#FiNC Smart Scale (2024年4月19日) #骨格筋 47.7% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg ⤵︎😰 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.4% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,246kcal ⤵︎😓 #身体年齢 64歳 ⤵︎😘 #皮下脂肪レベル 15.3 ⤴︎😥 #たんぱく質 19.0% 🥵 @finc_japan pic.twitter.com/LcuUExh9WS

#FiNC Smart Scale (2024年4月18日) #骨格筋 48.0% ⤵︎😅 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.8% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,254kcal ⤵︎😓 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 14.6 ⤴︎😥 #たんぱく質 19.3% - @finc_japan pic.twitter.com/5zTNitn44L

#FiNC Smart Scale (2024年4月17日) #骨格筋 48.4% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.3% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,259kcal ⤴︎😀 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 14.2 ⤵︎😄 #たんぱく質 19.3% ⤴︎😆 @finc_japan pic.twitter.com/SMvJ4Jk3XQ

#FiNC Smart Scale (2024年4月16日) #骨格筋 48.1% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg ⤴︎😉 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.0% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,255kcal ⤴︎😀 #身体年齢 65歳 ⤴︎👨‍🦳 #皮下脂肪レベル 14.6 ⤵︎😄 #たんぱく質 19.2% ⤴︎😆 @finc_japan pic.twitter.com/Jk1QONGttM

【管理栄養士による食生活アドバイス⑨】 骨が弱くなると #ロコモティブシンドローム の危険性が高まります 毎日の食事バランスを見直し早めに対策‼ #松山医療生協 #愛媛県 #管理栄養士 #食生活 #骨量 #低下 #骨折 #介護 #食事バランス #カルシウム #ビタミンＤ #ビタミンＫ #不足 #早めに #対策 pic.twitter.com/LDAghd4r7Y

#FiNC Smart Scale (2024年4月15日) #骨格筋 47.5% ⤴︎😘 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.2% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,251kcal ⤴︎😀 #身体年齢 64歳 ⤵︎😁 #皮下脂肪レベル 15.5 ⤵︎😄 #たんぱく質 19.1% ⤴︎😆 @finc_japan pic.twitter.com/9YxK6bXLj8

#FiNC Smart Scale (2024年4月14日) #骨格筋 47.2% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 59.8% 💦 #基礎代謝 1,237kcal ⤵︎😓 #身体年齢 65歳 ⤴︎👨‍🦳 #皮下脂肪レベル 16.1 ⤴︎😥 #たんぱく質 18.8% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/Uw2D0Q8eS7

#FiNC Smart Scale (2024年4月13日) #骨格筋 47.8% ⤴︎😘 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.5% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,252kcal - #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 15.0 ⤵︎😁 #たんぱく質 19.2% ⤴︎😊 @finc_japan pic.twitter.com/YjiRd9ZMGg

#FiNC Smart Scale (2024年4月12日) #骨格筋 47.5% ⤴︎😘 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.1% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,252kcal ⤴︎😀 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 15.5 ⤵︎😁 #たんぱく質 19.1% ⤴︎😊 @finc_japan pic.twitter.com/d68dnboi0G

今日は #BMI について解説です♪ 身長と体重を使って計算される指標で、 INFIELD BEAUTYの体組成計に乗れば自動計算されます！😊➡x.gd/ErN76 ※個々の体組成や筋肉量などは考慮していないため完全な診断指標ではありません #骨密度 #骨量 #体組成計 #BMI #ボディメイク pic.twitter.com/eYnIBJA9v5

#FiNC Smart Scale (2024年4月11日) #骨格筋 47.4% ⤴︎😘 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.0% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,245kcal ⤵︎😥 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 15.7 ⤵︎😁 #たんぱく質 19.0% ⤴︎😊 @finc_japan pic.twitter.com/zEi4n80Izl

\ 骨の健康維持に必要なたんぱく質の量 把握してますか？ / #たんぱく質 は骨の主要な構成要素の1つである #コラーゲン の合成に必要です。 また、#骨の密度 を維持するためにも重要なんです✨ 十分なたんぱく質量を摂取しましょう🎶 #骨量 が測れる #体組成計 は ➡x.gd/ErN76 pic.twitter.com/P6pVFeRhMW

今日は「カルシウムの吸収を高めるビタミンD」について🦴 骨の構成成分カルシウムは、ビタミンDと一緒に摂取すると効果的に吸収されます✨ カルシウムだけでなくビタミンDの確保も意識してみてくださいね🎶 骨量も測れる体組成計はこちら ➡x.gd/ErN76 #骨密度 #骨量 #体組成計 pic.twitter.com/GefYbmDagR

#FiNC Smart Scale (2024年4月10日) #骨格筋 47.2% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg ⤵︎💦 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 59.7% ⤵︎😓 #基礎代謝 1,248kcal ⤵︎😥 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 16.1 ⤴︎🥵 #たんぱく質 18.8% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/YPXNRarhH5

突然ですが 「骨の健康維持のために1日に必要なカルシウム量」 って知ってますか…⁉ カルシウムって意識しないとあまり摂り入れない食品ですよね💦 1日700g目指して、骨から健康を目指しましょう！🎶 骨量も測れる体組成計はこちら✨ ➡x.gd/ErN76 #骨密度 #骨量 #体組成計 pic.twitter.com/ESIZQSDL1X

