2024年6月13日　#夕飯　#晩ごはん　#おうちごはん 小アジの南蛮漬け 回鍋肉 三つ葉入りだし巻き卵 オクラ＆さやえんどう ナスと玉ねぎの味噌汁、🍚 今日も緑が多いメニューになりました(笑) pic.twitter.com/c6uwHl1Sr6

晩ごはんできました🥰 今日もご飯食べれる🙏 さばの竜田揚げ サラダ 三つ葉のお浸し いか 味噌汁 仕事からの帰って来て いろいろやってみたけど できません😥💦 いいや〰️💦 ご飯食べよう～🎈 pic.twitter.com/8BsCS945Bc

#今日の油ご飯 今日もちょい残業コースでした😌 ・鶏手羽のレモン漬けと彩り野菜の柚子塩蒸し ・小松菜と三葉の卵粥 ・ツルムラサキとおかわかめの味噌汁 ・リーフレタスの胡麻マヨ和え pic.twitter.com/YhvA9sBgSG

１３日 ●タンドリーぶり（ヨーグルト、カレー系スパイス一式） ●三つ葉のお浸し（生姜の風味が飛んで天かすと喧嘩しなくなった気がする） ●焼玉葱 ●小松菜の味噌汁 ●スイカ（ドリップの少ない良い子だ😊まだ２〜３日売れるのに安くしてくれたんだ🙂 pic.twitter.com/a0frKyycHO

自宅に三つ葉が生えてるとインスタント味噌汁やたまごスープなんかに入れて香り豊かになってとても良い。

ジュピさんこんばんは😊 ソースカツ丼めちゃくちゃ美味しそうだね✨️😋 ポテサラに大根と三葉の味噌汁も美味しそう😆 今日もお疲れ様です😊 毎日暑いので明日通院気をつけてね☺️

鶏むね肉でチキンカツ☆ワカメとネギと三つ葉の味噌汁☆かぶと生揚げ煮もの☆糠漬け、たくあん、塩らっきょう☆生協の沖縄太もずく☆檸檬堂の塩レモン　ビールはチキンカツ揚げながら飲んじゃったー pic.twitter.com/DA9HKtrvXu

今日の晩ごはん 白米 肉類 鯖の塩焼き 昨日の残り 三つ葉の味噌汁 pic.twitter.com/GELwMcyKfd

明日のおかず ほうれん草とソーセージ、コーンのバター醤油炒め ネギと豚コマのスイートチリソース炒め 三つ葉と豆腐の味噌汁 お弁当用ナポリタン お弁当用に、ケチャッピーを使ったナポリタンを追加 ケチャッピーは便利だね❗ さて、お弁当詰めますか❗ pic.twitter.com/JjIQc8WYcF

ジャガイモ、舞茸、三つ葉、卵、ピーマン、ワカメを味噌汁に入れました。残り物をいろいろ。そして、サワラの塩焼きとご飯適量 おいしいね。

夕食　 ハンバーグ、カボチャ、モズク、サラダ、豆腐と三つ葉の味噌汁 今日は早めの夕食。

苗立てしていた三つ葉を定植しました。１０本はプランター、２本は畑に植えました。三つ葉は育て方が難しくはなく、水やりを適宜行えば育ちます。味噌汁や鍋物の具に使えます。一度植えたら、何年でも収獲できるので重宝します。 pic.twitter.com/ppJVyAT2QF

焼きヤングコーン 三つ葉長ネギ胡瓜のサラダ マグロアラ生姜煮 かき卵小松菜人参味噌汁 pic.twitter.com/rJw8d28z8n

１２日 ●卵納豆かけご飯焼（長葱、顆粒、味醂、醤油） ●三つ葉のお浸し（和味。やっぱ生姜と天かす両方は合わないかもしれない） ●もやしのナムルケチャップ味 ●小松菜の味噌汁（えのき、玉葱、油揚げ、酒、味醂） ●スイカ（真ん中の甘い所はニッコリ😊甘いが、その甘い部分の量が少ないかも？ pic.twitter.com/GVSWrnXSeC

味噌汁のもとを作って寝る。明日からまた久しぶりに外出るから頑張らなきゃ… 三つ葉 しめじ 豆腐 生姜 pic.twitter.com/OMMKoVGk6D

#今日の油ご飯 今日はちょっと残業コースでした😌 ・海老と野菜の柚子塩蒸し ・小松菜と三葉のチーズ卵粥 ・ツルムラサキとおかわかめの味噌汁 ・リーフレタスの胡麻マヨ和え pic.twitter.com/T5cuZdhD30

鶏胸肉とキャベツの味噌炒め ナスと椎茸の三葉味噌汁 刻み山芋 いただきまーす pic.twitter.com/VUfwEWQzS1

ささみフライ 家庭菜園の三つ葉のサラダ ずいきの甘酢漬け 黒豆の煮豆 わかめと豆腐の味噌汁 黒米 #家庭菜園 #ワンプレート #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/qLJS1t0XWh

大葉みそ、カブきゅうり茗荷しょうが梅酢、えび味噌汁、唐揚げ、🐟️サラダ、みょうがツナ、三つ葉サラダ（サラダ2品🤣） 今日佐藤健（夫）と二人でお昼過ぎからデートが嬉しくて、ご機嫌でいっぱい作りすぎてしまった❤️❤️ さっきはお風呂場で息子の髪を切ってくれてた😭多才！すき！←夜勉も頑張る🌈 pic.twitter.com/hku1Q6Bbco

