ@miiobu

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今日はお昼に「人参の挽肉炒め」を作りました。 とっても美味しかったです。 人参の千切りは、チョッパーⅡではなくて包丁です！ #人参 #挽肉 #男の料理 pic.twitter.com/N6SMVjOPIK

ノギス五郎(家元)@四噸☆倶楽部@Nabetoro

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今日はサワラの味噌焼き、色々キノコのオリーブ炒め、野菜たっぷりお味噌汁 スーパーの魚はなぜ３つ入りなのか⁇ #男の料理　#おうちごはん #twitter料理部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/Oke5z9ewVv

thunderpottery@thunderpottery0

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今日の晩飯、まぁいつもながらの見た目ですが😰 挽肉・モヤシ・玉ねぎの焼肉のタレ炒め #料理　#男の料理　#親父の料理 pic.twitter.com/e1lYrlUKS9

コウ@kDh6rQuv0Pv0woT

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メンディッシュ？は、賞味期限切れの防災食（保存食）の鯖味噌を使い、家にあった新玉ねぎと、スーパーで見つけた廃棄寸前の70円の春菊さんを、テキトーに鍋で似たもの。 玉ねぎ炒めつつ水入れて麺つゆと醤油と塩パラパラ。よく分からん #男の料理 である、#新春サバ味噌煮 と命名！ #ツイッター晩酌部 pic.twitter.com/jAgh2GS3Wi

R/W桒まn ♨️743@GUNCHOROq_Kwmn

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無性にきつねうどんのお揚げが食べたくなって、急遽作ってみたけど、やはりお店のようにはならなかったな…。 #男の料理

たくと0963@tact0963

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今日の #旦那飯 鶏ハムとトマトとレタスのサラダ、冷奴 #晩ごはん #男の料理 pic.twitter.com/7CQvEd4tDk

ニャニャ吉。@nyanya0423

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🌴5/9(木) 本日のお品書き ●ネギもりスープ ●６種のやさいサラダ ●あのお店のメニューを 　食べた事ないけど勝手に再現！！ 　うめーやつ #朝ごはん #今日のごはん #ダイエットメニュー #おうちごはん #トレーニング女子 #筋トレ女子 #トレ女 #トレ飯 #減量飯 #男の料理 #料理男子 pic.twitter.com/IlQDCnDXvT

「元受付嬢（３０）の山小屋ブログ」@alpinistnatsuka

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今夜は ピーマンの肉詰めをつくる(*´ω｀*) #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Bw08LoUhVl

ゴスケ(難発性吃音のオジサン)@novcolo

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おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 ナポリタンとミートスパのあいのこを作ってみた🎵 娘からミートボールスパと言われた🤣 #ミートスパ #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/cXq6uonWdU

はるぼん@yumeno468

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アメブロを投稿しました。 『今日の朝活！柑橘マーマレードとApplePencilUSB-C届き〜』 #アメブロ #男の料理 ameblo.jp/straightbright…

nao_z_des@nao_z_des

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卵焼きは甘めが好きっす。 つー話。 【献立】 ・青菜ごはん ・卵焼き ・ウインナー ・ちくぴー #天才めし #お弁当 #料理 #男の料理 pic.twitter.com/ijPjYPpaHG

k.ono@onokzk

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落ち着いてきたところで醤油を入れ(中火寄りの弱火でくつくつと) 全体に色が変わってきたらみりんを入れてさらに煮込む。 少ない量なら照りが出たら身を取り出し、少しとろみが出るまで詰める。 最後にアラにかけて完成。 #男の料理

Yasu@bibliomania0621

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今日も晩御飯は粗煮をメインに、大根と油揚げも味噌汁。スーパーでアラが安いのがあったので購入。 でかいアラは出刃庖丁でスッパンスッパン！ 臭みを抜くために湯通し。 水に酒、砂糖を溶かし入れアラを入れて煮込み灰汁が出たら除去。 #男の料理 pic.twitter.com/Tf8OxJZ0a7

Yasu@bibliomania0621

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今朝は ベーコンエッグと大好物のマルシンハンバーグ(*´ω｀*) 昨日は 夜ゴハンを食べずに仕事に向かったから 腹がペコペコ… #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/oHjlCogTSV

