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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはゴムチューブを使用した筋トレメイン。断端側の筋力の増強を目指す。 少し体力が付いて来たので息切れしなくなった。明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #すき焼き食べたい pic.x.com/T23rYncVGn

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昼飯だ!腹減った。朝は外歩きリハビリから。40分以内で歩ける距離が延びて来ている。嬉しい。午後もリハビリ頑張る。秋晴れだなあ…外で酒呑みながらずっと空を眺めていたい… #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/KYf8Nl1TSh

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朝飯だ!腹減った。今日は天気が良さそうなので外歩きが出来る。リハビリ頑張る。それにしてもたいみそ君と炒り豆腐君は良く会うね…違う子を連れてきてよ…焼き鮭君とかさ… #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/gWbUh3Bcci

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはゴムチューブを使用した筋トレと歩幅矯正。どうしても足の振り出し方が大きくなってしまう。無意識で小股で歩くのは難しい…明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/HWdJcRsWw1

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリはたっぷり一時間ストレッチと筋トレを行う。片足が無くなった事で平衡感覚がおかしいのでそれも鍛え汗だくになる。午後イチでリハビリ有るから負けずに頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/PH0D3h0JNQ

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朝飯だ!腹減った。今日は外歩きは無し?窓の外を見ないから天気がどうなっているか分からぬ…今日もリハビリ頑張る。 朝から歌番組を流してるのはどこのテレビ局よ?♪打ち上げ花火~ #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/EuiDX7XP8W

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチと断端側の筋トレ。腿上げメイン。健足側も鍛えたい。明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #握り寿司食べたい #チョコレートケーキ食べたい pic.x.com/fbCjN0HR9z

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは外歩き。同じ40分内でも歩ける距離が延びて来たみたい。膝折れも滑りも無くコツを掴んできたみたい。午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #プリン食べたい pic.x.com/8Kr5n5m1XN

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朝飯だ!腹減った。今日から11月か…一年の半分も入院してるって事?なんとなんと…今年も後二ヶ月か早いなあ…今日もリハビリ頑張る。外歩きリハビリ行けるか? #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #チョコケーキ食べたい pic.x.com/xsvinNGING

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチ&筋トレ。段々と強ばった筋肉が解れて来ているなあ…明日もリハビリ頑張る。外歩きリハビリは今週末は天候的に難しいか? #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/H0qUi8P7yX

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朝飯だ!腹減った。今日は天気が良さそうなので外歩きリハビリが有るかな?寒そうだけど下は短パンで行きますよ。砂利道での歩行もコツを掴んできた。今日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/ANOtl7Vi4f

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチと筋トレ。ストレッチパワーが貯まって来ているのが分かるぞ! 明日もリハビリと某麻雀ソシャゲ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #フライドチキン食べたい #ステーキ食べたい pic.x.com/5G7XPgTU1X

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは踏み台昇降メイン。手摺使用と杖使用の二本立て。高さは20cm。効率良く膝折れせずに降りる為にはまだまだ練習が必要。午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/G1o4SONsWf

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリは40分を二本でハードな内容。疲れた… 何かこう体力が付くものを身体が欲している…馬刺しとかローストビーフ(わさび醤油で)食べたい…明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/Bv8dPznK00

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは外歩き40分。段々と寒くなって来ているなあ…今年はスカジャン着れるのだろうか?午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #刺し身食べたい #焼き鳥食べたい #鍋焼うどん食べたい pic.x.com/JhSjFskmGk

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朝飯だ!腹減った。起床してから朝飯迄の間に身支度を整えてソシャゲの雀魂をしていたのだけど、見事に段位が下がる…もう引退する!一番街に移住する!…今日もリハビリ頑張る… #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #雀魂 #麻雀一番街 pic.x.com/i45LsZALET

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチと歩行訓練。義足の振り出し方がどうしても大きくなって「ブン廻し」気味になるよ…要改善。明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #チョコパイ食べたい pic.x.com/yO6FkVSdtF

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは踏み台昇降とストレッチ。踏み台を高目の物に変えて練習。降りる時が段々慣れて来た。午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/ig15rpBKOw

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朝飯だ!腹減った。さてさて。今日あたり会社から何か言ってくるかな? 録でもない事であるのは予想出来る。 今日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #レックリングハウゼン病 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #酒呑みたい #ステーキ食べたい #鶏唐揚げ食べたい #ケーキ食べたい #会社嫌い pic.x.com/U83CndTa0h

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチと踏み台昇降をメイン。 降りる時の膝折れ対策の動作確認。 身体に覚え込ませる。明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #酒呑みたい #鶏唐揚げ食べたい #焼きウインナー食べたい #プリン食べたい #温泉行きたい pic.x.com/Gl9oRiB0Om

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは外歩きと室内リハビリを半分ずつで。踏み台昇降の問題は降りる時だなあ…午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #カスタードプリン食べたい pic.x.com/wrukOw5hWs

