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愛って大げさなことじゃなくて、毎日の中にそっと置かれてるものだったのね。そう思えるようになったのは、たぶん昔の私が頑張ってくれたからだな #自分褒め

みのこ🌻 何かしらしてる人@minoconoyama727

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できなかったことより、できたことに目を向ける習慣が自己肯定感を育ててくれる🌱#できたこと記録 #自分褒め

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寝る前に「今日の自分、よくやったね」と声をかけてあげるだけで心が整う🌙#セルフケア #自分褒め

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美味しいものを食べると脳内に幸福物質が出る🍙「今日も食べてえらい」と言おう#食べることは生きること #自分褒め

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今日もお風呂掃除して、洗濯物取り込んで、アイロンかけて、自分と家族のお世話して、自分を楽しませるためにゲームの時間も確保してる私めっちゃえらい🥰 #自分褒め

やまねこ@yamaneko_moon

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昨日会議終わりに みんなで乾杯🍻 飲み過ぎたわ😅 でも早起きしてお仕事してる 私偉いわ🤣 #自分褒め pic.x.com/vwsHwN0lDL

Masumi Ryu🐉@LeyL4yGTfbvUXuM

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1週間お疲れ様です 金曜日の夜は、自分を癒すためのお風呂タイム🛁✨ 湯船に浸かりながら「よくやった、自分!」と自画自賛しちゃおう。 戦いに備えて、体も心もふやけるほどリラックス! さあ、来週も笑顔で乗り切ります!🤣💪 #金曜日 #お疲れ様 #お風呂最高 #自分褒め #来週もがんばろう

日向恵子@人見知りから起業@kekohyuga

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今日は、残業しちゃいました😮‍💨 想定外のことがあったから自分で残ると決めたけど… それでも今日の予定は達せなかったし、 帰りの電車は遅れるし、 楽しみのセミナーも万全の状態では出られなかったし、 残業はしないに限る🥱 でもやることは全部やったので、今日はクリアということで👏🏻 #自分褒め

Kay|哲学対話ファシリテーター&コーチ🔰@kayshipgogo

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寝る前に「今日の自分、よくやったね」と声をかけてあげるだけで心が整う🌙#セルフケア #自分褒め

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自分を褒めるのが苦手な人ほど「えらい👏」って言ってあげて。心がふっと楽になるよ。#自分褒め #セルフケア

まりあ@mariafunpon

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美味しいものを食べると脳内に幸福物質が出る🍙「今日も食べてえらい」と言おう#食べることは生きること #自分褒め

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寝坊しなかったの、エライよ よくやった…! (*ˊᗜˋ)ノ(ˊᗜˋ*) #自分褒め #勝ち

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#自分褒め】 ⬇️の症状がここ2週間くらいで一気に来たのに日常をちゃんと送った私偉い!聖人?🤣w(病院はちゃんと行ったよ!) 生理遅れ、からの過多月経、貧血、中容量ピル副作用、浮腫み、頭痛、微熱が続く、天気痛、喉の痛み、痰が絡む咳、咳による寝不足、息切れ、肌荒れ

アバンギャル市川🐝❄️激重陰キャ占い師@R_ICCHI33

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毎日ほんの少しでもいい、自分に拍手を送る時間をつくろう。#自分褒め #心のご褒美

まりあ@mariafunpon

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#自分褒め 人間はどうしても人と比較をしてしまう生き物だ。 でも、そんな事無意味だ。 どうせ、比較するのだったら昨日の自分と比較してあげよう。 それで、1mmでも成長していたら褒めてあげよう☺️

かっちゃん@幸せを与える配信者@tomo84294377

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お疲れ様です☺️ 今日はこんな☁️☔️お天気のせいかだる重でゴロゴロ😴 こんな日もあるけど朝から使わなきゃなホッケにカレーと小麦粉などまぶし揚げたり、昼は手作り蒸し豚乗せてラーメンにしたり🍜 ワタシ、頑張ってる👏 #おうちごはん #だる重 #食事記録 #料理好き #自分褒め pic.x.com/LFmVcwFJvM

しろさん(shirosan)@shiro3_bubu

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今日は、 トラックボールマウスを新調してあげました! ☝️私自身に、です🎁 #自分褒め に入るかな?

Kay|内向型人間の日常発信中@kayshipgogo

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今日やるべき事1つクリア🙌 #自分褒め

香りの龍使い Alice@cchtkk29

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お疲れ様です☺️ 今日は寒いので昼ごはんはおじや🥣🥰 そういえば5年前に禁煙成功し今に続いていて、通常7:30に起きていたのが2年半前から早起きにシフトし4:30から5:30に起床していて、2年前に10キロ減量したんだなぁ👏更にチャレンジしたいのはさらに−10キロと節酒かなぁ。 #すごい #自分褒め pic.x.com/SQau2srfBA

しろさん(shirosan)@shiro3_bubu

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お疲れ様です☺️ 今日は寒いので昼ごはんはおじや🥣🥰 そういえば5年前に禁煙成功し今に続いていて、通常7:30に起きていたのが2年半前から早起きにシフトし4:30から5:30に起床していて、2年前に10キロ減量したんだなぁ。更にチャレンジしたいのはさらに−10キロと節酒かなぁ。 #すごい #自分褒め pic.x.com/gcvu1ybryW

しろさん(shirosan)@shiro3_bubu

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お疲れ様です☺️ 今日は寒いので昼ごはんはおじや🥣🥰 そういえば5年前に禁煙成功し今に続いていて、通常7:30に起きていたのが2年半前から早起きにシフトし4:30から5:30に起床していて、2年前に10キロ減量したんだなぁ。更にチャレンジしたいのはさらに−10キロと節酒かなぁ。 #すごい #自分褒め pic.x.com/w2gGLWLHHf

しろさん(shirosan)@shiro3_bubu

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