7/24～7/26の睡眠記録 暑さにやられてるな…これは 波形も酷いけど #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #頸椎脊柱管狭窄 pic.twitter.com/vWQxlMDBI5

7/21～7/23の睡眠記録 ここも酷いな… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠記録 #頸椎脊柱管狭窄 pic.twitter.com/vcf5qhBHb8

7/18～7/20の睡眠記録 記録できないほど浅い日もある…またか #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/rCxn51UxNQ

昨日、睡眠学会から帰宅してテレビを見ていたら…途中で眠気が襲ってカクン…椅子から落ちそうだったので、踏ん張って、椅子から降りて床で寝ました。椅子から落ちて頭打ったこと、実はあるので💦 #睡眠発作 #脱力発作 #ナルコレプシー #過眠症

7/16～7/17の睡眠記録リズムは戻ってきたか… リズムは戻ってきたか…ただ暑すぎて暑気あたりの気配が… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/89IrbQXqJm

昨日の昼間からやたら眠すぎる、、、 働くことが生きがいのわたし、働きに行きたくないくらいずっとこのまま寝てたい、、、 なんだこれ、、、💤 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作

7/13～7/15の睡眠記録 やっぱり疲れが抜けてないのか熱あたりか…？これは #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/LsZSqY6K0D

7/10～7/12の睡眠記録 ここも酷いな… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/istrpRx7Na

7/8～7/9の睡眠記録 このあたりはまだ恢復期か…結構酷い #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/wnIr3CYO5M

7/6～7/7の睡眠記録 今朝結構キツかったけど…波形は相変わらず無茶苦茶だ #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/vkUnHHKhtO

今朝の睡眠記録 これも酷い 結局睡眠慣性で落ちたし それでもなんとか動けてるか #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/Nxb9koTbqr

7/1～7/4の睡眠記録 二度寝というか無理に起きようとして睡眠慣性で落ちるパターン…まぁ酷いけどなんとかやることだけはやってる #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #頸椎脊柱管狭窄 pic.twitter.com/rWdtlSjth6

6/30の睡眠記録 このあたりで体調回復 というか熱帯夜の影響か夜中の波形が最悪… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #パニック障害 pic.twitter.com/EY0hsoe5Wa

6/28～6/29の睡眠記録 これまでの疲労が一気に出てるな…実際にこの週末で体調戻ったし #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #パニック障害 pic.twitter.com/Tdc0SW8ENh

９年ぶりにこれ書くけどまぁめんどくさい🫠🫠🫠 寝ぼけ食い→気絶だから時間とかわからないし🫠🫠 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #情動脱力発作 #寝ぼけ食い #睡眠表 pic.twitter.com/Ehw19WVKBc

みんな！！！今日ちゃんと睡眠外来行けたよ！！！わたし頑張ったよ！！！なーーんも！進展ないけど！！！ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #情動脱力発作