ゴスケ(難発性吃音のオジサン)@novcolo

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朝食は有り合わせでホットサンドと味付けたまご ホットサンドは五十年くらい前の直火タイプのを久しぶりに使った。 #ガラケー撮影　 #男の料理 pic.twitter.com/CC4ac6OwL4

mi@michanmk

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アメブロを投稿しました。 『夜の料理動画・柑橘マーマレード作り・昨夕映画青春18×2無料鑑賞〜』 #アメブロ #男の料理 ameblo.jp/straightbright…

nao_z_des@nao_z_des

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おはようございます🌞 今日のお弁当🍱　 自分のお弁当作る次いでに、一人暮らしして自炊している社員の分のお弁当も作りました。 おかずは、焼きたらこ、鯖塩焼き、茹でアスパラガス、肉じゃが、卵焼き、きんぴらごぼう、ポテサラ、今が旬の筍ご飯です。 #手作り弁当　#男飯　#男弁当　#男の料理 pic.twitter.com/TnJ8mgDd6F

イケチャンネル@napro123

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ずっと愛用している超コスパプロテイン🧐味がアレなので水だけで溶かして飲める人は少ない印象🤣 豚肉水菜鍋🍲 玉ねぎと岩海苔のお吸い物🧅 現在クロスをメンテに出してます😉 今年はロードも乗るけどメンテ高いしシーズンオフかな🧐 #男の料理 #ダイエット #減量 #サイクリング #ロードバイク pic.twitter.com/sHy0dGatFw

ICHIRO.S 桜木ゴリ道@KyGlRD1zhO28CRy

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今日は「エビとブロッコリーの香ばしガーリック炒め」を作りました。　超美味しかったです！ 「キッコーマンうちのごはんシリーズ」の中身を分析、タレを自家調合。 ご飯が進みます。 #エビとブロッコリー #ガーリック炒め #男の料理 pic.twitter.com/scGQooVQ0j

ノギス五郎(家元)@四噸☆倶楽部@Nabetoro

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今日の二人の晩飯、適当に😰 惣菜のささみカツ・冷食の春巻き、つくね・呑みながら作った😅小松菜の胡麻和えとマカロニサラダ😭 いつもながらに美味そに見えん😱 #料理　#男の料理　#親父の料理 pic.twitter.com/ALCTqffj0Q

コウ@kDh6rQuv0Pv0woT

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5/8のディナーは金町駅前のスーパーで見つけたチキン🐓バックリブスパイス味付きを調理して、プレートランチ風に仕上げてみました😊 #マルエツ金町店 #チキンバックリブスパイス味付 #ランチプレート風 #たまには手料理載せてみる #台所男子 #キッチン男子 #男の料理 #男の手料理 #LUMIXJAPAN… pic.twitter.com/DIYFILpw2u

Takehiko Kawaguchi📸@preceramic

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本日の夕食 コロッケは冷凍のものを揚げましたが、とんかつはパン粉を付けて揚げました とんかつは得意料理の１つで、結構な頻度で作ります #男の料理 #とんかつ pic.twitter.com/BRlLm1MnGb

国見　一宏@atSNNtYbVhkv2ht

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これで大体350円 あくまで大体よ。 #男の料理 pic.twitter.com/1EMLd8z1Qu

さんちゃん@rumiootomo

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今夜は冷蔵庫在庫一掃野菜炒め。オイスターソースをベースに味付け。美味しかったです。#男の料理 #野菜炒め pic.twitter.com/tYdQ8Fax9e

Kazuki Tsunematsu@kazu_tsune

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パスタロスティーダ。パダニア南部で生まれた料理らしい。Casa Pappagalloレシピ　#おうちごはん　#パスタ　#Twitter家庭料理部　#自炊記録　#男の料理 pic.twitter.com/ryKvcZjH6v

歩いてるだけで咳払いされる@PASSION_SUGAR

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#今日のお弁当 ・アスパラベーコン巻き ・コロッケ ・玉子焼き ・カニカマ磯辺揚げ ・かまぼこ #お弁当 #bento #lunchbox #中学生男子弁当 #おやじ飯 #男の料理 pic.twitter.com/sjbnqBXJf5

piko_hammer@piko_hammer

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おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 今年最後かなぁ…と言いながらもらったタケノコで筍ご飯🍚 #筍ご飯 #鶏じゃが #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/yqksst03c0

はるぼん@yumeno468

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