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朝飯だ!腹減った。まだ会社の事で枕を高くして寝られん…病院&俺と会社側との話し合いの後、社長の倅が取っていた態度でみんな激おこw 今日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #ロールケーキ食べたい pic.x.com/kJtL4D3JFb

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリは基本動作である階段。膝折れしないように踏み台昇降する。昇る時は大丈夫。問題は降りる時。フリーハンドは怖い…明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/mCrArLsyxT

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは歩行訓練メイン。昨日の話し合いでは退院したら先ずは体力回復をしてから復職とドクターが会社に言ってくれたから助かりました。午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/aWGZFdnVP0

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晩飯だ!腹減った。今日の会社との話し合いは上手い具合に進んだかな? ドクターと療法士さんとのタッグと俺の歩行と階段の昇降の状況を見せて止めに生の断端部を見せると。最終的な結論は社長が週明けに出すからそれまで安心は出来ぬ…明日もリハビリ頑張る #入院中 #病院飯 #義足 #酒呑みたい pic.x.com/nFa8wSQDjm

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朝飯だ!腹減った。今日は会社の狗どもが来る日だ…起きてから吐き気が物凄い…ストレスなんだね…と言うか、俺の回復地に土足で上がり込んで来るな!糞戯けが!暫くリハビリ頑張れない #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #ストレス #酒呑みたい #会社嫌い pic.x.com/G4zGaLOZsW

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晩飯だ!腹減った。 午後のリハビリは60分ストレッチと歩行訓練(踏み台昇降含む)杖や手摺が無いと階段はまだ少し怖い…明日もリハビリ頑張るけど、会社の狗どもが来る話が分かる人が来なくてかき乱す奴を面子に入れてどうするの… #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #酒呑みたい pic.x.com/SzD6w48VGi

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは仮放免と言う名の公共交通機関利用のリハビリ(サポートの療法士さんと)久々のシャバの空気は旨かった!午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #ケーキ食べたい pic.x.com/vttwnS6pIp

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朝飯だ!腹減った。今日は外出リハビリ。退院が近いな…退院したいけどしたくないこの気持ち…今日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #シュークリーム食べたい #会社嫌い pic.x.com/qZp3EcGFdr

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは歩行時の足の振り出しの矯正をメインで。どうしても大きく振り出して「ぶん廻し」気味になる…腰の向きと歩幅を意識すれば治る。歩行無意識は難しい… 午後も頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい pic.x.com/SMynJOpOps

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昼飯だ!腹減った。午前中は外歩きリハビリ。片手杖で傘を差せるかどうかの確認。大丈夫かな?風か強い日は分からん。軍用ポンチョを中田商店で購入するか思案中…午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい pic.x.com/zNR1jfUi6O

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朝飯だ!腹減った。段々と肌寒くなって来たけど院内の室内着(パジャマにあらず)は上はTシャツに下はスウェットで過ごす元気な子。昨日は楽しかったです。有難う御座います。今日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #酒呑みたい #ステーキ食べたい #チョコ旨し pic.x.com/1mUIcpfsRF

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有難い事です。そこのお店は私が良くリポストしてますので刮目して見ていて下さいませ。美味しい食事に美味しい日本酒。退院したら直行する! #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #チョコレート美味しい

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリはストレッチ&筋トレ歩行訓練。 午後イチでも有るから頑張る。 入浴自由になったから嬉しいね♪ 最近始めた麻雀ソシャゲ。ここで雀友募集してみようかな… #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #酒呑みたい #鉄火丼食べたい pic.x.com/crA9EudXhJ

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリはストレッチ&筋トレ。筋肉を付けなければならない事を痛感。脚と臀部の筋肉か…スクワット苦手なんだよね…明日もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #アイス食べたい pic.x.com/n9X1ycrgoe

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昼飯だ!腹減った。午前中の入浴評価は無事終了。明日の夕方から独りでの入浴許可(シャワー浴)を頂く。浴槽への出入りが大変。午後のリハビリも頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #ロールケーキ食べたい pic.x.com/rhbvXHK6Lx

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朝飯だ!腹減った。今日もリハビリ頑張る。今日は入浴動作の評価有り。上手に出来るかな?浴室前まで行ってからの一連の動作ね…退院してからの事も有るから #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #チョコレートケーキ食べたい pic.x.com/rwPlnP0jFe

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晩飯だ!腹減った。午後のリハビリ二本は疲れるけど自分の為だ。明日もリハビリ頑張る。油圧式の継手に換装したくなって来たが、義足になって半年…まだ早いかな? #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #ステーキ食べたい #チーズケーキ食べたい pic.x.com/X8nprNv7Lq

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昼飯だ!腹減った。午前中のリハビリは筋トレと歩行姿勢の確認。午後は40分が二本有る。久しぶりのカレーライス…フルーチェ君も久しぶりだね… 午後もリハビリ頑張る。 #入院中 #病院飯 #義足 #リハビリ #筋トレ #ストレッチ #レックリングハウゼン病 #酒呑みたい #カツカレー食べたい #肉食べたい pic.x.com/NJ6zpVgoQX

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