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なんかあと1日頑張れば休み(1日は自主的に研修だけど)という謎の高揚感に包まれて野菜いっぱい買っちゃったんだけど私こんなにどうにかできるんか…？？？🤔 家事レベル−5億でもできる作り置きレシピとか知りたい…買ったのはえのきとほうれん草とじゃがいもとぶっころり……どないすんねん……
返信先:@yuruhuwa_kdenpa他1人1食250円出せるなら1週間作り置きレシピ探して作ればいいやん？ 250円×3食×7日=5250円（週） そこそこ野菜も肉も買えるやろ タンパク質を多めに摂るのがコツや 食欲安定するで
実は、レシピ通りに作るの苦手な人間です。でも最近は余計なアレンジを加えてしまうクセをグッと堪えて、忠実にレシピ通りに作っている。なぜかというと、栄養の計算が面倒だから。PFCとかカロリーの管理ってカラダ作りの1番の壁。ズボラなのでね。計算済みの作り置きレシピの本をひたすら探してる🥹 pic.twitter.com/PTdpyUFleF
作り置きレシピです 🥗レタスと豚こまの中華風フライパン蒸し たっぷりのレタスと豚こまに、香味をきかせた、食欲をそそる中華風しょうゆ味がトロッと絡みます。 pic.twitter.com/GTKAyBZ972
#今日買った・届いた本を紹介する #哲学 #料理 父が息子に語る壮大かつ圧倒的に面白い哲学の書/ダイヤモンド社 野菜の作り置き&帰って10分おかず332/新星出版社 プロの味が最速で作れる！落合式イタリアン/ダイヤモンド社 計5500円 なんで作り置きレシピ本を買いに行って哲学書を… _(:3 」∠)_ pic.twitter.com/d6CPSUyXRR
作り置きレシピです 🍲【野菜ひとつ】ニラの甘辛醤油漬け 今日は、ニラの漬物のレシピをご紹介します。 ごま油の香り、食欲をそそる甘辛しょうゆ味で、ごはんが進みます。 にんにくを使っていませんので、お弁当のおかずや付け合わせにも使いやすいです。 pic.twitter.com/epVai3yk0n
本日作る作り置きレシピたちはこちら！ ・さばの南蛮漬け（メイン！） ・鶏もも肉のうま塩ごま油漬け（生のまま漬けて冷凍） ・ほうれん草とベーコンのパスタ茹でてまぜたらおいしくなるやーつ ・ツナとキャベツの味噌炒め ・キャベツメインのスープ具材の小分け ・しょうが焼き
夕飯食って薬を飲んで緑茶飲んでるなう！！ 名古屋豪遊するより、ウフマヨとか蛸サラダとか、あとは作り置きレシピの本を買ってレパートリー増やすとか そういう事にお金を使った方がメンタルは安定するかも、ですね〜 それとFGOドラコー復刻に微課金！！ そうするか アンケ消しますね
とりあえず大量の鶏ももと鶏むねをボニーク、ほうれん草も茹でて全部小分けにして冷凍庫ぶちこんだ。。。後々楽になるためとは言え、疲れたしもう夕方か😓💦作り置きレシピとか流行ってるけど、半日潰れてクタクタになる気しかしない（笑）
【白だし】プチトマトの作り置きレシピ！ 夏になったら食べたい、冷たいおかずは やっぱりマリネですよね 夏以外の日持ちは冷蔵4日の保存期間！ moocota.com/puchi-tomato-s… #作り置き #トマトマリネ #白だし
作り置きレシピです 【野菜ひとつ】ズッキーニの浅漬け - 週末の作り置きレシピ mayukitchen.com/pickled-zucchi… ズッキーニの浅漬けのレシピです。あっさり、さっぱりとした味付け、ほんのりしょうゆ味で、ついついお箸が進みます。 #作り置き pic.twitter.com/gkIUtKnucc
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