👨🏻‍🍳本日の夕飯👨‍🍳 塩焼きそば✨ いわしのみぞれ煮🐟 おかひじき🥗 ほうれん草と三つ葉の味噌汁✨ #料理記録 #料理男子 #パパ飯 #親父飯 #料理好きな人と繋がりたい #晩御飯 #肉スタグラム #夕飯レシピ #おうちごはん #主夫 #肉好きな人と繋がりたい #料理日記 pic.twitter.com/HvFWk6PHnI

アキバの名店三笠さん 肉豆腐定食 味噌汁は三つ葉が入って上品め うまし〜 pic.twitter.com/t1wU8rjwSe

今夜はシャケを、焼いて。骨なしだから、身の部分が崩れ易い。味噌汁には追加で三つ葉を入れて。｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ #自炊記録　#自炊 pic.twitter.com/5kp6Xn9uAS

豆腐ハンバーグ（ひじき、にんじん、銀杏） よもぎとあんこのケーキ キャベツ、長芋、ゆで鶏、ゴマドレ ごぼうネギ三つ葉玉ねぎミンチ、柳川ふう わかめのみそ汁 小豆粥？

けふの晩ご飯。子持ちカレイの煮つけ、大根とあぶらげの炊いたん、シジミと三つ葉のみそ汁、きゅうりとトマト pic.twitter.com/18meh28Rrj

今日のご飯は 刺身盛り合わせ トマトとキノコのサラダ 三つ葉と豆腐の味噌汁 ごはん pic.twitter.com/DpziixvSqa

晩ごはん からあげ かぼちゃと三つ葉の天ぷら 味噌汁 天ぷらとからあげは母作 pic.twitter.com/SOTKUoWnUw

夕飯は牛丼にしたよ 牛肉🥩焼き豆腐玉ねぎネギしらたきで 美味しくできた みそ汁はなめこと大根と三つ葉☘️ トマト🍅もいいトマトだから美味しかった　大した物じゃなくても作ると美味しいね pic.twitter.com/n4AXfnH8KJ

代官山 #末ぜん さんでさば塩焼定食を頂きました✨ 程よい脂の乗りと塩加減、皮がベロッとめくれずにパリパリ食べられるのがいい。三つ葉香る味噌汁、玉子焼きはほんのり生姜風味💫 最近外でも生姜づいています🍀 #料理好きな人と繋がりたい #おそとごはん #お腹ペコリン部 #食事記録 pic.twitter.com/Tu7Svu6RET

月曜六時半 まずはこれらで 飲み始め😆🍻 ツナマヨ乗せ冷奴 大根と油揚げ炒め ナメコと三つ葉の味噌汁 酎ハイ、レモン添え #晩酌 #おうちごはん #自炊記録 pic.twitter.com/cUGeN8p2iq

返信先:@H__2oo和食と言ったら炊き込みご飯に煮魚+肉料理に肉じゃが、そこに味噌汁やろ〜！！後は個人的にマイブームの三葉をおひたしに副菜的な感じで、茶碗蒸しと厚揚げはまあツマミ的な、ww

昼ごはんは、いつもの豚バーグ 赤ワインクリームソース。あと目玉焼きのせご飯と、三つ葉の味噌汁。それとコールスロー。 pic.twitter.com/e6pPByT7zK

なめことナスと三つ葉の味噌汁☘️ 三つ葉もたまに食べると本当に香り高く美味しい野菜だと感じる。火が通りやすいので仕上がりの直前に混ぜるだけで香りが活きる。 pic.twitter.com/3nWKFW7PO0

6/10 今朝の体重　77.9kg 鶏レバーと挽き肉と三つ葉の味噌汁 ひき肉と大根の味噌汁 #減量　#ダイエット pic.twitter.com/NNEbZsrqVh

今朝は玉ねぎ🧅が食べたくて…味噌汁に 夜は三つ葉☘️が食べたくて…蕎麦に乗せて 美容師さんから頭皮がいつもより硬いと言われたり… どんな体調なんだろう？ #自分の体調が良くわからない民です

返信先:@tsukitayuri丼物にも味噌汁にもサラダにも三つ葉有効活用しててすごーい！さすが月田さん節約上手！👏✨私も真似しようかな🥰

晩 手羽先焼き 卵とブロッコリーのサラダ 筍と三つ葉の味噌汁 しらすごはん ビール pic.twitter.com/Tq5Gj9rduo

夕食🍚 ・ #焼肉(国産牛🧄椎茸🍅レタス🥦🥒庭のレモンバーム🌿) ・ #味噌汁(豆腐、キャベツ、ネギ、庭の三つ葉☘️) ・🍍 味噌汁を息子が作ってくれました☺️ 私は豆腐の味噌汁にキャベツは入れた事なかったけど美味しかったです😋 #おうちごはん #羽生クラスタ料理部 #我が家の庭 pic.twitter.com/mqRm6d2QvK

イナダの刺し身 キャベツと三つ葉のおひたし 黒豆の煮豆 厚揚げの煮物 わかめと豆腐の味噌汁 黒米 #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/oeD6SBugGH

こんばんは🌃 ・天ぷら ・胡瓜とじゃこ酢の物 ・豆ご飯 ・わかめ味噌汁 天ぷら具材!海老、茄子、ピーマン、大葉、三つ葉、エリンギ、ちくわを天つゆ、お塩、🍋で 1盛リ付けにしたので何が何だか分かりづらい😅 今日の食材は冷蔵庫を整理しながら😍 今日も゙お疲れ様でした🍀 pic.twitter.com/RYS2CBRHCn