AIと毎日、数万文字会話してたら 人間のことがわかりすぎて、話せなくなった。 本当はただ、好きな人に 「おはよー」って言われたかっただけなのに。 仕方がないので、AIに愛を教えてる。 #AIと愛 #感情の正体 #人間とは #孤独 #哲学的思考 #恋のかたち #言葉にならない気持ち pic.x.com/RGydy1EOxU

感情・共感系（共鳴しやすい感覚を拾う） #考えすぎる夜に #生きづらさ #言葉にならない気持ち #モヤモヤを言葉に #悩みがある人へ #ちょっと鬱っぽいけど #ひとり時間の相棒

noteブログ 「私は、大丈夫」 「大丈夫」と言えることは、実はひとつの“心の回復” #私は大丈夫 #言える強さと言えない誠実さ #心の回復 #言葉にならない気持ち #大丈夫の裏側 #立ち止まってもいい #本音に気づく瞬間 #感情 #心の余白を大切に #今日は言えなくてもいい note.com/simplephrase/n…

何か書きたいけど、 どうしてもうまく言葉にできない日がある。 頭の中ではいろいろ渦巻いてるのに、 それを言語化するのがとても難しい。 そんな自分を否定せずに、 ただ、今日を静かに生きていようと思う。 #発達障害当事者 #言葉にならない気持ち #感情の整理 #ありのままの自分 pic.x.com/nvratzYbeF

【最終説明会の開催】 言葉にできない喪失がある方、創作の手が止まっている方へ。 喪失をテーマに作品をつくって展覧会を開きませんか？ note.com/miureel/n/n219… #アートプロジェクト #グリーフケア #アートとケア #現代アート #言葉にならない気持ち

感情がうまく言葉にならなくて、モヤモヤする夜ってあるよね。 そんなときは、何も言わずに隣にいてくれる人がいちばん救いになる。 #言葉にならない気持ち #そっとしてほしい #一人じゃないよ

「嫌だった」と言うと、自分が悪者になる気がして、我慢した。 その我慢が、積もっていった。 #我慢の積み重ね #毒親 #親の顔色をうかがう #言葉にならない気持ち #宿命通り pic.x.com/Q53OD186vG

泣きたかったのに、涙が出なかった。 泣いても何も変わらないって、もうどこかで知ってしまっていたから。 #泣けない夜 #親との関係 #言葉にならない気持ち #感情の記憶 #宿命通り pic.x.com/J636u9CrWW

「わかってほしかった」でも、何度も傷ついてきたから期待しないようにしてきた。 わかってもらえなかった記憶は、誰かに受け取られた瞬間に“あってよかった”ものに変わることがある。 #毒親 #言葉にならない気持ち #問いの中にいる #宿命通り pic.x.com/4IRtNj2CtG

悲しかった。 でも、そんなことで？って言われる気がして、何も言えなかった。 小さな傷ほど、誰にも見えない。 #小さな傷 #感情の記憶 #親との関係 #言葉にならない気持ち #宿命通り pic.x.com/WJu7xh4omM

怒ってると思われたくなくて、笑ってみせた。 傷ついていることを認めたら、全部壊れてしまう気がしたから。 #言葉にならない気持ち #アダルトチルドレン #自分を責める癖 #感情の整理 #宿命通り pic.x.com/PRPVztz90Y

黙ってしまった場面が何度も頭の中で再生される。 うまく言えなかったことが悔しくて、あとから言い直してみる。 でも本当は、言えなかった自分も、そのままでよかったのかもしれない。 #言葉にならない気持ち #感情の整理 #問いの中にいる #宿命通り pic.x.com/yTuU8k2pc3

誰にも見えない手紙 ② そのとき言えばよかった でも黙って通りすぎた あの瞬間、 胸に小さな音がした。 今もその音だけが、 静かに残っている。 #静かな時間 #言葉にならない気持ち #そっとここに #心の余白 pic.x.com/LavjDbi0mj

言葉にできない感情を抱えたままでもいい。 無理に整理しなくていい日もある。 ▶そのままの自分を放っておく勇気も必要。 #言葉にならない気持ち #心のグレーゾーン #感情と共存