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おはようございます‼️ 今朝のスムージーはスイカ🍉、バナナ🍌、グァバ、冷凍クランベリー、にんじん🥕、チアシード、フラックスシード、アーモンドミルク。🥕と🍉の組み合わせも自然の甘みが👍🏻 火曜日もフルーツと良い脂食べて #免疫力アップ 💪🏻😃 pic.twitter.com/ef5vVjW5TO
セロリはほんとおいしいので、最近は冷凍している 料理好きな方ではないんだけど、セロリとカブとタマネギとニンジンとベーコンのコンソメスープはよく作る
お気に入りの洋食屋さんが廃業された時、最後の最後に、レシピについて色々尋ねた。そこのミートソースが、しつこさの欠片もなく瑞々しくて爽やかでサラッとしているのに、食べ進めるほどにジワジワおいしくなっていく絶品だったんだけど、その時女将さんが、…
返信先:@inadashunsuke同意。冷凍しておくとカレーでもスープでも使えますし、かえって繊維が破壊されて時短にもなるような…葉っぱは人参ときんぴらにするか、ちりめんじゃことカラカラになるまで炒ってふりかけにしています
#弁当ひなたや 小松菜油揚げおひたし コロッケ チョリソー #ひなたごはん 冷凍ハンバーグ(チーズポテト&にんじんグラッセ) きゅうり・だいこん・にんじんのトリコロールマリネ(言うだけタダ) おうち焼肉の残り野菜スープ pic.twitter.com/T4SIPOJAzG
明日のお弁当です。 あ、人参が何も入ってない… 結局、今日は作り置きの続きやりませんでした😅まいっか…。 豚バラとナスの炒め物が好きなのですが、豚バラ肉が高くので安い時にまとめ買いして冷凍してあるんですが、レンジ解凍すると多少火が通って固くなってしまうのが難点ですね。 #フードマン pic.twitter.com/ap7dgkOF3V
●起床後:2合の白米・具無味噌汁・にぼし3本・冷凍ブロッコリーとニンジンの2個ずつ・ふりかけ・シュウマイ1個 ●風呂後:煎り大豆20粒~30粒・チョコ個包装5枚・卵ボーロ10粒・柿の種 ●寝る直前:煎り大豆20粒~30粒・チョコ個包装5枚・柿の種 ここ2年間まったく同じ献立
いつもにんじんあんまり好きじゃないのに、食べなきゃと思ってたまに買ってはなんにしよう……てなって最終切って冷凍そしてカレーorシチューみたいになってたんだけど私でも食べられそうなキャロットラペのレシピ見つけた
返信先:@kainenekoズボラ飯ですが…ソルレオーネの紙パックに入った豆が簡単カレーに最適です。これと玉ねぎ、キノコとカレールーだけで美味いカレーが出来ます。人参やジャガイモは傷みが早かったり冷凍に向かないので入れません。金がないときはこれをダルカレーだと言い張って食べてました。 pic.twitter.com/b8BNrzNg8R
返信先:@mkmk___twチャーハンは実家で冷凍の みじん切りのにんじんや玉ねぎのストックをもらえる時があるから 炒め物ご飯は重宝してる✨️ 普通の酢は使わないから買ってない、、 かんたん酢ならあるよ! コーンは缶詰でおけ?
