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本日の朝ご飯 #塩昆布おにぎり #キャベツ #豚しゃぶ 今日はずっと移動だから朝からガッツリ系 タレもポン酢じゃなくて、焼肉のタレ #ダイエット #食事 #ダイエット食事 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/WF0eM9clW1
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本日の昼ご飯 #しらたきペペロンチーノ ほぼしらたき朝作る時に混ざってしまいました。 170kcalくらいなので、 850kcal〜 #ダイエット #食事 #ダイエット食事 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/QQXsQltTb8
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昨日までマクド封印してから、ついに！ 解禁〜〜!!!!😂😂😂 (朝兼昼兼晩ごはんということで！) ダイエット(食事改善？)は明日から再開じゃ！！💪💪 pic.twitter.com/ESEGkCbpmX
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本日の朝ご飯 #グラノーラ #豚しゃぶキャベツ 朝から豪快にいってー昼当たり控えよう。 425kcal #ダイエット #ダイエット食事 #食事 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/9Kp7hIX4CT
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ダイエット食事メモ： 朝：バナナヨーグルト（バナナ1本, 脂質0のヨーグルト200g, はちみつ) 200kcal P10 昼：納豆卵キムチのせごはん 450kcal P20 運動（月火木金のみ）：ジムへ プロテイン 100kcal P20 夜(2食)：寿司、卵かけうどん等好きなもの 計1000kcal± P30± 合計1800kcal P80 前後で調整
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本日の昼ご飯 #ヨーグルト 朝が遅かったのでこれで。 これに18ｇもタンパク質が入ってると思ったらすごいよ👏 #ダイエット #ダイエット食事 #食事 #ダイエット垢さんと繋がりたい #オイコス pic.twitter.com/Ovr6MGk5Et
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この時系列を見る限り、単なるストーカーと判断した警察はアホかな？ 和久井容疑者の話聞いたか？ 金銭搾取を目的とした詐欺事件じゃないか バイクはNRで車はNSX どちらも二度と手に入らないレベルじゃないか そんなものを売って金を工面してストーカー扱い？ ガンジーだって全力で殴るレベルの話だぞ
巨大な黒点が出現しています！
懐かしいの出てきた
←ネットで注文してみたら、滝の位置が致命的だったドレス→
りりちゃん、もう膣産業の教祖だろ
目の前で被害者のマイクが切られて、それを被害者が訴え、職員が「3分経ったので」と対応しているのを目の当たりにして、「マイク切ったと認識してません」と言い放ち、そそくさと帰っておいて、問題になったら泣きながら「大切に思ってる」と。もう無理でしょう。
きのこの山にスパイ居たこと
自律神経が緊張してる時は胃腸の働き鈍くなりますよ💦 緊張が続いたりストレスが続いたら食欲落ちるでしょ？アレです。 ストレス絡みの胃腸の痛み、食欲不振、消化不良はストレスケアが必須ですよ☺️
待って、、、新発売セブンイレブンの抹茶スムージーがﾒｯｯｯﾁｬ濃厚で「え？抹茶専門店で買ったんだっけ？」くらいのクオリティだった…甘すぎず苦味もあって何杯でも飲ませてほしい…コンビニで買える400円以内の商品でイッチバン美味しい……
段田安則さんが紫綬褒章授賞式のスピーチで「米一粒作れず世間のお役に立っているとは思えない私が」と言っていて、なんかすごく響いた。こんな風に言える人になれるように、今日も頑張ろう。
