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パソコン・スマートフォンの疲れに効くツボとその効果的な押し方　第2弾　「絲竹空（しちくくう）」youtu.be/w5jPaHe5pNg #整体 #ツボ押し #眼精疲労 #目の疲れ #快整体術 #快整体術・研究所

パソコン・スマートフォンの疲れに効くツボとその効果的な押し方　第１弾　「睛明（せいめい）」youtu.be/nLBMrDbvbMw #整体 #ツボ押し #眼精疲労 #目の疲れ #快整体術 #快整体術・研究所

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目の疲れに効く？ルテインサプリメントの効果と選び方【科学的根拠も解説】 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q4pnh.l… #ルテイン #サプリメント #目の疲れ #ブルーライト #視力 #健康 #科学的根拠

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長時間のスマホ利用による目の疲れが問題視されている。適度な休憩をとろう。スマホ使いすぎて目が疲れやすくなるのか。もっと休憩時間を取ろう。 #目の疲れ　#スマホ

目の疲れにさよなら！ルテインサプリメント「めぐみのルテイン30」体験レビュー hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00ppu1h.l… #ルテイン #サプリメント #目の疲れ #目の健康 #AFC #めぐみのルテイン30 #レビュー #体験談 #GABA #ブルーライト

現代人の目の疲れに！ルテインサプリメントの効果と選び方【専門家が解説】 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00r8h1h.l… #ルテイン #サプリメント #目の疲れ #ブルーライト #スマホ #パソコン #眼精疲労 #健康 #専門家 #選び方