冷凍の味噌漬けイカと醤油焼きホタテがあったので、それをまず解凍しといて んでフライパンで中火くらいで一口大に切った人参を表面に焦げ目つくくらいに炒める そこに細切り生姜も加えてちょっと油に香りつけたら、そのまま突っ込めるこんにゃくとイカを追加してしばらく炒める
冷凍のから揚げを使って、玉ねぎとニンジン入りの黒酢あんかけを初めて作ったのだけれども……。 あんの味を、美味しく作れてよかった~♬ 母も美味しそうに食べてくれて、さらに嬉しきかな~🌟 でも、今度はもうちょっとタレを多めに作ってみよう。
返信先:@hippopo50_may19奇遇っすねぇ、わしも! 今、焼肉で食べて、明日はピーマンと人参と冷凍唐揚げで酢豚のたれで誤魔化してw…明後日は焼いて食う(笑) 自炊苦手なんじゃ(笑) お米炊いたの1年ぶりだわ(笑)
報告3 できたよ。シチューカレー(呼び方は家庭別) もりもり沢山楽しかったです。 玉ねぎ、人参、さつまいも、豚こま、ミンチ、冷凍アスパラベーコン、冷凍ミックスベジタブル、冷凍ブロッコリーだよ。 あんまり切りたくなかったから。肉は全部キッチンバサミで切るよ。楽 暗いのはごめん pic.twitter.com/0X1wD1xW1d
手製ピクルスは1回に大根1本、キャベツ半分、人参ときゅうり3本ずつ作り、生ブロッコリー茹でるの好きになり、果物を冷凍しといて食べるたびにジャムにするようになり、鶏むね肉を茹でてほぐして冷凍して、かぼちゃ煮物を冷凍して… 材料も冷凍しときたい… 冷蔵庫と冷凍庫が足りない どうしたら
返信先:@aTaSWZf2db94284さつまいもは炊飯器で焼き芋にして、ブロッコリーは茹でたもの、にんじんはピクルスです。 右のおかずは水晶鶏と茹でたきのこをハーブソルトで和えてます。 ピクルスとレタス以外は全部冷凍できるので、朝温野菜作るより簡単です😌
レシピ 食材 素麺 100~150g 好みの具材 100~150g 今回の配信では ウインナー二本 カット野菜 (キャベツ、ニラ、たまねぎ、にんじん) 90g 冷凍ホウレン草20g 調味料 基本は焼そばソースとめんつゆ 1.5~2:1 めんつゆ30~40ccに対して ソース60~80cc 味見しつつ好みで調整、事前に混ぜておく
今日はいつもの炊き込みご飯に 育ててたしそ載せた うますぎ 米 鶏肉 冷凍野菜の ミックスビーンズ ごぼうとにんじんの千切り 味付けはコンソメか白だし 昼晩 永遠にこれ食べてる pic.twitter.com/P45mXvsnZO
#みんなのきょうの料理、ズッキーニのコンビーフ炒め。先日豚バラ茹でたスープ、脂とって冷凍しといた。玉葱、人参、しめじ、じゃがいも、ブロッコリーにパセリ、残り野菜でミネストローネ。筍。カリフラワーマリネ。お釜で炊きたてご飯 #gohan #twitter晩酌部 #twitter家庭料理部 pic.twitter.com/j9tjrFnAeG
付け合せは卵とトマト炒め キャベツとえのきとにんじん、葱 の鶏だしスープ えのきは冷凍した方が栄養化アップするので冷凍しておいたものを 後はキムチと手抜き用?!味付けしておいたお肉を炒めていただきます♪
わたしことこ 唐突に口が炊き込みご飯になったオタク こっちはおうちにあった数少ない具材の鶏もも肉 冷凍にんじん 油揚げ…を生しょうが酒しょうゆみりんでサッと炒めからめて お釜にツナとごまと味の素をふりかけた炊き込みご飯 すごく美味しそうな香りがするよ pic.twitter.com/yVwGoLsum5
晩ごはん。 ・くじらの竜田揚げ ・わらびの炒め煮 ・レンチン蒸し南瓜 ・キャベツ+ごぼう+にんじんのお味噌汁 ・雑穀入りごはん 今夜は作り置きとあるもので。 くじらは下味をつけて冷凍しておいたものです。新玉ねぎの酢漬けと糸唐辛子を添えて。 #おうちごはん pic.twitter.com/irZ77LaqVu
返信先:@midnight_letter他1人山盛り作っても2日持たないのよ。 自分が味付け前のを食べたりとか…😆 水煮パックじゃ足りないから乾燥大豆を圧力鍋で茹でるか蒸すかして、冷凍してるよ。 にんじんも入れたり。 ごぼう安い時にまた作ってみて💕
本日夕飯は卵焼き(白だし巻き1本 砂糖巻き1本)ウインナー 甘辛イカフライ(パルシステム)ほうれん草コーン(冷凍) スパムとしめじとニンジンの味噌汁 レアなウインナー発見したよ~ pic.twitter.com/fNgZt3mnbf