#FiNC Smart Scale (2024年4月9日) #骨格筋 48.3% ⤵︎😅 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.2% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,274kcal ⤴︎😀 #身体年齢 64歳 ⤵︎😘 #皮下脂肪レベル 14.1 - #たんぱく質 19.3% - @finc_japan pic.twitter.com/HoisVRvtHw

#FiNC Smart Scale (2024年4月8日) #骨格筋 48.4% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg ⤴︎😃 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.3% ⤴︎😁 #基礎代謝 1,270kcal ⤴︎😀 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 14.1 ⤵︎😆 #たんぱく質 19.3% ⤴︎☺️ @finc_japan pic.twitter.com/udrAGcaB6q

#FiNC Smart Scale (2024年4月7日) #骨格筋 47.4% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.1% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,239kcal ⤵︎😥 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 15.8 ⤴︎😓 #たんぱく質 18.9% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/nzGTtCu2RL

こんにちはINFEILDです✨ 今日は「骨の健康維持のための食生活　5つのポイント」 をご紹介します🎶 年齢を重ねても、足腰しっかりしていたい！ と思っている人も多いはず🍀 是非チェックしてくださいね！ 骨量も測れる体組成計はこちら ➡x.gd/ErN76 #骨密度 #骨量 #体組成計 pic.twitter.com/hDKRLRwVxe

#FiNC Smart Scale (2024年4月6日) #骨格筋 47.6% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.4% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,244kcal ⤴︎😘 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 15.3 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.1% - @finc_japan pic.twitter.com/Gl8SwelBAH

#FiNC Smart Scale (2024年4月5日) #骨格筋 47.7% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg ⤵︎🥵 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.5% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,242kcal ⤵︎😥 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 15.2 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.1% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/s0Me67Xa6L

#FiNC Smart Scale (2024年4月4日) #骨格筋 48.5% ⤵︎😅 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.4% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,258kcal ⤴︎😘 #身体年齢 65歳 ⤵︎😆 #皮下脂肪レベル 14.1 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.3% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/hpFfQXpsVC

#FiNC Smart Scale (2024年4月3日) #骨格筋 48.7% ⤵︎😅 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.7% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,256kcal ⤵︎😥 #身体年齢 66歳 - #皮下脂肪レベル 13.5 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.6% ⤵︎😰 @finc_japan pic.twitter.com/Af7pkDCK5x

#FiNC Smart Scale (2024年4月2日) #骨格筋 48.9% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg ⤴︎😉 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 61.9% ⤴︎😚 #基礎代謝 1,265kcal ⤴︎😀 #身体年齢 66歳 ⤴︎👨‍🦳 #皮下脂肪レベル 13.1 ⤵︎😆 #たんぱく質 19.7% ⤴︎😃 @finc_japan pic.twitter.com/PelO22YO0G

#FiNC Smart Scale #骨量 2024年3月31日 現在値 2.02kg 男性の基準 体重60kg未満 2.5 過去30日 (2024年3月1日〜3月31日)📉 過去10日(単位:kg) 22 2.0 23 2.1 24 2.1 25 2.0 26 2.1 27 2.1 28 2.0 29 2.0 30 2.1 31 2.0 @finc_japan pic.twitter.com/b0QJWhOTvZ

#FiNC Smart Scale (2024年4月1日) #骨格筋 47.4% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.1% ⤵︎😓 #基礎代謝 1,237kcal ⤵︎💦 #身体年齢 65歳 - #皮下脂肪レベル 15.6 ⤴︎🥵 #たんぱく質 19.1% - @finc_japan pic.twitter.com/a8rtbO2EDF

#FiNC Smart Scale (2024年3月31日) #骨格筋 47.7% - #骨量 2.0kg ⤵︎😅 #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.4% - #基礎代謝 1,240kcal ⤵︎💦 #身体年齢 65歳 ⤴︎👨‍🦳 #皮下脂肪レベル 15.3 - #たんぱく質 19.1% ⤴︎😆 @finc_japan pic.twitter.com/rONHyiHyMQ

#FiNC Smart Scale (2024年3月30日) #骨格筋 47.7% ⤵︎😅 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.4% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,257kcal ⤴︎😄 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 15.3 ⤴︎😥 #たんぱく質 19.0% ⤵︎😓 @finc_japan pic.twitter.com/w6sWgZbE9T

#FiNC Smart Scale (2024年3月29日) #骨格筋 47.8% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.6% ⤴︎😁 #基礎代謝 1,256kcal ⤴︎😄 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 14.9 ⤵︎😉 #たんぱく質 19.2% - @finc_japan pic.twitter.com/F5Bhq5FMx9

#FiNC Smart Scale (2024年3月28日) #骨格筋 47.7% - #骨量 2.1kg - #内臓脂肪レベル 2 - #水分量 60.4% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,254kcal ⤵︎😥 #身体年齢 64歳 - #皮下脂肪レベル 15.1 ⤵︎😘 #たんぱく質 19.2% ⤴︎😊 @finc_japan pic.twitter.com/rP7lWvSCAv