バランス感覚には自信があったのですが、なかなか真っ直ぐ進まず、海に何度も飛び込みました。（気持ち良い）挽回するために、とにかく力に任せて漕いでいたのですが、最後にフィンが付いてないことに気がつきました。。 今週も腸活やっていきます！ #aubアンバサダー #aubBASE #5週目 pic.twitter.com/kpSJ09Zich

バランス感覚には自信があったのですが、なかなかうまく真っ直ぐ進まず、海に何度も飛び込みました。（気持ち良い）挽回するために、とにかく力に任せて漕いでいたのですが、最後にフィンが付いてないことに気がつきました。。 今週も腸活やっていきます！ #aubアンバサダー #aubBASE #5週目 pic.twitter.com/RGSBsDthYM

【あたらしいこと始めるぞ！】 新しい歳を迎えたぞ！身体をより最高にするために、腸活始めます！🕊️ #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/yrfpVdWbWX

腸活も読書も何事も習慣が大事。DAY185。 #aubアンバサダー #aubBASE pic.twitter.com/u8WKWN3V9H

おはようございます。3月からスタートした腸活も3ヶ月目に突入。最近気温が上がったり下がったりして体調を崩しやすいので腸活で体のコンディションを整えていきます。 #aubアンバサダー #aubBase #aubGROW pic.twitter.com/6VzuOhZskD

たぶんストレスとか疲れみたいなちょっと嫌な体調不良があったので、アマプラでアニメ観ながらひたすら寝るの数日を送っておりました。やばいと思ったらすぐ休む、これわたしのいいところ。腸にも自分にもやさしいわたし。☺️ #aubGROW #aubアンバサダー #PR pic.twitter.com/GAgIRcUo1H

決断にはパワーがいる。だから今日もプロテインを飲んで筋肉をつける。なくなりそうだったので久しぶりにAuBのプロテインを飲んだが、やはり水に溶けやすくて、味も最高だな。 #aubアンバサダー #aubMAKE pic.twitter.com/ZFrn3a4pPr

お誘いを受け、#aubアンバサダー に就任しました！腸活はたまたま気になっていたので、ちょうどよいタイミング。毎日をごきげんに過ごせるよう、継続していきます！！！ pic.twitter.com/X3AIS7pLuH

この度、腸ケアプロダクトaubのアンバサダーに就任いたしました。『ぜひ、私たちと一緒に"ごきげんに働く大人"を増やしましょう！』。普段からご機嫌力を大切にしており、理念に共感してお引き受けさせて頂きました。心と体は繋がっている。腸ケアでご機嫌な世界を目指していきます♪#aubアンバサダー pic.twitter.com/Zft2fAP0TR

おはようございます☀5月！ サボり気味だった腸活を再開するぞ〜 #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/BpPHVD4YFP

５月になり、新しいことを始める良いきっかけなので、気になっていた腸活をスタートします！💪 #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/qX760OssfJ

おはようございます！ 今日も彼らと一緒にスタート！ 朝にゆっくりと白湯を飲むということを習慣にしたかった20代、今は彼らがいるから習慣にできました！ #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/oAtMGG8KZx

おはようございます！シールを貼っていく喜び。シールで埋め尽くされる達成感。5月も腸活続けていきます。 #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/8Q5q0x9u6m

プロテインを飲むです💪 #aubアンバサダー pic.twitter.com/YHItfpspqg

長期出張なので箱ごといきます。 旅先でもコンディション整えてベストパフォーマンスを。では、行ってきます。 #aubアンバサダー #aubBASE #aubGROW pic.twitter.com/7dJiRRhic9

1、2、3と順番通りに飲んでるけど、このルーティンを崩してみたい気もする。次の箱から213とかにしようかな。おはようございます〜🫰🏻 #aubアンバサダー #aubGrow pic.twitter.com/MUofIv9aLV

具沢山の豚汁にお餅。甘酒と卵。いろんな食物繊維をからだにいれておく朝ごはん。 #aubアンバサダー #aubbase #aubgrow pic.twitter.com/NWKejbJ7WU

aubのサプリは継続しやすいと感じています。半年継続できています。腸活に本格的に取り組みたい方はぜひ。 aubstore.com #aubアンバサダー #aubBASE pic.twitter.com/HsDbArt8Ex

今日は脚の日でしたー！納得できる深さでスクワット完了です！ #aubアンバサダー #aubBASE #4週目 pic.twitter.com/jZkhNi0St3

