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岡﨑コウジ@施術家【柔整師】@kojiokazaki1976

【YouTube更新】 📱スマホ首📱 🙀悲鳴を上げている10個の筋肉💪 長時間のスマホ使用は多くの筋肉に問題が発生する可能性があります。 今回の動画ではその中から10個の筋肉をピックアップしました。 ⬇️ youtu.be/3fRh60YdwZ4 #スマホ首 #ストレートネック #首こり #肩こり #頭痛 #片頭痛 #緊張性頭痛

岡﨑コウジ@施術家【柔整師】@kojiokazaki1976

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岡﨑浩司@施術家 【おかざき整骨院】@zakiseikotsu

【YouTube更新】 📱スマホ首📱 🙀悲鳴を上げている10個の筋肉💪 長時間のスマホ使用は多くの筋肉に問題が発生する可能性があります。 今回の動画ではその中から10個の筋肉をピックアップしました。 ⬇️ youtu.be/M8IPm_EI9jY #スマホ首 #ストレートネック #肩こり #首こり #頭痛 #片頭痛 #緊張性頭痛

岡﨑浩司@施術家 【おかざき整骨院】@zakiseikotsu

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右側頭部から右肩にかけてズキズキする朝です。 おはようございます。 #緊張性頭痛

とこ|note@tokotokotea

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緊張性頭痛の人は、首肩こりや血行不良などが潜んでいることが大半です。運動・ストレッチなどで体をほぐし、血行をよくすると改善につながります。また、メンタル面での緊張を取ることも大切です。まずは息を思いっきり吐いてリラックスしてみてください。 #緊張性頭痛

久手堅 司@医師(自律神経・気象病・寒暖差疲労)@kudekentsukasa

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人前で過度に緊張して真っ白になってしまう原因とは? youtube.com/shorts/y55QCYo… @YouTubeより 緊張は誰でもありますし それをうまく活かせば いつも以上のパフォーマンスを発揮できることも でも、緊張が過剰で 頭が真っ白になってしまう等場合は 別の原因があるかも #緊張 #赤面症 #緊張性頭痛

白鳥大介【対人恐怖・自己否定を解決する心理セラピスト】@basswan_d

トレンド23:08更新

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