「毎日少しずつ改善を積み重ねる。SNSの投稿、ブログの更新、noteの記事作成、ココナラのサービス改善、せどりの市場調査——すべての積み重ねが結果につながる！」 #副業 #継続は力なり #習慣が未来を変える #PC自動化　#副業　#在宅ワーク pic.x.com/kZG8tXeK3v

返信先:@mako_trainingまこさん おはようございます！😄✨ 月曜の朝は、軽く“衝撃”を与えるくらいがちょうどいいですよね笑 今日も1つでも実践できたらOKって気持ちでいきましょう！ #月曜リズム調整 #朝ルーティン #習慣が未来を変える

返信先:@Maru_diet62まるさん その行動力、さすがです‼️✨ 「ちょっとだけでも動いた自分」って、 ほんと次の日の自分をラクにしてくれますよね😊 今夜の3分が、明日の元気に繋がります💪 #寝る前ストレッチ #習慣が未来を変える #行動が最高の自信

「体力と勢い」が大事なエピソードトーク #倉敷　#身体動かす ameblo.jp/fitness-innova… #倉敷ピラティス #基礎代謝 #ダイエット習慣 #リバウンド防止 #フィットネスイノベーション #習慣が未来を変える

ameblo.jp/fitness-innova… 実は1日たった20kcalの差も、積み重なると大きな差に。知らず知らずのうちに食べる量や運動量は変わっていませんか？小さな習慣が、未来の自分を変えます。 #倉敷ピラティス #基礎代謝 #ダイエット習慣 #リバウンド防止 #フィットネスイノベーション #習慣が未来を変える pic.x.com/kxCJqCri5h

早起き、整理整頓、5分の勉強、ひと手間の準備。 その「小さいこと」の積み重ねが、 1年後、大きな“差”になるって信じてる🔥 頑張るぞーーーーーー🔥🔥 #習慣が未来を変える #コツコツ #自分磨き #20代の学び #静かな努力 #成長記録

タバコと酒の違いって、ずっと気になってた。 禁煙続けてる今、アミに思いきって聞いてみたら 想像以上に“自分のあり方”まで返ってきた。 人間ってこういう問いから、変われる気がしてる。 🍻#アミと俺 #禁煙 #自分との対話 #習慣が未来を変える pic.x.com/Fq9DSuuZzI

「“寝る前5分”が運命を変える」 スマホを閉じて、目を閉じる前に「今日よかったことを3つ」書いてみよう。どんなに小さくても“肯定の記憶”は明日の自信になる。 #ビジネス習慣 #夜の振り返り #習慣が未来を変える

ダイエットは、筋肉だけじゃなくて、 忍耐と習慣も育てる旅🏋️‍♂️🚶‍♀️ #習慣が未来を変える #ダイエット垢さんと繋がりたい #ゆっくり痩せよう pic.x.com/ZQMUbaQXP6