《元気》そのものの #気血水 は使えば減る。減り過ぎると、心身は締まりが悪くなり、食欲が減ったり、ダルくなったり、ボーッとしやすくなりします。だから、水を飲み・食を摂り・気を養い元気をつくりだすために、『ツボケア』で後押ししてあげると、元気を蘇らせる力になります。 #脾 #鍼灸

女性の味方はまたの名を"女三里"と言われる #三陰交 tinyurl.com/45vwt9he #婦人科系 #生殖器系 #消化器系 #のぼせ #足の冷え となんでもござれ♪そもそも #脾 #腎 #肝 の陰の経絡が交わるところなので三陰交、つまり一石三鳥のツボです！

#陰陽五行 では、#脾（消化）と #心（精神）は密接と言われます。 現代科学でも、腸は第二の脳、と言われ 脳の次に神経細胞の多い臓器でもあります。 心身が不安定なときほど、 ・心を落ち着ける食 ・ゆっくりと良く噛んで食べる などが養生となります。

#脾 (ひ)【五行の"土"】は主に消化器･栄養･末梢神経系の機能を、身体の構造としてはコラーゲンや関節など人体のつなぎとなるものを、精神的には意思･思索･記憶や思い悩むといった情動を担当する、生命を維持するための三大要素の気･血･水を生成し生命力の土台となるシステム。 #五行

五臓には精神の働きもあり、消化器や免疫の運営をする #脾 (ひ)は"思考"や"意思"を司ります。スラダン的には宮城、TNG的にはライカーのように、自分が目配り上手になってたら脾が働いてると思ってOK…でも考えすぎには注意してね(^_^ゞ #東洋医学 #五行 #五臓

#脳 の休息状態は、一つの事に対する関心を弱め抽象的なことを考えさまようことであり、それが脳の初期設定でもあるという。また、そんな脳の活動には糖質が大切という。これを東洋医学的に解釈すれば、脳は #脾 虚の状態でいたがる性質がある、と思えてきませんか?　#マインドフルネス

#脾 (ひ)【五行の"土"】は主に消化器･栄養･末梢神経系の機能を、身体の構造としてはコラーゲンや関節など人体のつなぎとなるものを、精神的には意思･思索･記憶や思い悩むといった情動を担当する、生命を維持するための三大要素の気･血･水を生成し生命力の土台となるシステム。 #五行

#五行 の働きは #陰陽 を結んでイメージしてみましょう(^_^ゞ #心 と #腎 は上昇と下降の働き、あるいは喜びと怖れの気持ちの陰陽。 #肝 と #肺 は外向と内向の働き、あるいは怒りと悲しみの気持ちの陰陽。そして #脾 はそれらを繋ぐ働き、あるいはその為に考えること。

女性の味方はまたの名を"女三里"と言われる #三陰交 tinyurl.com/45vwt9he #婦人科系 #生殖器系 #消化器系 #のぼせ #足の冷え となんでもござれ♪そもそも #脾 #腎 #肝 の陰の経絡が交わるところなので三陰交、つまり一石三鳥のツボです！