人類は完全に携帯電話に支配されてしまった。老若男女が歩きスマホをしている。 「歩いてる振動を感知している時は画面が表示されない」とかにしないと無理なんじゃないかな。 ttrinity.jp/shop/mu28mu28/… #スマホ依存 #スマホ首 #SNS依存 pic.twitter.com/kHt7GejSo7

昨日スマホを家に忘れてきたら、一日そわそわして早く帰りたくなった。 どんだけ依存してるんだ。 #スマホ依存 #SNS依存 #デジタルデトックス #もやちん #もやちんノート #もやもや #モヤモヤ #怒り #セルフケア #自己啓発 #メンタルヘルス #ジャーナリング #イライラ #セルフコントロール pic.twitter.com/BReU3RDq99

でも、私は依存症にはなりたくない。 楽しい反面なんか気持ちが追い詰められる気もして、しんどくなる。 現実はネットSNSの中にはない。 うまく利用するのはありだけど、依存するものではない。 依存しても何も前進しない。 本当に求める答えは自分の頭と心にしかない。 #X依存 #SNS依存

📢[4/26]IMの気になるニュース 欧米日で若者のSNS依存対策強化。 TikTokがEUの警告を受け一部機能を自主停止。 心身健康へのリスクにも視線。情報漏洩・安全保障問題も重要視へ。 nikkei.com/article/DGXZQO… #SNS依存 #TikTok #デジタル健康 #ChatGPT

【SNS依存】欧米日、若者のSNS依存に網　TikTokがEUで一部機能停止（日本経済新聞電子版　4/25配信） #企業危機管理 #SNS依存 #若者 nikkei.com/article/DGXZQO…

最近の若者のSNS依存について考える #SNS #SNS依存 nishi6.com/%e6%9c%80%e8%b…

#SNS依存 し易いタイプ #承認欲求 自己評価の低さ、うつ状態 「行為依存」 「脳は臓器」（使い過ぎは筋肉に乳酸溜まる様なもの） 「ボーっとしたいる時間も大切で、その時間に脳は記憶の整理をしてくれる」 →嫉妬心が煽られない。 精神科医 #益田裕介 さんのお話 勉強になる✍ #stepone813

他への依存がマズい事ついて、数日前に自分で偉そうに語っているというね（笑） 気づいて修正☺️それで問題ナッシング☺️ #ギャンブル依存症　#依存に変わるものは依存しかない　#SNS依存

うちの職場にも、結構やばい人がチラホラ。 #即レス不要 #SNS依存 実はヤバい！#スマホ依存症 の症状と治し方｜心理学の時間ですよ！！ psychology-japan.com/smart-phone-ad…