何かを始めるとすぐ効果を求めちゃうけれど、どの専門書籍読んでもまずは3ヶ月続けないとと書かれている。 筋トレも食事制限も1ヶ月半続けてもっと効果出てほしいと思うけど、3ヶ月後を信じて今日も無心で続けるしかない。 と自分に言い聞かせて腸活と筋トレ🏋️ #aubBASE #aubアンバサダー pic.twitter.com/PZLXZOgqrN

経営者にとってまず大事なのは、心が壊れないようにする事と体調管理だと気づいた今日この頃。だから夜寝る前の腸活サプリAuB BASE！ #aubアンバサダー pic.twitter.com/9fctThjT6o

とっても大好きな本、『実存主義』。 と、aubのGROW。いい調子！ #aubアンバサダー pic.twitter.com/ZtkGHAWZtl

マイ習慣、腸活。BASEで整えて、GROWで育てる。筋トレ後はMAKEで体をつくる。 #aubアンバサダー #aubBase #aubGROW pic.twitter.com/cciyo0yEGb

おはようございます！ 今日も早起き成功して、作業に没頭してからの腸活！ 良いルーティンが生まれている！ #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/XsmmRKgmsu

BASEは夜に飲んでいますが、喉越しがトゥルンとしてて飲みやすいのです。 #aubアンバサダー #aubBASE pic.twitter.com/bBjIrhzYo8

開封の儀。 #aubアンバサダー #aubBASE #aubGROW pic.twitter.com/u4pSQ1JsmE

この手の袋はすべて切り離さない派です。今日も腸活！ #aubアンバサダー #aubBase pic.twitter.com/IcrYMHX2Hz

妻が作ってくれたバナナケーキは米粉を使っているのでもちもちです。『aub GROW』はさっぱり飲めるので、コーヒーの代わりとしても良いですね。甘いものと一緒に気軽に腸活です。 #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/DPNBnjJ0ci

美味しいピーマンと、美味しい食パンと、チョコバナナ麹（続）と、ベリーと、自家製ヨーグルト。数ヶ月後のターンオーバーでとんでもなく美しいおじさんになっているかもしれません。 #aubアンバサダー #aubbase #aubgrow pic.twitter.com/f7hlOshLl2

ふるさと納税の博多のあまおう🍓 今日も腸活しております。 #aubアンバサダー pic.twitter.com/bt9GX52E4s

今日は、この動画を見てみました。異なる視点やビジョンの重要性、文化と組織の構築、最大の賭け、後継者計画の部分が面白かったです〜。 #aubアンバサダー #aubBASE #3週目 pic.twitter.com/UbS2yXnX3J

腸内環境が整っていると以下の効果があるらしい。 ・免疫力UP ・集中力UP ・持久力UP ・睡眠の質UP ・花粉症緩和 ・ストレス緩和 ・毎日快便 ・幸せホルモン分泌 ・気分が安定 これらは当然「腸内環境」という変数だけに依存しないけど、総合的な底上げを実感している #aubアンバサダー pic.twitter.com/ENeehdIfuZ

経営も健康もいきなり良くなることはない。1日1日の積み重ねの結果でしかない。だから今日という日を疎かにするべからず。だから毎日腸活。 #aubアンバサダー pic.twitter.com/miogpRf8Xg

おはようございます！ 朝ごはんを食べる前に有酸素運動をすると痩せると知り、まずはサプリを摂取して有酸素🏃🏻‍♀️‍➡️ 筋トレだけよりも、 【筋トレ➕有酸素運動の方が体重と体脂肪の減少に効果的】 と論文でも出ているので、ダイエット始める方にオススメです #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/YkWw1Lqvsy

おはようございます！ 朝ごはんを食べる前に有酸素運動をすると痩せると知り、まずはサプリを摂取して有酸素🏃🏻‍♀️‍➡️ 筋トレだけよりも、筋トレ➕有酸素運動の方が体重と体脂肪の減少に効果的 と論文でも出ているので、ダイエット始める方にオススメです #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/Otx6HaOn54

改めて読み直すギリシア哲学。 今日も楽しいなー、ということでおいしいGROW飲んでがんばります！ #aubアンバサダー pic.twitter.com/bwC4luOYNe

おはようございます！順調に継続中。癖のない味なので飲みやすいです。 #aubアンバサダー #aubGROW pic.twitter.com/tP1rh2M2Jx

出張のお供。 大事な打合せも続くのでコンディション整えていきたいと思います。 #aubアンバサダー #aubBASE #aubGROW pic.twitter.com/93zoivFIUz

腸活2ヶ月半経過。朝起きてサッと出してサッと起きてサッと飲む簡単な健康習慣😌 #aubアンバサダー #aubBase #aubGROW pic.twitter.com/n5dYYKLan6