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街路樹に感謝の季節がやってきた。 #街ラン していると、信号待ちの日陰はオアシスそのもの。 ここからの季節は体表温度を上げすぎない対策も重要。 疲労蓄積に繋がります。 UV対策、手掌や頸部の冷却、補水など。 マラソントレーナーおすすめの #ランニング疲労対策 でした。 #ランニング #運動習慣 pic.twitter.com/kaJgW0NaGZ
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ジムで筋トレからの河川敷ラン 爽やか❀.(*´▽`*)❀. あらためて感じるのは 身近なエリアのお花の綺麗さ✨ お世話してくれてる皆さんに感謝🍀😊 #GW #街ラン pic.twitter.com/TAvOlKwxTk
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5月1回目の街ラン。8kmまではキロ6分ペースに抑えて走ったら後半楽にキロ5分30秒台で走れた。レースも前半のオーバーペースに気をつけないとね #街ラン #ラン記録 pic.twitter.com/2kazwTOE1d
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この時系列を見る限り、単なるストーカーと判断した警察はアホかな？ 和久井容疑者の話聞いたか？ 金銭搾取を目的とした詐欺事件じゃないか バイクはNRで車はNSX どちらも二度と手に入らないレベルじゃないか そんなものを売って金を工面してストーカー扱い？ ガンジーだって全力で殴るレベルの話だぞ
巨大な黒点が出現しています！
懐かしいの出てきた
←ネットで注文してみたら、滝の位置が致命的だったドレス→
りりちゃん、もう膣産業の教祖だろ
目の前で被害者のマイクが切られて、それを被害者が訴え、職員が「3分経ったので」と対応しているのを目の当たりにして、「マイク切ったと認識してません」と言い放ち、そそくさと帰っておいて、問題になったら泣きながら「大切に思ってる」と。もう無理でしょう。
自律神経が緊張してる時は胃腸の働き鈍くなりますよ💦 緊張が続いたりストレスが続いたら食欲落ちるでしょ？アレです。 ストレス絡みの胃腸の痛み、食欲不振、消化不良はストレスケアが必須ですよ☺️
待って、、、新発売セブンイレブンの抹茶スムージーがﾒｯｯｯﾁｬ濃厚で「え？抹茶専門店で買ったんだっけ？」くらいのクオリティだった…甘すぎず苦味もあって何杯でも飲ませてほしい…コンビニで買える400円以内の商品でイッチバン美味しい……
段田安則さんが紫綬褒章授賞式のスピーチで「米一粒作れず世間のお役に立っているとは思えない私が」と言っていて、なんかすごく響いた。こんな風に言える人になれるように、今日も頑張ろう。
人って10年で変われる例を置いときます
