- すべて
- 画像・動画
並べ替え：新着順
NHK NEW『おはよう日本』おはSPO シリーズ「大相撲 若元春と学ぶ！おはSPO筋肉体操」 若元春の強さを支える筋肉の秘密を探り、日常生活に役立つ筋肉を鍛えます。 nhk.jp/p/ohayou/ts/QL… 動画はNHKプラスで plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…
大相撲 若元春と学ぶ！おはSPO筋肉体操 - NHK NEWS おはよう日本 - NHK 昨日が最後だったのかなー😟 来週もやるといいな🥰 元春さん慢性的に腰痛持ち🥲 夏場所も頑張ってほしいです。 #若元春 #おはspo 筋肉体操 #大相撲 nhk.jp/p/ohayou/ts/QL…
【無料】みんなで筋肉体操 「パラアスリートといっしょ 胸と腕」 −NHKオンデマンド nhk-ondemand.jp/goods/G2020109… #筋肉体操部 腕立てスクワット プランク10分やった
返信先:@meteorain4239CVテキストもですけど、狡噛と一緒に筋トレする動画とか、ギノと一緒にストレッチする動画を早めに出して欲しいですね🏋🏻 行動課の筋肉体操ずっと待ってるんですが💪
返信先:@kairikutakaraヒマリッコさんありがとうございます😊 退院してから1週間少しずつ体力も回復しゆっくり過ごしています 今日は元春さんの筋肉体操見るの忘れてました💦 ドラムちゃんの手話私も見てます☺️
職場で鍛えた筋肉を落とさぬよう、より一層鍛えなくてわ…💪 散歩、家事、姪っ子(小2)を抱き上げる、小走り、お絵描き、筋肉体操、楽描き、あと何すりゃいいんだ…🤔 あ💡ムビナナ観に行くんだった。←
NHK #おはよう日本 筋肉体操 若元春関の3回め。重い相手を押すときはつるように、下から起こして持ち上げるように。脊柱起立筋を使っている。 脊柱起立筋を鍛えることでよい姿勢を作ることができる。 #若元春 nhk.jp/p/ohayou/ts/QL… pic.twitter.com/vFK2hqRbA3
返信先:@momo_osumo0301入院されていたのですね。 気がつくのが遅れてm(_ _)mすみません。 ゆっ休んで下さい。今日は元春さんの筋肉体操見ました。 ドラム君の出ているみんなの手話も見ています。 頑張って下さいね。(*^^*)
おはＳＰＯ筋肉体操 関脇 若元春(3分40秒)* plus.nhk.jp/watch/st/g1_20… 40:58 / 44:59 33 #心のデトックス 33 おはＳＰＯ筋肉体操 関脇 若元春(3分40秒)* plus.nhk.jp/watch/st/g1_20… 40:58 / 44:59 17 #スポーツ 18
トレンド6:22更新
人気ポスト
夜明けのゴンドラ乗り場
ゴルフ漫画「グリーングリーングリーンズ」1巻が本日5月2日に発売です！ おまけページも色々描き下ろしました！ 是非手に取って頂ければと思います🙇♂️
No405、やっております。 ムーン・ヒーリング・エスカレーション！
息子の担任、最高だ。褒め育てのプロ。ギャングエイジに片足突っ込んだ子供たちからやる気を引き出し自己肯定感を磨き上げてくれる。何度言っても丁寧に書こうとしなかった息子がちゃんと鉛筆を削り姿勢を正して宿題するようになった。ありがたや、ありがたや…😭
この前、警察40年やって定年退職した同期が遊びに来たんだけど、コレクションのモデルガン見せたら撃鉄起こしたあと動画のように安全復帰（復元だっけ？）してやがんの 「そんなんおもちゃだからテキトーにカチャカチャやっとけばいいんだよw」 って言っといた。 変なとこに長年のクセが出るんだねw
まるちゃん…私7万円突っ込んでるけど今日ノリ打ちだよね…？
パパの車でやってたポーズを 今のパパの車で 無事父親譲りの車好きになりました💮
高校生のころ、急行停車駅に住む友達と、急行や準急ではなく敢えて各駅停車に乗ってのんびり帰っていた。 20年経ったいま同じように、がらがらの各駅停車に揺られ、たくさんの駅に停まりたくさんの電車に抜かれながらのんびり帰っている。これはJRでは味わえない、私鉄ならではの空気な感じがします。
一定数の人間には見えない不思議な板
今日は休講情報出てなかったけど、、 もしかして教授1人でGWしてる？？
