ルーティーン② 保湿トニックを毎日使用🌿 トニックは、皮膚から失われた水分を補充します。 洗顔直後に使用し洗顔による刺激から肌を和らげ潤します。 成分はクリーン（無添加）で栄養素が豊富である事が敏感肌に非常に重要です。 #酒さ #酒さ様皮膚炎 #脱ステロイド #アトピー

今回は豊富温泉周辺観光！是非見てください♪いいね、フォローお願いします! instagram.com/p/C5-XzvPPq-Y/… #豊富温泉 #豊富町 #湯治 #脱ステロイド #アトピー #乾癬 #温泉 #脱ステ #乾燥肌 #北海道 #観光 #シェアハウス #宿泊 #ホテル #旅行 #北海道旅行 #NMT#ゲストハウス #hokkaido #ウカスイモシリ

新しい４コマまんが UPしました✫ どうぞお立ち寄り下さい✫ 病院あるある　ケース２ ⇒ ameblo.jp/ha-to-kaite-yo… #アトピー治療 #脱ステロイド #光線治療 #病院 #あるある #４コマまんが #Amebaブログ２０周年

五年位毎日エナドリ飲んでたから、飲みたくて仕方ない、、 肘は大分マシになったけど、腕がまだまだやばい エナドリやめ7日め #尋常性乾癬 #脱ステロイド #大根おろし生活 #モンスター卒業 pic.twitter.com/vaVEKxXSJR

ステロイド（プレドニン）減量の関節リウマチへの影響がそろそろ出てきたかも。 足首手首が痛いし動き悪い。 今までのはいわゆるリバウンドと呼ばれる副作用。 ここからが本当の戦いっぽい。 負けないぜ。 #関節リウマチ #自己免疫疾患 #減薬 #膠原病 #脱ステロイド

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アフター最近撮ってなかった(皮向けが気にならなくなってきた) ゴワゴワもだいぶ範囲減ってきて このままぶりかえさないといいなぁ、、、 #脱ステロイド #アトピー性皮膚炎 pic.twitter.com/nHnBY0PYzg

『54. また悪化したよ～（泣）』 ⇒ ameblo.jp/shihowachi/ent… #アメブロ @ameba_officialより #口囲皮膚炎 #脱プロトピック #脱ステロイド

#アトピー性皮膚炎 で悩んでる方 #梅酢 を塗ってみてください 最初は シみますが 劇的によくなります 痒みも無くなります やってみてください😊 梅酢は できれば自家製がいいけど 本物のお塩で漬けた梅干しの梅酢が望ましいです #脱ステロイド #口角炎 にも 効いたよ😊

アトピーをきっかけに動物性食品を食べなくなって2年経つけど特に困ったことはないです。 今冬は皮膚科行かずに過ごせたよ。 #動物性不使用 #菜食 #アトピー #脱ステロイド #脱ステ #外食 pic.twitter.com/J93HNHjP9y

その後の試行錯誤① 『52. ステロイドはリバンウンドするよね～』 ⇒ ameblo.jp/shihowachi/ent… #アメブロ @ameba_officialより #口囲皮膚炎 #脱ステロイド #脱プロトピック

自己判断で、酒さ様皮膚炎については治療終了といたしました。 『51. 治療、強制終了!! 脱プロ888日目【酒さ様皮膚炎】』 ⇒ ameblo.jp/shihowachi/ent… #アメブロ @ameba_officialより #酒さ様皮膚炎 #酒さ #口囲皮膚炎 #脱プロトピック #脱ステロイド

我ながら生傷からカサブタできて取れてちょっと強くなった肌出てくるの早くないか？？ 左が4/1の夜防水フィルム貼った時生傷状態 真ん中は今日の朝フィルム剥がす前カサブタ出来てた 右はフィルム剥がした時の一緒にカサブタ結構取れるからちょっと心配になる 薄くて貼ったことわすれるw #脱ステロイド pic.twitter.com/h5V1nhfZXq

50日目朝 だいぶ治まってきたけどまだ落屑続くねぇ🤔 ちょっと痒みがあるかな、、、 ◀︎4/3 3/3▶︎ 1か月前が赤みかゆみヒリつき爆発で翌日から鱗みたいな落屑バリッバリだったのと比べたら断然綺麗になった！ #脱ステロイド #アトピー性皮膚炎 pic.twitter.com/txHfrf9qcH

夜中のアトピー掻きむしり対策 指の腹から貼ると割と綺麗に晴れる気がする ガサツなので張り方は適当 手袋と違って無意識に脱ぐこともない スマホも触れる 爪の間に掻きむしった皮膚と血が詰まることもない 親指だけは2枚ばり 12枚切ったつもりで1枚足りない、、、 #脱ステロイド pic.twitter.com/UUQhA1NZu8

4日前のヒリヒリからの皮むけはやはり爆発してたのか、、、 って事はマジで爆発してもこの程度で済むようになってきたの嬉しい♥️ 嬉しすぎて今撮ってきた！ 皮むけ減った〜！ まぁ、また繰り返す日々なの分かってるけど。 嬉しいものは嬉しい♥️✨️ #脱ステロイド pic.twitter.com/ytErMcH8Hd

新しい ４コマまんが UPしました✫ どうぞお立ち寄り下さい✫ 『卒業しました』 ⇒ ameblo.jp/ha-to-kaite-yo… @ameba_officialより #アトピー治療 #アトピー性皮膚炎 #脱ステロイド #光線治療 #バームクーヘン #私の卒業宣言 #Amebaブログ20周年

葉物野菜食べるようにする 油物食べない 牛乳酒ジュース飲まない コンビニでお茶も買わない 砂糖はオリゴ糖かきび糖 〇〇のタレ系マヨネーズ使わない 油はオリーブオイル #脱ステロイド #アトピー性皮膚炎